Je m'appelle Adeline Neumann. Née d'une mère nord-finistérienne et d'un père allemand, j'ai eu la chance de grandir et d'apprendre au contact de la nature. Je me suis passionnée très jeune pour le corps humain, la santé, le dessin et les remèdes de "grands-mère" que ma mère infirmière me faisait découvrir au fil de nos balades.
Diplômée depuis 2011 d'un Master 2 spécialisé en risques sociaux et de santé et direction d'établissements médico-sociaux (UBO), je me suis initiée dès 2012 au yoga et à la méditation. En 2015, j'ai entrepris une formation en naturopathie (CNR André Lafon) avec en 2018, une spécialisation en médecine traditionnelle chinoise (Aromatae-ji, Institut Tao Jean Claude Bouilly).
J'ai exercé 4 années en tant que Chargée de missions en directions d'établissements médico-sociaux sur des projets aussi bien opérationnels (gestion de structures, projets de soins, prévention des risques psycho-sociaux...), que stratégiques (développement de l'offre de services sanitaires et médico-sociaux).
Puis 4 années en tant que Conseillère en naturopathie au sein de magasins d'alimentation, diététique et cosmétique biologiques.
J'exerce aujourd'hui en cabinet le conseil en naturopathie et suis spécialisée en psycho-somato-acupressure, une méthode de stimulation des zones et points d'acupuncture par pression des doigts et l'utilisation de certaines huiles essentielles. Je pratique aussi la moxibustion et l'application de ventouses.
Ces 3 méthodes s'inscrivent dans la pratique traditionnelle sino-vietnamienne du Dr Thin (Ho Chi Min Ville) et les principes de l'Aromatae-ji, l'aromathérapie traditionnelle développée par Monsieur Jean-Claude Bouilly (Institut TAO Landerneau), diplômé de l'Hôpital d'Ho Chi MinhVille.
J'interviens également à domicile et en structures médico-sociales. J'anime des ateliers au cabinet, dans les écoles, structures associatives et entreprises.
«La question n'est pas seulement : " Quelle planète laisseront nous à nos enfants?" mais aussi : "Quels enfants laisseront nous à la planète."
Pierre Rahbi
LA PREVENTION POUR TOUS : préserver, conserver et optimiser sonccapital santé
La naturopathie est une pratique holistique formidable : elle s'inscrit dans une démarche préventive, visant l'équilibre du corps, du coeur & de l'esprit par des techniques naturelles de santé dans une optique de responsabilisation. Elle vient en complément de vos accompagnements médicaux et paramédicaux et ne saurait s'y substituer en aucun cas.
Mon accompagnement s'adresse à toutes et à tous : couples, femmes, hommes et enfants dans les différentes périodes et étapes de leur vie :
Au couple ayant pour projet d 'avoir un bébé afin de préparer le corps et l'esprit par la mise en place d'une hygiène de vie individualisée.
A la femme enceinte pour soulager naturellement certains désagréments, la conseiller en matière d'alimentation, l'aider à apaiser l'anxiété ou le stress.
Au bébé pour apprendre à prendre soin de lui naturellement.
A l'enfant de 2 à 11 ans, pour accompagner sa croissance, soutenir son immunité, l'apaiser
A l'adolescente et l'adolescent pour l'accompagner dans son évolution : réglage alimentaire, soin de la peau, digesition, préparation des examens...
A l'adulte et au sénior qui recherchent des solutions naturelles pour gérer leur santé.
Les objectifs de l'accompagnement : apprendre
optimiser sa santé & améliorer sa vitalité
à adapter son hygiène de vie à son "terrain"
à écouter son corps & son coeur
à utiliser en toute sécurité les produits naturels de santé (plantes & micro-nutriments) et unioquement s'ils s'avèrent pertinents
des techniques naturelles de remise en forme.
Les motifs sont divers et variés :
optimiser sa vitalité,
améliorer son hygiène de vie,
apprendre à cuisiner sainement,
gérer le stress,
renforcer son immunité,
accompagner les changements (enfance, adolescence, grossesse, ménopause, andropause, fin de vie...),
retrouver un poids de forme,
améliorer la digestion,
apaiser certains problèmes de peau,
apaiser le système nerveux,
améliorer le sommeil,
apaiser certaines douleurs…
Mon accompagnement vise au confort & au mieux-être. Il vient en complément de l'accompagnement médical et paramédical et ne saurait s'y substituer en aucun cas
L'EDUCATION A LA SANTE : être acteur
Je vous aide à prendre conscience du rôle de l'hygiène de vie, de l'environnement et de l'état d'esprit sur l'équilibre du corps et de l'esprit. Je vous transmets des clés de compréhension et des outils pratiques à intégrer progressivement dans votre quotidien, en tenant compte de vos besoins, attentes et possbilités en matière d'évolution et de changement.
UNE APPROCHE HOLISTIQUE
Nous dressons ensemble un bilan de vitalité global et approfondi - selon les techniques naturopathiques et de médecine traditionnelle chinoise - prenant en compte votre être dans sa globalité.
C'est le « mouvement » de votre personne qui est mis en lumière par l'écoute et l'attention bienveillante accordées à votre histoire de vie, votre santé actuelle et vos antécédents, vos aspirations, vos besoins et attentes, votre contexte de vie, vos habitudes et votre environnement.
Nous définissons ensemble les actions concrètes, atteignables et adaptées à mettre en place pour amorcer le changement vers une meilleure santé.
UTILISER DES SOLUTIONS NATURELLES : un programme en 3 dimensions
1. Alimentation
“Refaire son Ciel Postérieur“ chaque jour correspond à cette notion fondamentale en médecine traditionnelle chinoise que l’on sereconstruit à chaque instant, d’où l’importance de consommer des aliments énergétiquement les plus adéquats à sa propre personne.
Recourir si nécessaire aux compléments naturels, en toute sécurité.
Hydrologie (eau), cataplasmes et bouillotes, techniques respiratoires, choix d'une activité physique régulière, initiation à la méditation, micro-nutriments (vitamines, minéraux, oligo-éléments), Phytothérapie (plantes), Gemmothérapie (Bourgeons), florithérapies (Fleurs) & Aromathérapie (huiles essentielles).
2. Conseils en pratiques complémentaires
Exercices de respiration, initiation à la méditation, auto massages, orientation vers un autre professionnel (médical, paramédical, praticien non conventionnel...)
3. Soin du corps et de l'esprit
Par psycho-somato-acupressure aux huiles essentielles.
Je travaille des zones et points d'acupuncture pour rééquilibrer les fonctions en disharmonie. Chaque doigt est relié à un système méridien auquel j'associe une huile essentielle spécifique pour tonifier ou permettre de laisser circuler l'énergie, des "Souffles" et du "Sang" selon la médecine chinoise.
Par Moxibustion
J'utilise des bâtons d'armoise (sorte de cigares) pour chauffer des zones et points d'acupuncture, toujours dans l'optique de rééquilibrer les fonctions du corps. Une technique bienfaisante qui contribue à "recharger les batteries".
Par application de ventouses
Elles permettent de masser et détendre le corps ou de « purger » certaines zones et points d'acupuncture. Elles étaient jadis uitilisées par nos ancêtres et connaissent aujourd'hui beaucoup de succès pour la préparation sportive!
Ces trois pratiques s'ancrent dans la tradition sino-vietnamienne du Dr Thin. Je m'y suis formée auprès de Jean-Claude Bouilly, diplômé de l'Hôpital d'Ho Chi Minh-Ville.
Si nécessaire, des consultations de suivi permettent de faire le point et d'apporter des ajustements.
Durée indicative d'une séance :
Adultes : 90 à 120 min
Enfant : 30 à 60 min
« Vous pouvez avec certitude améliorer un seul petit coin de l'Univers : vous-même."
Aldous Huxley
MA PRATIQUE EN QUELQUES MOTS
Bienveillance
Respect
Humilité
Professionnalisme
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Les séances ne sont pas prises en charge par la Sécurité Sociale mais de plus en plus de mutuelles prévoient le remboursement de certaines pratiques non conventionnelles. renseignez-vous auprès de votre organisme. Je peux vous fournir une liste des mutuelles proposant des contrats spécifiques.
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En cas de difficultés financières, un tarif réduit ou des facilités de paiement peuvent être envisagées. Me contacter.
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Le conseiller en pratiques naturelles de santé - naturopathie n’établit ni prescription, ni ordonnance. Il ne pose pas de diagnostic. Il respecte les avis du corps médical et intervient en complémentarité de celui-ci.
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! ! ! Ne jamais cesser un traitement médical en cours sans l'avis du médecin traitant.
