Quelles sont les heures d'ouverture ?

Mercredi 19:15 - 21:00 Dimanche 09:00 - 13:00

Krav Maga Cornouaille

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Fouesnant
Krav Maga Cornouaille

Association de self défense basée à Fouesnant (29)

24/08/2026

C'est la rentrée ! Début des cours le mercredi 9 septembre.

Cette saison, nos cours adultes ont lieu :
- le mercredi à 19h30 et dimanche à 10h pour les niveaux 1 et 2
- le dimanche à 11h30 pour les niveaux 3 et 4

Les inscriptions sont d'ores et déjà ouvertes, n'hésitez pas à nous contacter dès maintenant ou à venir nous rencontrer au forum des associations de Fouesnant, le samedi 5 septembre.

24/08/2026

Nouveau : Krav Maga pour les 14–18 ans !

Venez apprendre à vous défendre, prendre confiance, gérer les situations de confrontation, développer votre condition physique… le tout dans un cadre sportif, dynamique et bienveillant.

📅 1er cours le 9 septembre 2026
🕑 Tous les mercredis après-midi, sauf vacances de Noël et d'été
💰 150 € l’année
👕 T-shirt offert

👉 Les inscriptions sont ouvertes : contactez-nous au plus vite ou rendez-vous au forum des associations de Fouesnant le samedi 5 septembre pour nous rencontrer et poser toutes vos questions.

26/07/2026

Nous sommes heureux d'avoir accueilli Micka Illouz une deuxième fois pour qu'il nous présente sa vision des applications de la lutte dans le contexte d'une attaque au couteau.

La lutte reprend peu à peu une place prépondérante dans la self défense, pour de multiples raisons :
- un grand nombre d'affrontements sont gagnés ou perdus en phase de clinch
- c'est l'art de la recherche de la position dominante face à une résistance maximale
- c'est un travail constant d'adaptation à l'autre
- c'est savoir s'imposer et occuper les espaces contestés, tout en empêchant l'autre de le faire
- moins de percussions = moins de répercussions (autant physiques que légales)

N'oublions pas non plus que le créateur du krav maga était multiple champion de lutte !

De nombreux courants du krav maga ont peu à peu redonné à la lutte la place qui est la sienne, et c'est le cas de Krav Maga Cornouaille. C'est l'un de nos trois piliers fondamentaux, avec le striking et le sol, et ce depuis notre ouverture en 2022.

13/07/2026

Et si apprendre à se défendre ne consistait pas à collectionner des centaines de techniques... mais à savoir résoudre des problèmes ?

Chez Krav Maga Cornouaille, nous pensons que la violence n'est jamais un scénario écrit à l'avance. Elle est imprévisible, complexe et ne se laisse pas enfermer dans des chorégraphies.

C'est pourquoi notre enseignement repose d'abord sur l'acquisition des fondamentaux du combat (pieds-poings, lutte debout et lutte au sol) et que nous mettons en avant la prévention avec une priorité : développer votre capacité à analyser, vous adapter, gérer votre stress et prendre les bonnes décisions lorsque rien ne se passe comme prévu.

Notre approche est exigeante, réaliste et humble. Nous privilégions quelques outils efficaces plutôt que des réponses toutes faites pour chaque situation imaginable.

Vous souhaitez gagner en confiance, apprendre à combattre avec intelligence et évoluer dans une ambiance conviviale où l'exigence va de pair avec la bienveillance ?

Venez essayer un cours ou contactez-nous pour en discuter !

📅 Saison 2026-2027
• Ados (14 ans et +) : mercredi 14h
• Adultes (niveaux 1 et 2) : mercredi 19h30 et dimanche 10h
• Adultes (niveaux 3 et 4) : dimanche 11h30

13/07/2026

Hier, nous avons eu le plaisir d’organiser un stage dédié aux principes de défense face aux menaces avec armes de poing.

Au programme : un peu de théorie, beaucoup de pratique ! Fonctionnement des armes de poing, stratégies possibles (soumission, coopération, négociation, repositionnement, redirections et contrôles…), exercices incorporant les fondamentaux des percussions et de la lutte au corps-à-corps. S’il s’agit bien sûr de situations infiniment complexes et à haut risque, heureusement encore rares en France, le combat reste le combat : aucune technique prédéfinie ne garantit la victoire ou la défaite, il faut d’abord savoir s’adapter à l’autre en temps réel et faire preuve d’intelligence de situation pour espérer s’imposer.

Merci à tous les adhérents présents malgré la chaleur, ainsi qu’à nos amis du Briec Autodéfense Krav-Maga venus spécialement pour l’occasion.

08/07/2026

Nouveau !

Dès la rentrée 2026, nous proposerons un cours spécialement destiné aux jeunes, âgés de 14 ans et plus.

Ces cours se focaliseront sur les fondamentaux du combat debout et au sol dans un contexte non sportif, mais aussi sur la motricité et la mobilité.

Pour toute information, contactez-nous au 06.58.46.28.54 ou envoyez-nous un message sur [email protected]

Nous vous attendons nombreux(ses) !

03/07/2026

Plus qu’une poignée de places disponibles pour notre prochain événement du 12 juillet ! Si vous faites du Krav Maga et souhaitez vous entraîner un peu pendant l’été, réservez vite une place !

29/06/2026

Hier, nous avons eu le plaisir de recevoir Thomas Loubersanes pour une journée de formation 100% grappling.
Une journée riche en enseignements et en pratique, dont nous ressortons tous armés de nouvelles pistes de travail à explorer.
Un grand merci à Thomas, ainsi qu’à tous ceux qui ont répondu présents, adhérents ou amis du Breizh Combat - Boxing Club Breton et d’ailleurs.

24/06/2026

Attention : le cours de ce soir, mercredi 24 juin, est annulé en raison de la canicule.

22/06/2026

RAPPEL :

Ce dimanche, nous accueillons Thomas Loubersanes pour un stage 100% grappling.

Prévoyez pique-nique, snacks et de l'eau - suffisamment pour tenir toute la journée. N'oubliez pas aussi les T-shirts de rechange... Début des hostilités : 8h30 !

Les places sont limitées, merci donc de contacter Nicolas ou un autre membre du staff (Mohammed, Guillaume, Alain) pour réserver votre place.

Adresse

Espace Sportif De Bréhoulou
Fouesnant
29170

Heures d'ouverture

Mercredi	19:15 - 21:00
Dimanche	09:00 - 13:00

Site Web

https://kravmagacornouaille.wordpress.com/

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