18/02/2026
— OUVERTURE CANDIDATURE MONMASTER —
L’ouverture des candidatures peut donner envie d’aller vite.
!! Mais aller vite ne veut pas dire aller juste.
Chaque année, j’accompagne des jeunes qui réalisent après coup qu’ils ont validé par stress.
Tu as le droit de prendre le temps de RÉFLÉCHIR.
MONMASTER ouvre. Et je suis là pour t’aider à construire une stratégie.
-> Prends rdv en bio, en m’appelant ou par dm.
#2026
01/01/2026
2025, c'était hier. 2026, c'est maintenant.
On ne regarde pas en arrière avec nostalgie, on avance avec intention. Pas de résolutions qui s'envolent en février, mais des objectifs concrets qui nous construisent jour après jour.
Cette nouvelle année, c'est l'opportunité parfaite pour faire le point : où j'en suis, où je veux aller, ce qui compte vraiment pour moi. C'est le moment de transformer les "j'aimerais bien" en "je fais".
Nouveau projet en tête ? Lance-toi.
Envie de changer quelque chose ? Commence aujourd'hui.
Besoin de clarté ? Prends le temps de poser les choses.
2026 ne sera pas l'année des promesses vides. Ce sera l'année de l'action, de la progression, de la version de nous qui avance sans attendre le "bon moment".
#2026
29/12/2025
💭 Si tu te demandes « Est-ce que je devrais consulter, est-ce que j’en ai vraiment besoin ? »
La réponse est souvent OUI.
‼️ Attendre - c’est laisser le problème prendre de la place.
AGIR - c’est reprendre le contrôle.
🚨 Il faut agir au bon moment et avec de l’aide c’est encore mieux!
➡️ Plus l’accompagnement commence tôt. Plus il est efficace !
📲En cas de doute, parler à un professionnel est toujours une bonne décision. Envoies-moi un message si tu veux en discuter en toute confidentialité.
💾 Enregistre ce post et partage-le à une personne qui a besoin d’aide
#2026
15/12/2025
Le salon de l’étudiant peut t’aider…
Ou te perdre si tu y vas sans stratégie !!🚨
Dans post tu trouveras :
- les bonnes questions à se poser
- les redflags à repérer
✅ Et tu auras le droit à un template de CHECK-LIST gratuit pour t’aider à être + STRATÉGIQUE et + EFFICACE lors de ton prochain salon!!
➡️ DM « check-list » si tu veux la recevoir
🏅OBJECTIF : repartir du salon avec des infos claires qui vont t’aider à avancer
📩 PARTAGE CE POST et IDENTIFIES tes amis qui t’accompagnent au salon de l’étudiant
04/12/2025
.officiel merci pour ce cadeau!!!!
04/12/2025
Tu vois ces moments où la discussion tourne mal alors que tu voulais juste t’expliquer ?
Parfois c’est seulement la façon de dire les choses qui va blesser l’autre.
👉 Ces 5 phrases CHANGENT TOUT
Test-les, elles calment et ouvrent le dialogue
🧠 T’as envie qu’on te comprenne alors essaye de comprendre les autres aussi.
💬 Et si tu veux aller plus loin DM ATELIER pour que je t’aide à mieux communiquer avec ta famille et les autres personnes qui t’entourent.
➡️ PARTAGE ET ENREGISTRE CE POST
#2025
25/11/2025
REJOIGNEZ LE SUCCÈS À LA PÉTRIE ! 🚀
Face au succès rencontré par notre nouvelle boulangerie, La Pétrie Fréjus, nous agrandissons notre équipe de passionnés ! C'est le moment idéal pour intégrer une entreprise dynamique, où l'artisanat et la qualité sont au cœur de tout.
Nous recherchons plusieurs profils talentueux pour renforcer notre laboratoire :
1. 👑 Responsable Boulangerie (H/F)
Votre Mission : Gérer l'équipe de production, assurer l'excellence des produits, planifier la fabrication et veiller au respect des normes d'hygiène.
Votre Profil : Expérience en gestion d'équipe et en boulangerie, passionné(e) par la transmission du savoir-faire et désireux(se) d'encadrer une équipe en pleine croissance.
2. 🍰 Pâtissier(ère) (H/F)
Votre Mission : Réaliser notre gamme de pâtisseries, entremets et gâteaux selon nos recettes et standards de qualité. Créativité et rigueur sont vos maîtres-mots !
3. 🇫🇷 Tourrier(ère) / Laminage (H/F)
Votre Mission : Préparation experte de la pâte à croissants, feuilletages et autres produits de viennoiserie. Ce poste clé assure la qualité de nos produits les plus demandés !
🌟 Ce que La Pétrie vous offre :
La Croissance : Intégrer une boulangerie qui a déjà prouvé son succès auprès de la clientèle.
La Formation : Nous sommes prêts à former et à accompagner nos recrues pour développer leurs compétences sur nos produits et techniques.
L'Équipe : Une ambiance de travail conviviale et professionnelle, où le plaisir de bien faire est essentiel.
Le Lieu : Travailler à Fréjus et Saint Raphaël dans un cadre agréable et bien équipé.
👉 Postulez maintenant !
Vous êtes motivé(e), passionné(e) et prêt(e) à participer à cette belle aventure ?
Envoyez-nous votre CV par e-mail en précisant le poste souhaité dans l'objet : 📧 [email protected]
Nous avons hâte de vous accueillir à La Pétrie !
23/11/2025
Merci ma cousine pour ce rappel important.