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07/09/2026

Entraînement du DOS
lifestyle

28/07/2026

Mode posing activé 🔥
ON AIR FITNESS ORLÉANS

24/07/2026

Coaching Pectoraux : hugo lmb🇨🇵 💪📈

25/06/2026

LEGS 🦵

MA SÉANCE :
1️⃣Squat à la smith machine
2️⃣Presse inclinée
3️⃣Leg curl assis
4️⃣Soulevé de terre jambes tendues haltères
5️⃣Adducteurs machine

01/06/2026

Flex chez 🔥

18/05/2026

Discipline 📈

11/05/2026

« Ton corps reflète tes actions »
12 ans d’entraînement 📈

04/05/2026

Séance Biceps-Triceps 💪
🔥

24/04/2026

17 ans VS 29 ans
Post training🔥

20/04/2026

De l’intensité et du Pump 🔥

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4 Rue De La Garenne
La Chapelle-des-Fougeretz
35520

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