I-motion club Le Havre

Tu veux garder la ligne cet été sans rester enfermé 2h à la salle ?
👉 Nos séances de 30 min en extérieur te permettent de brûler un max de calories, même en pleine chaleur !
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En vacances ou pas, tu n’as pas 4h à perdre à la salle 😅
Avec l’électrostimulation, 20 min suffisent pour faire travailler 300 muscles en profondeur 💥
☀️ L’été, c’est le moment idéal pour tester une nouvelle routine… courte et efficace !
➕ 1 séance d’essai GRATUITE au 09.88.05.05.03📞

☀️ Même en août, on reste en forme sans y passer des heures !
Avec l’électrostimulation, 30 minutes suffisent pour travailler tous les muscles en profondeur 💪
Pendant que d’autres transpirent en salle, toi tu optimises ton été 😎
➕ Bonus : nos séances incluent un drainage lymphatique pour dire bye bye à la rétention d’eau & à la cellulite 🍉
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Tu veux dire adieu à la peau d’orange ? 🍊

Avec l'électrostimulation, réduit ta cellulite dès les premières séances grâce à nos 10 minutes de détente en fin de séances qui incluent des massages et des drainages lymphatiques 💆‍♀️

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Chez I-motion club 30 minutes d'électrostimulation = 4h de sport ! 💥
Cet été, on reste au top sans y passer des heures. 🌞
Prêt(e) à atteindre tes objectifs avant les vacances ? 🏖️
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🌡️ Il fait chaud, mais on ne lâche rien ! Quelques conseils pour vos séances EMS l’été :

✅ Bien s’hydrater
✅ Éviter les séances après un repas copieux
✅ Privilégier les créneaux matinaux ou en soirée

En plus votre séance d'essai est GRATUITE 🎁 chez I-motion club, alors appelez nous au 09 88 05 05 03 ! 📞

🥣 Smoothie bowl aux fruits rouges 🍓

Ingrédients :

1 banane 🍌
100 g de fruits rouges surgelés 🍓🫐
1 yaourt nature ou végétal 🍶
Toppings : granola, graines, fruits frais 🫘

Préparation :

Mixer les fruits avec le yaourt.
Verser dans un bol.
Ajouter les toppings. Idéal pour le petit-déj ou le goûter.

I-motion vous souhaite un bon appétit ! 😊

Et n'oubliez pas que la séance d'essai est GRATUITE 🎁 chez I-motion club, alors appelez nous dès maintenant au 09 88 05 05 03 ! 📞

🥗Salade pastèque, concombre & basilic🍉

Ingrédients :

Pastèque🍉
Concombre🥒
Feuilles de basilic🌿
Jus de citron vert🍋
Quelques graines (tournesol, sésame...)🫘

Préparation :

Couper la pastèque et le concombre en dés.
Ajouter le basilic ciselé et un filet de citron vert.
Parsemer de graines pour le croquant. Ultra frais !

I-motion vous souhaite un bon appétit ! 😊

Et n'oubliez pas que votre séance d'essai est GRATUITE 🎁 chez I-motion club, alors appelez nous dès maintenant au 09 88 05 05 03 ! 📞