CAREDOMIA

16/08/2026

Amateurs de bière , choisissez la bonne ! 🍻

Votre bière du week-end cache peut-être un redoutable cocktail chimique. Derrière certaines marques très populaires se dissimulent des pesticides, des colorants douteux et des additifs de synthèse dangereux pour la santé. Découvrez quelles sont les 8 bières industrielles qu'il faut absolument rayer de vos habitudes de consommation. 👉 sante-nutrition.org/U4Z

04/07/2026

🌟 Une nouvelle plateforme d’écoute pour les plus de 50 ans ! 💙

Bonjour les Amis, 👋

Parfois, il suffit d’une oreille attentive pour retrouver un peu de réconfort.

Si vous ressentez le besoin de parler, d’échanger ou simplement d’être écouté, Solitud'écoute est là pour vous accompagner avec bienveillance.

📞 0 800 47 47 88
✅ Appel gratuit et anonyme
🕒 Ouvert 7 jours sur 7, de 15h à 20h, y compris les jours fériés.

N'hésitez pas à partager cette information autour de vous. Un simple partage peut faire une grande différence pour une personne isolée.

Ensemble, restons solidaires. ❤️

👉 https://stopalisolement.fr/article/une-nouvelle-plateforme-d-coute-pour-les-plus-de-50-ans

05/04/2026

🌿 Aérer, respirer… et protéger votre santé à la maison !

Saviez-vous que l’air intérieur peut être jusqu’à 5 fois plus pollué que l’air extérieur ?
Produits ménagers, désodorisants, insecticides… certains contiennent des perturbateurs endocriniens invisibles mais bien présents.

👉 La bonne nouvelle ?
Des gestes simples et éco-responsables permettent de réduire ces risques au quotidien :

✔️ Aérer votre logement 10 minutes par jour
✔️ Privilégier des produits naturels
✔️ Limiter les sprays et parfums d’intérieur
✔️ Adopter des habitudes plus saines pour toute la famille

👩🏻‍⚕️ Chez ADM SANTÉ, on va plus loin !
Dans le cadre de notre certification CERTIBIOCIDE, notre IDE en prévention santé vous propose :

🎓 Des sessions de formation et de conseil personnalisées
➡️ Comprendre les risques liés aux produits du quotidien
➡️ Identifier les alternatives plus sûres
➡️ Mettre en place des actions concrètes chez vous ou dans votre structure

💬 Que vous soyez particulier, aidant ou professionnel, nous vous accompagnons vers un environnement plus sain.

📞 Envie d’en savoir plus sur la certification ou nos formations ?
Contactez-nous au 02.35.120.100

🌱 Agir aujourd’hui, c’est protéger votre santé de demain.

02/01/2026

23/12/2025

Préparons nos bras pour aider le Père Noël a porter les cadeaux 😉🎅

[CHALLENGE JOUR 23] - La Préparation du Bras du Père Noël

Dernier exercice avant le jour-j ! Il faut des bras solides pour distribuer tous les cadeaux ! 🎁

22/12/2025

Dernière ligne droite du challenge , c’est parti pour les 10 000 pas !

[CHALLENGE JOUR 20] - La course des cadeaux oubliés

Un défi endurance pour les derniers jours avant Noël ! 🏃‍♀️

En selle pour les 10 000 pas ! 👟

14/12/2025

Activité du dimanche pour garder la forme

12/12/2025

🎄Préparer Noël, c’est avant tout préparer le cœur.🎁
Dans la douce chaleur du feu qui crépite, l’enfant lève les yeux vers son parent, et le parent vers l’aidant qui, discrètement, veille à ce que tout se passe bien.
Ensemble, ils forment un petit cercle de lumière où chacun trouve sa place.❤️

Stop à l'isolement
Collectif Je T'aide - Journée Nationale des Aidant·e·s

12/12/2025

🌟 S’informer, Agir au quotidien, être à l’écoute , accompagner nos proches et les aidants dans la prise en charge du quotidien 👂

🎙️ Découvrez Mémoires Vives, le premier podcast de la Fondation Alzheimer.Une série profondément humaine qui donne la parole à celles et ceux qui accompagne...

05/12/2025

[CHALLENGE JOUR 4] - La Détente du Père Noël pour préparer la Tournée

Après un bon effort, place à la détente ! Améliorer votre souplesse et étirer votre dos ! 🧘

Soufflez et relâchez les tensions ! 😌