Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 18:15 - 19:30 Mercredi 20:15 - 21:30

Qi'méya

La Qi'méya... une danse d'équilibre basée sur des principes anciens d’équilibre, d’adaptation et d’écoute corporelle.

La Qi’méya développe un meilleur équilibre corps-esprit à travers les roulements, les rebondissements et les équilibres d’une simple b***e. Accessible à tous, la Qi’méya (prononcer «Tchi-mé-ya») améliore la conscience corporelle en intégrant des pratiques dérivées des amérindiens et des orientaux. Ces exercices et jeux aident à identifier les tensions chroniques, et à stimuler les muscles en profo

ndeur tout en développant la concentration, la détente, et la fluidité de mouvement. Mise à part son côté “fun”, la Qi’méya aide à développer plusieurs capacités intéressantes :

* une profonde détente dans le mouvement
* saut en avantun meilleur sens de l’équilibre
* une meilleure concentration dans le présent
* une libération des soucis persistants
* une adaptabilité aux changements inattendus
* une meilleure confiance dans ses capacités

La Qi'méya développe aussi des capacités utiles à d’autres disciplines, telles que :

* le football freestyle
* la gymnastique rythmique (GRS)
* la jonglerie de contact
* la danse contact impro

19/08/2019

Dates été & infos rentrée -

Adresse

32 Avenue La Bruyère
Grenoble
38100

Heures d'ouverture

Lundi	18:15 - 19:30
Mercredi	20:15 - 21:30

Site Web

http://qimeya.fr/

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