Aerial Vinyasa Yoga

Aerial Vinyasa Yoga Formation, stages et cours de Yoga Aérien en ligne et présentiel certifiée World Yoga Alliance

✨ LES PROCHAINS RENDEZ-VOUS 2026 16 → 19 septembreFormation Professeur Aerial Yoga 📍 Ousse- Suzan Domaine des Rives d'Ou...
31/08/2026

✨ LES PROCHAINS RENDEZ-VOUS 2026

16 → 19 septembre
Formation Professeur Aerial Yoga
📍 Ousse- Suzan Domaine des Rives d'Ousse, Gîte, Site de réception, Landes

26 septembre
Longue pratique Aerial Vinyasa Yoga
📍 Saint-Julien-Born STUDIO YOGATE

11 → 22 octobre
Séjour Yoga Nomade
📍 Nord Madagascar Madcameleon Nadia Dittoo

29 octobre → 1er novembre
19 → 22 décembre
OYA Fondation · Formation professeur Aerial Yoga
📍Toulouse Hamac yoga aérien

Pour toutes les informations et inscriptions :
www.aerialvinyasayoga.net
[email protected]

✨ Au plaisir de vous retrouver sur le tapis et en suspension !

Longue pratique  « Hanches, souffle & mobilité »Pour cette longue pratique, nous allons porter une attention particulièr...
30/08/2026

Longue pratique « Hanches, souffle & mobilité »

Pour cette longue pratique, nous allons porter une attention particulière à nos hanches et à leur mobilité.

Explorer leur placement, leur mouvement, ce qu’elles permettent dans la pratique en fonction de leurs limites et possibilités

Le souffle sera au cœur de cette exploration . Apprendre à le sentir et à l’utiliser comme un véritable support du mouvement, en lien avec notre base et notre périnée.

Le hamac nous accompagnera dans cette recherche en nous permettant de créer de l’espace, de mobiliser autrement et de délier progressivement certaines tensions profondes.

Une pratique ouverte à toutes et à tous, sans recherche de performance, simplement pour prendre le temps de ressentir, d’explorer et de mieux comprendre son corps.

📍 STUDIO YOGATE — Saint-Julien-en-Born
📅 Samedi 26 septembre
⏰ 9h30 – 11h30

Info et Inscription par WhatsApp : 06 88 28 83 69.

NOUVELLE SÉANCE EN LIGNE — JEUDI 27/08 Cette semaine, je vous emmène explorer une séance qui vient solliciter une grande...
25/08/2026

NOUVELLE SÉANCE EN LIGNE — JEUDI 27/08

Cette semaine, je vous emmène explorer une séance qui vient solliciter une grande partie de la chaîne musculaire postérieure : dos, fessiers, ischio-jambiers… 🔥

Une pratique construite pour naviguer progressivement entre Biche inversée et Aerial Flag, avec du travail de stabilité et d’ouverture.

J’espère que vous aurez autant de plaisir à suivre cette séance que j’en ai eu à la créer.

🎥 Le Studio en ligne « Aerial Vinyasa Yoga » est sur Patreon
Accessible directement depuis mon site :
www.aerialvinyasayoga.net

24 € / mois ou séance à l’unité
→ Un répertoire de séances d’Aerial Yoga diverses et variées
→ Des nouvelles pratiques régulièrement
→ Pratiquez quand vous voulez, où vous voulez

🌿 Rendez-vous jeudi 27/08 sur le Studio !

🌿 STAGE AERIAL YOGA — LES FONDEMENTS DE LA PRATIQUEDu 16 au 19 septembre, venez vivre une immersion complète dans les La...
13/08/2026

🌿 STAGE AERIAL YOGA — LES FONDEMENTS DE LA PRATIQUE

Du 16 au 19 septembre, venez vivre une immersion complète dans les Landes .

4 jours pour explorer les fondements de l’Aerial Yoga, dans un cadre naturel et ressourçant, avec encore les belles journées de fin d’été.

✨ Pratique & transmission
🌿 Immersion en pleine nature
🏡 Logement compris
🍽️ Repas compris
📍 Domaine des Rives d'Ousse, Gîte, Site de réception, Landes — Ousse-Suzan (Landes)

Il reste 3 places .

💬 Pour recevoir toutes les informations, commentez « STAGE » sous cette publication ou contactez-moi directement en message privé..

🎥 La séance du jour est en ligne sur le Home Studio Patreon👉 https://www.patreon.com/AERIALVINYASAYOGA?utm_campaign=crea...
13/08/2026

🎥 La séance du jour est en ligne sur le Home Studio Patreon
👉 https://www.patreon.com/AERIALVINYASAYOGA?utm_campaign=creatorshare_creator

Cette semaine, je vous propose une parenthèse de lenteur.

Une séance de 45 minutes pensée autour des hanches et du bassin, avec le hamac installé à mi-tibia pour accompagner une pratique à la fois douce, profonde et restaurative.

Au fil de la séance, nous allons explorer :
✨ la mobilité des hanches
✨ des étirements actifs
✨ le relâchement progressif
✨ la création d’espace dans le bassin
✨ et cette sensation de légèreté.

🧘‍♀️ 45 min — Hamac + ballon paille ( ou bloc)

Une séance à pratiquer simplement pour ralentir, respirer et laisser le corps s’ouvrir à son propre rythme.

La vidéo vous attend dès maintenant sur Patreon Home Studio 🌸🙏🏻🌸

🌿 Et si je vous emmenais à Madagascar ?J’avais envie de vous faire découvrir un peu plus Yoga Nomade 🌸 Parfum du Nord.Le...
10/08/2026

🌿 Et si je vous emmenais à Madagascar ?

J’avais envie de vous faire découvrir un peu plus Yoga Nomade 🌸 Parfum du Nord.

Le voyage commence à notre arrivée à Nosy Be
bateau et piste en 4x4… jusqu’à IharanaBushCamp , au cœur du massif de l’Ankarana.

Puis viennent 3 jours au cœur de ce paysage spectaculaire :
🥾 randonnées et exploration
🌿 Tsingy et nature sauvage
🧘‍♀️ Aerial Restauratif

🥢
🤍 et du temps pour se poser, respirer, profiter.

« Voyage assez loin, et tu finiras par te rencontrer toi-même. » David Mitchell

Découvrir en itinérance, au plus près de la nature, avec cette petite dose d’aventure qui rend chaque étape unique.

Une première étape avec cette parenthèse de 3 jours au cœur de l’Ankarana, avant de continuer notre route…

📍 Madagascar
📅 Du 11 au 22 octobre 2026
programme du séjour 👉 https://www.aerialvinyasayoga.net/event-details/sejour-yoga-nomade-madagascar-1

Si l’aventure vous appelle, contactez Nadia Dittoo Madcameleon ou moi-même 😉

✉️ [email protected]

06/08/2026

YOGA NOMADE • MADAGASCAR
Parfum du Nord
📍 11 au 22 octobre 2026

Et si cette année, vous troquiez l’automne contre les eaux turquoise de Madagascar ?

Avec Madcaméléon, Nadia Dittoo et Aerial Vinyasa Yoga, partez pour un voyage itinérant unique, de Diego Suarez à Nosy Be, en passant par les îles de Nosy Komba et Nosy Iranja.
👉 https://www.aerialvinyasayoga.net/event-details/sejour-yoga-nomade-madagascar-1

✨ À l’honneur cette année : le , une magnifique pratique créée par Thomas Faillat , qui unit la marche, le souffle et la nature. Les bâtons feront partie du voyage et accompagneront nos balades et randonnées pour découvrir Madagascar autrement, au rythme de la marche en conscience.

Au programme :
• Nordic Yoga
• Vinyasa Yoga
• Aerial Yoga
• Aerial Restauratif
• SUP Yoga
• Randonnées

Un séjour pour ralentir, respirer, explorer, s’émerveiller et se laisser porter par la beauté du nord de Madagascar.

🍃 Que vous arriviez de France pour prolonger l’été ou de La Réunion pour accueillir les beaux jours, cette parenthèse est une invitation à prendre soin de vous.

Il reste 3 places.
N’hésitez pas à nous contacter pour recevoir toutes les informations :
👉 [email protected]

🌴 YOGA NOMADE • MADAGASCARParfum du Nord📍 11 au 22 octobre 2026Et si cette année, vous troquiez l’automne contre les eau...
03/08/2026

🌴 YOGA NOMADE • MADAGASCAR
Parfum du Nord
📍 11 au 22 octobre 2026

Et si cette année, vous troquiez l’automne contre les eaux turquoise de Madagascar ?

Avec Madcameleon, Nadia Dittoo et Aerial Vinyasa Yoga, partez pour un voyage itinérant unique, de Diego Suarez à Nosy Be, en passant par les îles de Nosy Komba et Nosy Iranja.

✨ À l’honneur cette année : le Thomas Faillat , une magnifique pratique créée par Thomas Faillat , qui unit la marche, le souffle et la nature. Les bâtons feront partie du voyage et accompagneront nos balades et randonnées pour découvrir Madagascar autrement, au rythme de la marche en conscience.

Au programme :
• Nordic Yoga
• Vinyasa Yoga
• Aerial Yoga
• Aerial Restauratif
• SUP Yoga
• Randonnées

Un séjour pour ralentir, respirer, explorer, s’émerveiller et se laisser porter par la beauté du nord de Madagascar.

🍃 Que vous arriviez de France pour prolonger l’été ou de La Réunion pour accueillir les beaux jours, cette parenthèse est une invitation à prendre soin de vous.

Il reste 3 places.
N’hésitez pas à nous contacter pour recevoir toutes les informations

Il n’existe pas un seul chemin pour devenir enseignant en yoga aérien.Il existe celui qui nous correspond.Aujourd’hui, j...
03/08/2026

Il n’existe pas un seul chemin pour devenir enseignant en yoga aérien.

Il existe celui qui nous correspond.

Aujourd’hui, j’ai la joie de pouvoir vous accompagner à travers deux parcours complémentaires.

🌿 Oya Yoga – Formation Fondations (4 jours)

Une immersion intensive pour acquérir les bases essentielles de l’enseignement du yoga aérien. Cette formation peut être prise en charge par certains organismes de financement, ce qui la rend accessible à de nombreuses personnes.

🌿 Aerial Vinyasa Yoga – Le parcours évolutif

Ce parcours s’adresse à celles et ceux qui souhaitent prendre le temps de construire leur pratique et leur enseignement.

Il débute lui aussi par les Fondements de la pratique, grâce à une formation en ligne associée à un stage en présentiel. La formation en ligne permet d’installer une véritable sadhana, de pratiquer chez soi, d’intégrer les notions à son rythme et de revenir régulièrement aux essentiels.

Puis, chacun avance selon son propre chemin à travers les stages de formation continue:
👉Mobilité, stabilité, flexibilité - les réflexes médullaires
👉Aerial Yoga & Vayu - Respiration et introspection

Il n’y a aucune obligation d’aller jusqu’au bout du parcours. Certains suivront un ou deux modules, d’autres prendront deux ou trois ans pour tout explorer. L’important n’est pas la vitesse, mais l’intégration.

Un enseignement se construit dans le temps, par la pratique, les expériences, les questionnements, les rencontres et la patience.

C’est pourquoi je suis heureuse de pouvoir proposer aujourd’hui deux façons d’entrer dans l’univers du yoga aérien : une immersion courte pour acquérir des bases avec Hamac yoga aérien , ou un chemin évolutif pour laisser mûrir sa pratique et son enseignement avec Melissa Delattre

Nous sommes là pour répondre à vos questions selon votre choix de parcours.

Nouvelle séance en ligne sur le Home Studio Patreon ! Je vous emmène cette fois dans la nature landaise , pour une prati...
29/07/2026

Nouvelle séance en ligne sur le Home Studio Patreon !

Je vous emmène cette fois dans la nature landaise , pour une pratique d’Aerial Vinyasa Yoga autour de l’extension et de la suspension.

Une séance progressive, accessible, qui commence par un travail au sol avec le tissu avant d’évoluer vers la peak posture aérienne favorisant l’extension des hanches et du thorax. Une pratique fluide, légère avec des transitions agréables et ludiques .

🍃 Le Home Studio Patreon, c’est :
✨ un abonnement à 24 € par mois, avec accès à toute la bibliothèque de séances,
ou
🎥 la possibilité d’acheter les vidéos à l’unité, à votre rythme.
👉 https://www.patreon.com/AERIALVINYASAYOGA?utm_campaign=creatorshare_creator

J’espère que cette nouvelle pratique vous apportera autant de plaisir que j’en ai eu à la créer.

Je vous souhaite une très belle pratique.

Adresse

Landes
40400

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