05/05/2019
TRAUMATISME vs RÉSILIENCE
On était deux, Sophie Daveau de L'École Des Chevaux et Aurore Fougeray d' Équitation Positive pour accueillir Morgane Goncalves et sa jument Vogue pour la retraite "Guérir de ses traumatismes".
Réflexions par Aurore sur le sujet :
"J'ai pris une belle leçon qui m'a conforté dans la conviction qu'être une personne de cheval au sens noble du terme, implique bien souvent de "traverser des torrents".
Rien ne vaut la polarité positive d'un regard posé sur ce qui va bien, mieux ou différemment d'avant.
Qu'on se le dise, l'équitation est classé comme un sport à risque par les assurances au même titre que le parachutisme, le parapente, l'alpinisme, la spéléologie, le rafting, etc
Le traumatisme équestre auquel je suis confronté chez les cavaliers réside essentiellement dans des séquelles physiques souvent irréversibles d'une part, et d'autre part à l'appréhension de côtoyer de nouveau les chevaux et l'équitation malgré un désir irrépressible d'y retourner, de la peur mue en angoisse et anxiété, de la perte de confiance, de compétence, ...
Au carrefour du traumatisme et de la résilience, il y a se le besoin de trouver du sens de ce que l'on a vécu.
Pourquoi mon cheval a-t'il eu une réaction violente au point de me fracasser ? Qui sont les responsables de la situation de l'accident ?
C'est bien-sûr chaque situation qui est à analyser en fonction de ses propres données.
RÉSILIENCE
Ça m'a pris du temps de comprendre ce mot là. Je l'ai fréquenté en définition papier, mais c'est son incarnation qui nous intéresse en réalité ;)
Définitions !!!
- capacité du métal à absorber les chocs et à revenir à sa forme initiale (sc.physique, Larousse)
- "comment reprendre un développement après une agonie psychique" Boris Cyrulnik, neuro-psychiatre et éthologue. Il en décrit plusieurs aspect : neuronal, affective, psychique et sociale, juste pour donner une idée de la plasticité de la chose !
Très concrètement, ce qui m'intéresse dans la notion de résilience chez les cavaliers, c'est ce qui se passe avant et après la résilience.
AVANT car personne n'est à l'abris du traumatisme. Avant la résilience, parce qu'il me paraît utile de savoir que notre personnalité, notre patrimoine génétique, notre milieu socio-culturel, notre expérience de la sécurité seront des facteurs déterminant dans notre capacité à être résiliant, à développer plus de résistance face au traumatisme plutôt que de la vulnérabilité.
APRÈS car la résilience entraîne des choses surprenantes et qui sont à mon humble avis des caractéristiques ô combien intéressantes pour reprendre justement un développement supérieur de son équitation.
Je pense notamment au goût du défi, à la créativité, l'empathie, la positivité de soi, la redéfinition du schéma corporel ... Ces aspect-là les chevaux les traversent aussi, et si vous cavaliers, les ressentez et les intégrez, vous pourrez mieux les comprendre et développer une équitation avec un niveau de conscience qui vibrera bien différemment.
La résilience fait raisonner l'idée de bien-être, de bonheur, et de reconstruction ... Le résultat ? C'est juste magnifique quand c'est là ...
Bravo à tout ceux qui ont réussi à en trouver la voie avec, au travers, par ou pour les chevaux. "
Photo : Akab PS résiliant de 13 ans, rescapé de coliques et des courses. Lumineux au sortir du petit bois sous l'objectif de Morgane Goncalves
TRAUMATISME vs RÉSILIENCE
On était avec Sophie Daveau pour accueillir Morgane Goncalves et sa jument Vogue pour la retraite "Guérir de ses traumatismes".
J'ai pris une belle leçon qui m'a confortée dans la conviction qu'être une personne de cheval au sens noble du terme, implique bien souvent de "traverser des torrents".
Rien ne vaut la polarité positive d'un regard posé sur ce qui va bien, mieux ou différemment d'avant.
Qu'on se le dise, l'équitation est classé comme un sport à risque par les assurances au même titre que le parachutisme, le parapente, l'alpinisme, la spéléologie, le rafting, etc
Le traumatisme équestre auquel je suis confronté chez les cavaliers réside essentiellement dans des séquelles physiques souvent irréversibles d'une part, et d'autre part à l'appréhension de côtoyer de nouveau les chevaux et l'équitation malgré un désir irrépressible d'y retourner, de la peur mue en angoisse et anxiété, de la perte de confiance, de compétence, ...
Au carrefour du traumatisme et de la résilience, il y a se le besoin de trouver du sens de ce que l'on a vécu.
Pourquoi mon cheval a-t'il eu une réaction violente au point de me fracasser ? Qui sont les responsables de la situation de l'accident ?
C'est bien-sûr chaque situation qui est à analyser en fonction de ses propres données.
RÉSILIENCE
Ça m'a pris du temps de comprendre ce mot là. Je l'ai fréquenté en définition papier, mais c'est son incarnation qui nous intéresse en réalité ;)
Définitions !!!
- capacité du métal à absorber les chocs et à revenir à sa forme initiale (sc.physique, Larousse)
- "comment reprendre un développement après une agonie psychique" Boris Cyrulnik, neuro-psychiatre et éthologue. Il en décrit plusieurs aspect : neuronal, affective, psychique et sociale, juste pour donner une idée de la plasticité de la chose !
Très concrètement, ce qui m'intéresse dans la notion de résilience chez les cavaliers, c'est ce qui se passe avant et après la résilience.
AVANT car personne n'est à l'abris du traumatisme. Avant la résilience, parce qu'il me paraît utile de savoir que notre personnalité, notre patrimoine génétique, notre milieu socio-culturel, notre expérience de la sécurité seront des facteurs déterminant dans notre capacité à être résiliant, à développer plus de résistance face au traumatisme plutôt que de la vulnérabilité.
APRÈS car la résilience entraîne des choses surprenantes et qui sont à mon humble avis des caractéristiques ô combien intéressantes pour reprendre justement un développement supérieur de son équitation.
Je pense notamment au goût du défi, à la créativité, l'empathie, la positivité de soi, la redéfinition du schéma corporel ... Ces aspect-là les chevaux les traversent aussi, et si vous cavaliers, les ressentez et les intégrez, vous pourrez mieux les comprendre et développer une équitation avec un niveau de conscience qui vibrera bien différemment.
La résilience fait raisonner l'idée de bien-être, de bonheur, et de reconstruction ... Le résultat ? C'est juste magnifique quand c'est là ...
Bravo à tout ceux qui ont réussi à en trouver la voie avec, au travers, par ou pour les chevaux.
Photo : Akab PS résiliant de 13 ans, rescapé de coliques et des courses. Lumineux au sortir du petit bois sous l'objectif de Morgane Goncalves
