École le Lion Blanc

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École le Lion Blanc

École le Lion Blanc
- Kung-fu de la Lignée Lao-Long
la Voie du Cœur-

21/08/2026

La rentrée c'est le 7 septembre !
Plus d'infos à venir.

crédit affiche : Marine Cazalé

15/08/2026

Encore un magnifique stage d'été des 5 écoles 😁
5 jours de pratique 9h par jours.
Merci à tout les élèves et a mes frères d'armes pour ce moment.🙏

04/06/2026

🥋 Stage Armes | 14 au 17 mai | 30 pratiquants présents.

Dagues, épée, lance… trois jours d’immersion intense autour de l’enseignement de deux frères d’armes : l’École du Lion Blanc et l’École de l’Ours Blanc réunies le temps d’un stage.

Ce type de rencontre, ça ne s’improvise pas. Et ça ne s’oublie pas.

📍 Domaine Beauregard Mirouze

📩 Intéressé(e) par nos prochains stages ? Contacte-nous en message privé.

27/05/2026

Super stage sur le travail des armes donné il y a deux semaines avec mon frère d'arme de l' Ecole L'Ours Blanc .

Merci au domaine de Beauregard pour leur accueil , merci aux élèves présents pour leur présence et leur engagement dans la pratique et merci à mon frère d'arme Fabrice Guivaudon , le sang😁

Quelques vidéos a suivre.

23/04/2026

Avec mon frère d'armes, nous organisons ce stage essentiellement axé sur la pratique des armes et les formes spécifiques de notre lignée martiale. Ce stage est ouvert aux pratiquants d'autres écoles (avec déjà un bagage de pratique). Bien sûr, nous adapterons l'enseignement suivant le niveau. Les taos, mais aussi leur mise en application seront détaillés afin que vous repartiez avec un bagage complet. Nous travaillerons aussi sur des combats en armes (alors prenez vos protections), des mises en situation... Des temps de concertation seront dédiés à l'échange sur la philosophie de notre lignée et ses grands principes. Merci de prendre contact avec moi ou Fabrice, numéro sur l'affiche.

Ecole L'Ours Blanc

19/01/2026

Encore un beau stage ce week-end sur le travail du relâchement de l'ancrage et de la respiration.
Merci à tous les élèves présents, pour leur bonne humeur et leur engagement dans la pratique.🙏

02/09/2025

Une belle rentrée !!
Du soleil, de la pluie, un arc en ciel, une équipe motivée.
Ça annonce une belle année 😁🙏

30/08/2025

C'est la rentrée pour les 5 écoles des montagnes du sud😁

25/08/2025

La rentrée c'est lundi prochain!
Les infos sont dans la précédente publication.

Tout au long de l'année sont aussi proposer des stages en pleine nature.
L'importance de pratiquer en extérieur a une grande place dans notre école.
Pratiquer par tout temps sur tout types de sols, cela forge le corps et l'esprit, ici en Ariège nous avons la chance de pouvoir profiter de lieux formidables pour cela.

Afin d'illustrer ceci voici un montage réalisé il y a presque 2 ans par un ancien élève , Lons.🙏

Et voici le lien de la vidéo originale réalisé par Cazalé :
https://www.youtube.com/watch?v=TN-LKa0Jnzk

19/08/2025

La rentrée approche!!
Les cours reprennent le lundi 1er septembre.
Ces cours sont ouverts à toutes et tous quelque soit vos objectifs :
Mobilité, souplesse, renforcement, respiration , relâchement , bien être physique et mental , cursus martial complet....
A partir de 12 ans et sans limite d'âge (pratique adaptée)
1er cours d'essai gratuit

Informations ci dessous⬇️⬇️⬇️

Adresse

Ariège
Foix
09000

Site Web

https://www.les-cinq-ecoles.com/

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