Sandrine Moreau, Sophrologue

08/02/2019

Merci à l'Association Happy Aide, je suis ravie d'en faire partie !

Nous souhaitons la bienvenue à notre nouvelle bénévole, Sandrine Moreau, Sophrologue certifiée spécialisée dans la gestion du stress et des troubles du sommeil.
"Après 15 ans d'expérience en entreprise, en tant que salariée, j'ai choisi d'exercer en profession libérale et de créer en 2014 mon cabinet de Sophrologie.
Grâce à des exercices simples de respiration, de relaxation physique et mentale et de visualisation, vous accédez à un niveau de détente nécessaire pour travailler sur vous-même et restaurer une sécurité intérieure.
Vous apprendrez à :
* Etre en harmonie avec vous-même
* Sortir des automatismes, des conditionnements et de l'urgence quotidienne
* Etre davantage maître de ce qui vous vivez en développant la connaissance de vous-même (relation au corps, aux émotions, confiance en soi...) et en renforçant vos capacités d'action et d'adaptation."

- 20% pour les adhérent-e-s de Happy Aide!
N'hésitez pas à contacter Sandrine au:
06 20 35 42 63
Adresse du cabinet de sophrologie : 2 rue des troubadours, 31670 Labège
Encore un grand merci, Sandrine!

Association HAPPY AIDE: toujours aux côtés des soignants et des aidants familiaux ❤️

24/11/2014

"Votre vision devient claire lorsque vous pouvez regarder dans votre cœur.
Celui qui regarde à l'extérieur de soi ne fait que rêver, celui qui regarde en soi se réveille". C.G. Jung

24/09/2014

Comment concilier le bien-être des salariés et la performance des entreprises. Le bien-être est l'équilibre entre nos besoins, nos aptitudes et les contraintes et les possibilités du milieu du travail http://ow.ly/BRZnK

Conjuguer management, performance et bien-être au travail, ce défi complexe se pose chaque jour dans l'entreprise d'aujourd'hui. Quelles solutions...

08/08/2014

Mincir en douceur avec la sophrologie - Topsante.com http://ow.ly/A63jl

Maigrir n’est pas qu’une question de kilos. Pour réussir un régime, la préparation mentale est essentielle. Comment tenir le coup et ne pas craquer...