Lollypole Dance

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Lollypole Dance 🤸🏽‍♀️ Studio de Pole Dance à Haux
💜 Cours tous niveaux, débutantes bienvenues
💪 Sport, plaisir & dépassement de soi

🔥 Une barre en statique, une chorée et une bonne dose d’énergie !Rendez-vous le lundi 19 octobre pour un cours spécial c...
30/09/2026

🔥 Une barre en statique, une chorée et une bonne dose d’énergie !

Rendez-vous le lundi 19 octobre pour un cours spécial chorégraphie tous niveaux avec Anaïs💃

La musique ? On garde la surprise 🤫 Mais on vous glisse quelques indices : une ambiance rock alternatif et pop, des touches électro et un rythme percutant qui donne envie de taper des pieds et de claquer des mains 👏⚡

De quoi se laisser porter par la musique et partager un bon moment ensemble, quel que soit votre niveau ✨

📲 Inscription sur Inversport, lien en bio !



© Photo : Morgane fée des photos

✨ C’EST LA RENTRÉE… ET LES STAGES AVEC LÉA SONT DE RETOUR ! ✨Cette année, des stages ponctuels avec Léa viendront piment...
01/09/2026

✨ C’EST LA RENTRÉE… ET LES STAGES AVEC LÉA SONT DE RETOUR ! ✨

Cette année, des stages ponctuels avec Léa viendront pimenter le planning au fil des mois 🖤
Et on commence dès septembre avec une première date autour du Heels & Burlesque 👠✨

📅 Vendredi 18 septembre
⏰ 18h30 – 19h30
💃 Tous niveaux

Une heure pour travailler attitude, sensualité, féminité et mouvement, le tout dans l’univers de ❤️
Que vous soyez déjà à l’aise avec les heels ou simplement curieuse de découvrir cet univers : le stage est ouvert à toutes !

⚠️ Les stages avec Léa seront proposés ponctuellement cette année, alors gardez un œil sur nos réseaux pour ne pas manquer les prochaines dates 👀

👉 Inscriptions comme d’habitude sur Eversport — lien en bio !

Bonne rentrée les filles 🫶 On a trop hâte de vous retrouver au studio ! 💕

ET SI TU ESSAYAIS LA POLE DANCE ?Tu regardes des vidéos de pole en te disant « ça a l’air trop bien, mais je ne sais pas...
17/08/2026

ET SI TU ESSAYAIS LA POLE DANCE ?

Tu regardes des vidéos de pole en te disant « ça a l’air trop bien, mais je ne sais pas si j’en serais capable… » ? 👀

La dernière semaine d’août, on ouvre 3 créneaux spécialement dédiés à celles qui veulent découvrir la pole dance :

Mardi 25 août
Mercredi 26 août
Samedi 29 août

Pendant 1h d’initiation, on prend le temps de tout découvrir en douceur : échauffement, premiers pas autour de la barre, apprentissage de tes premiers spins et figures simples… puis quelques étirements pour terminer. ✨

Pas besoin d’être souple, musclée ou d’avoir déjà fait de la danse. Le cours est pensé pour les débutantes et aucun prérequis n’est nécessaire. ❤️

6 personnes maximum par cours, pour pouvoir vous accompagner au mieux !

Côté tenue : prévois un short court + brassière ou débardeur, ainsi qu’un legging/jogging pour l’échauffement et les étirements. Pense également à apporter une petite serviette ou un linge pour ton tapis.

⚠️ Petit conseil : évite crème et huile pour le corps le jour du cours, la peau doit pouvoir accrocher à la barre !
Alors… prête à tenter ta première figure ?

Réserve ta barre pour l’un des 3 créneaux !

✨ Le planning de la rentrée est enfin là ! ✨Les inscriptions sont ouvertes, il ne vous reste plus qu'à réserver votre (o...
05/08/2026

✨ Le planning de la rentrée est enfin là ! ✨

Les inscriptions sont ouvertes, il ne vous reste plus qu'à réserver votre (ou vos 😉) créneau(x) et à nous rejoindre pour une nouvelle saison pleine de défis, de progression et de bonne humeur. 💜

📲 Réservation des cours via Eversport

⚠️ Bon à savoir :
• Les cours sont limités à 6 personnes maximum afin de garantir un accompagnement de qualité.
• En raison des disponibilités pouvant évoluer au cours de l'année, Audrey se réserve le droit de modifier le planning si nécessaire.
• Le studio se réserve le droit d'annuler un cours si le minimum de 3 participantes n'est pas atteint. Dans ce cas, vous recevrez un e-mail au moins 3 heures avant le début du cours.

Nous avons hâte de vous retrouver (ou de vous faire découvrir la pole dance) pour cette nouvelle rentrée ! ✨💪

☀️ Le studio prend un peu de repos cet été ! ☀️Lolly Pole Dance sera fermé du 3 au 22 août 2026 afin de recharger les ba...
10/07/2026

☀️ Le studio prend un peu de repos cet été ! ☀️

Lolly Pole Dance sera fermé du 3 au 22 août 2026 afin de recharger les batteries avant une nouvelle saison pleine de défis, de progrès et de jolis moments partagés. 💜

📅 Du 24 au 28 août, le studio rouvrira exceptionnellement pour les sessions de découverte de la pole dance. Trois créneaux sont déjà ouverts pour permettre aux curieuses de venir essayer cette belle discipline dans une ambiance conviviale.

✨ Les cours habituels reprendront dès la semaine du 31 août !

Et parce qu'on sait que certaines ne peuvent pas se passer de leur barre trop longtemps 😉, les Open Pole restent possibles pendant la fermeture. Il suffit simplement de prévenir Audrey en lui envoyant un message privé, un SMS ou un e-mail, afin d'organiser votre venue.

Nous vous souhaitons à toutes un merveilleux été, de belles vacances, beaucoup de repos (ou d'aventures !), et nous avons déjà hâte de vous retrouver à la rentrée. 💜

Profitez bien… et à très vite au studio ! 🌸

5 conseils pour tricher en cours de pole dance sans la prof ne s'en aperçoive 🤫🤫🤫 👀 Tu t'attendais à quoi ??
08/07/2026

5 conseils pour tricher en cours de pole dance sans la prof ne s'en aperçoive 🤫🤫🤫

👀 Tu t'attendais à quoi ??

Avant chaque rentrée, beaucoup de personnes nous écrivent avec les mêmes questions :💭 "Est-ce que je vais réussir ?"💭 "J...
10/06/2026

Avant chaque rentrée, beaucoup de personnes nous écrivent avec les mêmes questions :

💭 "Est-ce que je vais réussir ?"
💭 "Je ne suis pas sportive, est-ce que c'est pour moi ?"
💭 "Je viens seule, ça ne va pas être bizarre ?"

Et très souvent, ce sont vos témoignages, vos partages et vos recommandations qui les rassurent le plus. ❤️

Si tu aimes l'ambiance du studio, que tu passes un bon moment en cours ou que la pole t'a apporté quelque chose, sache qu'il existe plein de petites façons de nous soutenir :

⭐ Laisser un avis Google
💬 Parler du studio autour de toi
📸 Nous identifier dans tes stories et publications
❤️ Liker, commenter et partager nos contenus
🌸 Faire découvrir nos cours découverte de septembre à une amie

Ces gestes prennent parfois seulement quelques secondes, mais ils ont un impact énorme pour une petite école comme la nôtre.

Merci de faire vivre cette belle communauté et merci de faire partie de l'aventure Lolly Pole Dance 💜

25/05/2026

De belles brochettes prêtes à cuire pour cette semaine qui s'annonce caniculaire 🔥
Et une belle chute comme on les aime 😂

Notre élève du mois : Audrey 🫶À savoir que chez LollyPole Dance, on peut se retrouver avec 3 Audrey dans un même cours 🤪...
21/05/2026

Notre élève du mois : Audrey 🫶

À savoir que chez LollyPole Dance, on peut se retrouver avec 3 Audrey dans un même cours 🤪

Bravo à toi pour tes progrès et merci pour ton implication lors des cours 🧑‍🩰

Adresse

32 Route Du Bourg à GRETEAU
Haux
33550

Heures d'ouverture

Lundi 19:00 - 22:00
Mardi 19:15 - 20:30
Mercredi 19:00 - 20:15
Jeudi 12:00 - 13:15
19:00 - 20:15
Vendredi 19:00 - 20:30

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