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Harmony URVOY
Diététicienne nutritionniste & éducatrice sportive Séance de PILATES en extérieur : 10€ / pers

29/10/2025

4 jours à la découverte d’Amsterdam 🇳🇱

Une pause pour découvrir, respirer et aussi déguster les stroopwafels les gaufres hollandaises !

Reprise du travail demain 😊

20/10/2025

Aujourd’hui, j’ai sorti mon pull rose pour un atelier de prévention dans le cadre d’ à l'orange bleue Wellness St Renan.
Un moment important pour sensibiliser, échanger et soutenir la lutte contre le cancer du sein 💖
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Prochaine étape : je suis prête pour vendredi à 🔥

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18/08/2025

Pilates sur la plage !

Retrouvons-nous dimanche 31 août sur la plage de Saint-Anne du Portzic pour finir l’été en beauté et démarrer la rentrée en douceur.

Deux créneaux au choix :
• 9h00 – 10h00
• 10h15 – 11h15

Au programme : des exercices doux et contrôlés, alliant renforcement musculaire ,étirements et respiration, pour prendre soin de votre corps dans un cadre apaisant.

10€ la séance – inscription par mail : [email protected] ou message privée
📍 Places limitées !

Hâte de vous retrouver sur le tapis :)
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Harmony URVOY
Éducatrice sportive & Diététicienne nutritionniste
Rendez-vous sur Doctolib : Harmony URVOY

05/06/2025

Je suis heureuse de vous proposer une nouvelle séance de Pilates en plein air, le dimanche 15 juin, sur la magnifique plage de Sainte-Anne du Portzic.

Deux créneaux au choix :

- 9h à 10h

- 10h15 à 11h15

Ces séances, accessibles aux débutants, sont une belle opportunité de vous reconnecter à votre corps dans un cadre naturel et ressourçant.
Nous travaillerons en douceur la sangle abdominale et le dos, à travers une pratique centrée sur la respiration, la conscience corporelle et des mouvements adaptés.

👉 Inscription obligatoire par retour de mail à : [email protected]
N’hésitez pas à me contacter pour toute question, et à partager l’information autour de vous 😊

Au plaisir de vous voir sur le tapis,
Harmony

Adresse

Guilers

Site Web

https://www.harmonyurvoy.com/

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