12/12/2025
✨ Une nouvelle aventure voit le jour…
Depuis plusieurs mois, je co-crée avec deux praticiennes engagées un projet qui me tient profondément à cœur : Essentia Mouv.
Un espace pensé pour celles qui ressentent le besoin de ralentir, de revenir au corps, de remettre du mouvement là où tout s’est parfois figé.
Un espace pour écouter, ressentir, laisser émerger… sans performance, sans injonction.
Aux côtés d'Amandine Aubry psychologue /sophrologue, et Nedra Tisseur, kinésiologue, je mets au cœur de ce projet ce qui m’anime profondément :
🌿 le mouvement libre et intuitif
🌿 l’expression par le corps
🌿 la reconnexion à soi, en douceur
🌿 l’accueil des émotions par le geste et la présence
Nous avons créé une page Facebook dédiée à Essentia Mouv, pour partager notre vision, nos propositions et faire grandir cette communauté de personnes qui souhaitent prendre soin d’elles autrement.
👉 Si ce projet résonne pour vous, je serais heureuse que vous nous rejoigniez et nous souteniez dans cette aventure naissante.
Merci pour votre présence, vos partages, votre soutien.
Au plaisir de vous retrouver en mouvement 💛
✨ Bienvenue dans Essentia Mouv.
Un espace où le corps respire, où le cœur s’ouvre, où le mental se dépose.
Nous sommes Laetitia, Nedra et Amandine, trois femmes aux parcours différents, unies par la même mission :
👉 accompagner chacun à retrouver son mouvement intérieur, son essence, son équilibre.
🌿 Laetitia Mathieu – Coach & facilitatrice du mouvement
Elle guide vers la clarté, l’alignement, la conscience de soi.
🌿 Nedra Tisseur – Kinésiologue
Elle libère les blocages émotionnels et énergétiques par le corps.
🌿 Amandine Aubry – Psychologue du travail & Sophrologue
Elle accompagne l’apaisement du mental, le stress, les émotions et la transformation intérieure.
Trois approches.
Trois sensibilités.
Un seul fil conducteur : vous aider à oser être.
Bienvenue dans cette nouvelle aventure.
Bienvenue dans Essentia Mouv. ✨
́siologie
