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Jeanroy sebastien - coach sportif

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Grenoble
Jeanroy sebastien - coach sportif

Services de coaching sportif tous niveaux à Grenoble. Séance solo / duo / groupe à domicile ou en extérieur.

Programmation personnalisée et suivi à distance via PDF.

27/10/2022

Combinaison du matériel à dispo pour mettre en place des exos gainage de la muerte 🥵🔥

Le travail continue, les progrès aussi ! Fier de vous les athlètes 💪🏼

07/10/2022

Ce matin c’était intervention dans le cadre de la formation santé et sécurité co-créé par Eiffage. Moment de découverte et de partage avec les ouvriers et les encadrants. Merci à Eiffage métal et Yannick pour l’accompagnement et à tous les autres pour l’accueil. 👊🏼

15/08/2022

Augmentation de la condition physique générale 🔥

Un accompagnement d’un mois pour acquérir de bonnes bases et augmenter sa forme physique. 🏋🏻‍♂️

Durant cette période l’objectif a été d’apporter un maximum de ressources pour permettre à l’athlète de poursuivre seule et au mieux ses objectifs 🙌🏼

Ravis de vous accompagner et de transmettre mes connaissances même sur de courtes périodes. ☺️

Pas possible de faire du sport à la maison ? Optez pour un coaching en extérieur à deux pas de chez vous 🌳

À bientôt 👊🏼

27/06/2022

Père et fils 🤝⚡️

16/05/2022

Prêt(e)s à affronter vos peurs et accomplir vos objectifs ? ⚔️👊🏼

Si tu as besoin d’aide pour changer physiquement et sportivement, contacte-moi et allons chercher ensemble ce que tu as du mal à aller chercher seul(e) ! 🤝

📸

06/05/2022

🎉🎁 GAGNE UN MOIS DE COACHING EN DUO 🫂🚀

Ça me trottait dans la tête depuis un moment, et c’est enfin l’occasion pour vous de bénéficier (peut être) d’un accompagnement d’un mois en duo. C’est aussi l’occasion pour moi de découvrir de nouvelles personnes, de nouveaux objectifs et de nouveaux challenges.

Vous avez jusqu’au dimanche 15 mai à 12h00 pour participer. Toutes les modalités sont sur le post.

J’ai vraiment de hâte de voir ce que ça va donner. C’est certes organisé sous forme de « jeu » mais il y a une réelle expérience humaine à la clé. À très vite pour les plus motivés (et les plus chanceux) d’entre vous. 🥳🤩

Seb.

27/04/2022

En voyant cette photo il y a deux réactions possibles :
« Qu’est ce que c’est ? » ou « Aaaaaaaaah »🔥👀

Si tu n’as jamais essayé qu’est ce que tu attends ? 😇😈

22/04/2022

Une adaptation pour chacun en fonction des possibilités. C’est aussi comment rester soudés et motivés tout en personnalisant. 🤩🥳

J’aime tellement les nouvelles aventures et les nouveaux projets que ce métier offre. 🙌🏼

Venez comme vous êtes et nous ferons tout pour nous rendre là où vous rêver d’aller. 🎯🌌

15/03/2022

Les jours rallongent et le printemps arrive à grands pas 👀☀️

Fini les entraînements de nuit ! (Même si on était bien éclairés au projecteur 😂🌃)

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Si tu veux commencer ton accompagnement ça se passe par message ou sur le lien en bio. 📩

09/03/2022

Un exercice complet que j’apprécie particulièrement. Vous un peu moins 🥵😂 !

Travail en unilatéral, activation importante des muscles posturaux en plus du travail accentué sur le membre inférieur ciblé.

Let’s go les belles jambes et les fessiers musclés 👀🚀

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Contacte-moi pour commencer ton accompagnement et atteindre tes objectifs 🥳🏋🏻‍♂️

04/03/2022

Motivation doublée 🚀🚀

Optimisez votre temps et vos résultats avec les séances à domicile 🏡 !

De beaux progrès pour ce duo après seulement un mois d’accompagnement. Un grand merci pour votre confiance. 🙏🏼

04/03/2022

Prêt(e) à commencer l’aventure ? 💪🏼

Retrouvez-moi du lundi au samedi pour des séances de coaching à domicile ou en extérieur. 🏡

Les séances peuvent s’effectuer en SOLO ou DUO. Vous n’avez besoin d’aucun matériel, je me déplace et je m’occupe de tout ! 🤝

Quelque soit votre profil et/ou votre expérience dans le sport, nous réaliserons ensemble un bilan complet. Nous commencerons l’aventure là où elle a besoin d’être commencée. 📈🚀

Je vous dis à bientôt et vous souhaite une excellente journée. 👋🏼☀️

Adresse

Grenoble

Site Web

http://jeanroy-coaching.com/

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