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Fitchanger

🎯- de GRAISSES + de MUSCLES
🥇+ 10 000 personnes déjà transformées
📲 L'application arrive La transformation physique passe aussi par le bien-être mental.
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Nous proposons de vous accompagner dans votre transformation physique pour que vous arrêtiez d’essayer de perdre du gras ou de prendre du muscle, mais pour que vous réussissiez. Dans notre accompagnement sur-mesure nous mettons à votre disposition un coach qui vous aidera à vous dépasser physiquement et moralement. La relation que vous créerez avec votre coach est donc primordiale à nos yeux car c

e dernier vous aidera à vous épanouir, vous dépasser et vous épaulera dans les moments les plus difficiles.

28/10/2023

Voici la transformation physique de Marie ⬇️ (+ de détails)

Lorsqu'elle est arrivée vers nous, son but était tout simplement de perdre du poids car elle voulait se sentir mieux dans son corps et dans sa tête.

Le but de notre côté est d'avoir l'approche la plus personnalisée et la plus adaptée à chaque cas de figure, nous avons donc pris soin de lui proposer un plan sur mesure afin qu'elle puisse continuer à conjuguer vie pro, vie perso et objectifs fixés ensemble.

Comme vous pouvez le constater en quelques mois seulement, c'est un succès !

Ceci n'est que l'un des nombreux exemples que nous allons vous partager vous permettant (nous l'espérons) de vous motiver et vous rendre compte que vous aussi vous pouvez atteindre "votre" objectif qui bien sûr vous est propre !

Notre seul but étant de vous soutenir et vous accompagner sur votre route !

Pour nous rejoindre ➡️ https://www.fitchanger.com

Sportivement,

L'équipe Fit Changer 💪

26/10/2023

Voici la transformation physique de Morgan, notre coach ⬇️ (+ de détails)

Il lui tenait à coeur de montrer l'exemple ! Après une belle carrière dans le handball au niveau national, il a décidé de se lancer dans l'aventure du bodybuilding afin d'accroitre son expérience de pratiquant mais aussi de coach.

Lors de sa première saison, il participe au top de Colmar puis à l'open de Beauvais et enfin au show NPC de Lille qui lui permet de se qualifier pour un Pro Qualifier cette année au Pays-Bas en Décembre prochain.

Vous avez ici la photo de transformation entre la fin de sa prise de muscle et la sèche sur près de 6 mois de régime strict !

Vous pourrez suivre ainsi la suite de son évolution et de son aventure !

Ceci n'est que l'un des nombreux exemples que nous allons vous partager vous permettant (nous l'espérons) de vous motiver et vous rendre compte que vous aussi vous pouvez atteindre "votre" objectif qui bien sûr vous est propre !

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24/10/2023

Voici la transformation physique de Pierre ⬇️ (+ de détails)

Lorsqu'il est arrivé vers nous, son but clairement affiché était de prendre de la masse musculaire et de participer à une compétition en catégorie Bodybuilding. Il est coach sportif en salle avec des journées très chargée mais il savait déjà très bien s'entrainer, son objectif était d'être le plus compétitif possible.

Nous avons bien sûr démarré par une phase de prise de muscle suivi d'un régime pour arriver jusqu'à l'objectif où il termine à une très belle 4ème place sur un superbe plateau au Rippert Body Show de la Ciotat en catégorie Bodybuilding.

Ceci n'est que l'un des nombreux exemples que nous allons vous partager vous permettant (nous l'espérons) de vous motiver et vous rendre compte que vous aussi vous pouvez atteindre "votre" objectif qui bien sûr vous est propre !

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22/10/2023

Voici la transformation physique de Sami ⬇️ (+ de détails)

Lorsqu'il est arrivé vers nous, il n'avait encore jamais fait de compétition de bodybuilding mais il était déjà un pratiquant avancé. Il occupe un poste à responsabilité et il est père de famille, son objectif était de participer à plusieurs compétitions et si possible de viser le podium.

Après avoir réussis la première étape de prise de muscle, nous avons entrepris la diète pré-compétition et ce fût un succès puisque nous avons remporté sa toute première compétition et quelques unes encore par la suite sur les années qui vinrent.

Désormais Sami prend un peu de repos, bien mérité mais aucun doute qu'il reviendra avec nous pour de nouvelles aventures !

Ceci n'est que l'un des nombreux exemples que nous allons vous partager vous permettant (nous l'espérons) de vous motiver et vous rendre compte que vous aussi vous pouvez atteindre "votre" objectif qui bien sûr vous est propre !

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20/10/2023

Voici la transformation physique de Sebastien ⬇️ (+ de détails)

Lorsqu'il est arrivé vers nous, il était en surpoids depuis de nombreuses années. Chef d'entreprise dans le secteur de l'industrie et père de famille, son objectif était de retrouver avant tout un poids de forme et une santé optimisée.

Après avoir réussis la première étape de perte de poids (près de 30kg), il a décidé de poursuivre l'aventure avec nous et de réaliser sa toute première compétition de bodybuilding.

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16/04/2023

C'est en ligne ! 🎥

Le dernier épisode de la préparation au top de Colmar de Morgan Thenon avec la performance de Seb 🔥

Retrouvez les derniers jours de la préparation ainsi que le jour J avec ses ressentis 💪

C'est ici 👉 https://youtu.be/jrM6tILQb7Y 👈

13/04/2023

Avez-vous entendu l’arnaque à la crème glacée qui est remplie d’air ?
Ne vous inquiétez pas ! 🔥

C’est totalement normal et Latmar Viantzen vous explique ce processus en détail !
Est-ce que vous le saviez ? 🤔

Si vous cherchez à avoir des conseils nutrition ou un programme uniquement nutrition, vous pouvez nous envoyer un DM ou cliquez dans le lien en bio ! 📥

12/04/2023

Le cardio, un grand sujet ! 😱

Vous en avez marre de faire du cardio et que rien ne change ?
Pas de panique ! On vous donne toutes les techniques ! 💪

À savoir que le cardio peut être remplacé par toutes activités qui peuvent vous faire plaisir ! 😉

Que faites-vous comme cardio ? On répond à tous vos commentaires ! 🔥

10/04/2023

Faut-il consommer plus de protéines pour perdre du poids ? 🤔

Contrairement à ce que l’on pense, les protéines ne sont pas destinées uniquement aux personnes en prise de muscle, détrompez-vous ! 😉

Les protéines peuvent aussi vous aider à perdre du poids ! Ah bon mais comment ?
Réponse dans la vidéo ! 💪

Quelle est votre source de protéine préférée ? 🔥

09/04/2023

Attachez-vos ceintures et c’est parti pour un tour de Space Mountain ! 🚀

Plus sérieusement, utilisez-vous la machine à obliques ? 😉

Cela peut être dangereux et vous pouvez vous faire mal, alors faites attention !
On vous explique tout dans ce TikTok ! 🔥

Est-ce que vous utilisez cette machine ? 💪

06/04/2023

Pâques arrive à grands pas ! 🐰🥚

Nous savons tous que nous allons craquer et manger pas mal de chocolat ! 🍫

Alors, on anticipe et on vous explique tout dans la vidéo ! 😁

05/04/2023

Les barres de protéines sont-elles réellement utiles pour votre progression ? 🔥

Analyse dans cette vidéo et réponse afin que vous puissiez mieux choisir ! 💪

Comme d’habitude, fiez-vous à la liste des ingrédients ! 😁

Dites-nous vos barres préférées dans les commentaires ⬇️

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