JMB Coaching

15/01/2026

Je rejoins le Pôle Sport Santé de Tours en tant que préparateur mental.

Convaincu que la performance et le bien-être passent aussi par le mental, j’aurai à cœur d’accompagner sportifs et patients dans le développement de leurs ressources : confiance, engagement, gestion du stress et atteinte des objectifs.

Heureux d’intégrer une équipe pluridisciplinaire engagée au service de la santé et de la performance.

Hâte de démarrer cette nouvelle aventure !

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25/10/2025

09/03/2023

Dernière journée. Allez les lochoises et lochois !

29/11/2022

3️⃣ bonnes raisons de faire un coaching de performance mentales 🧠

🤔 Vous êtes entraineur et vous souhaitez booster la performance de votre équipe ? Vous êtes dirigeant d'une structure sportive et vous voulez sensibiliser vos équipes à la préparation mentale ?

Je vous propose une séance "check-up" 100% gratuite :
📲 06 73 69 80 79
📧 [email protected]

26/11/2022

Mes 3️⃣ conseils pour prendre confiance en soi ✨

🎯 La confiance en soi est fondamentale pour obtenir de bons résultats en compétition

1️⃣ Renouer avec l’estime de soi
2️⃣ Apprendre d’un échec et mieux rebondir
3️⃣ Mieux gérer son capital phys

Et vous, que faites-vous pour prendre confiance en vous ?🚀

22/11/2022

📆 Vous avez une échéance sportive qui approche ?

🥇 N'hésitez pas à profiter de votre séance découverte 100% gratuite pour optimiser et développer la performance de vos athlètes 🏆

J'interviens dans toutes structures sportives : 🏀🥊 🏓🏊‍♂️⚽️🤾🏈🎾🏐🚣‍♀️...

Réserver votre 1ère séance gratuite :
📲 06 73 69 80 79
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19/11/2022

🇫🇷 La coupe du monde de football commence demain !🇫🇷

Voici le calendrier des matchs des Bleus :
Le 22 novembre, 20h
🇫🇷 France - Australie 🇦🇺

Le 26 novembre, 17h
🇫🇷 France - Danemark 🇩🇰

Le 30 novembre, 16h
🇹🇳 Tunisie - France 🇫🇷

Vous allez suivre cette compétition ? 🤔

15/11/2022

SPORTIFS 💪🏼 Pourquoi faire un coaching en performance mentale ❓

Voici 3️⃣ bonnes raisons :

1️⃣ Booster votre performance en compétition 🚀
2️⃣ Gagner en confiance et en sérénité pour donner le meilleur de vous-même lors des matchs 💪🏼
3️⃣ Vous aider à exprimer pleinement vos compétences techniques 📈

Une séance de coaching vous intéresse ? 🧐
La première est offerte !
Prenez votre rendez-vous : ✨
📲 06 73 69 80 79
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08/11/2022

Connaissez-vous la Méthode Target❓

➡️ Méthode Target, propose des outils originaux d’analyse et de développement des stratégies de Performance Mentale, concept orienté vers la recherche de "l'optimisation de la performance” humaine, qu’elle soit sportive, managériale, individuelle ou en groupe 🧠

😎 Elle s’adresse aussi, plus généralement, aux personnes à la recherche du “bien-être”, c’est-à-dire de l’équilibre, la sérénité et le bonheur dans leurs actions quotidiennes

🚨Dans quelques semaines, je serai officiellement certifié Méthode Target 🙌