Douceurs nature

06/01/2026

En décembre, à l'occasion des fêtes de fin d'année, j'ai eu la joie d'animer un atelier pâtisserie végétale pour mon super réseau d'entrepreneuses, "Les Elles d'Ariège" 😍.

Ce fût un moment rempli de convivialité et d'échanges où j'ai pu accompagner les participantes vers la création de tartelettes végétales aux fruits de saison. L'occasion de se familiariser avec les alternatives au sucre blanc, les différentes farines et la possibilité de sublimer des produits bruts et locaux pour se régaler 😋🤤.

Merci pour votre enthousiasme et votre curiosité !

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16/10/2025

Aujourd'hui, c'est la journée mondiale de l'alimentation mais c'est aussi la semaine du goût. A cette occasion, j'ai pu animer un atelier cuisine parents-enfants à l'ALAE de Saverdun.

🥧L'occasion de faire découvrir le formidable pouvoir des légumes dans la pâtisseries pour des goûters dans et gourmands.

🎃 Et comme c'est l'automne, la recette était de saison : cookies au butternut et chocolat.

😋 Miam, miam ! Je peux vous dire qu'ils n'ont pas vraiment eu le temps de refroidir avant de tomber dans les becs sucrés de tout le monde.

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09/06/2025

🌱 PRENDRE SOIN DE SON ENVIRONNEMENT

Parce que prendre soin du Vivant avec un grand V, c'est prendre soin de son Environnement et que pour moi, il ne peut y avoir de transitions écologiques ni de changements profonds de société sans prises de conscience partagées, sensibilisation et éducation et travail en intelligence collective.

SERVICES PROPOSÉS :
👉 Formations et ateliers pros autour de la transition écologique (entreprises, collectivités, associations, tiers-lieux ...)
👉 Ateliers grand public autour de la transition écologique

📍 Zone d'intervention : Occitanie, là où le réseau ferroviaire peut m'amener

Contactez-moi : [email protected]
www.douceurs-nature.fr/environnement

09/06/2025

🍎 PRENDRE SOIN DE SON ALIMENTATION

Parce que prendre soin du Vivant avec un grand V, c'est aussi prendre soin de son Alimentation et que pour moi, il ne peut y avoir de transitions écologiques sans parler de transitions alimentaires individuelles et collectives et que c'est un sujet qui me passionne !

SERVICES PROPOSÉS :
👉 Traiteur végétarien à base de produits bruts, de saisons, locaux et bio pour des petits effectifs (pas de livraisons)
👉 Ateliers cuisine autour de l'alimentation durable

📍 Zone d'intervention : Ariege et Haute-Garonne

Contactez-moi : [email protected]
www.douceurs-nature.fr/alimentation

09/06/2025

💆 PRENDRE SOIN DE SON BIEN-ÊTRE

Parce que prendre soin du Vivant avec un grand V, c'est aussi prendre soin de son bien-être et que pour moi, il ne peut y avoir de transitions écologiques ni de changements profonds de société sans transitions intérieures et écologie pour soi.

SERVICES PROPOSÉS :
👉 Massages ayurvédiques : Abhyangha, Shiroabhyangha, prénatal et postnatal
👉 Soins Reiki

📍 Zone d'intervention : 10 km autour de Foix ou Ariège avec supplément

Contactez-moi : [email protected]
www.douceurs-nature.fr/bien-être

01/04/2025

🪷 DOUCEURS NATURE 🪷

Traiteur & pâtisserie :
- Prestation de traiteur végétarien à base de produits bruts, de saison, locaux et bio
- Pâtisseries naturelles et de saison

Plus d'infos : www.douceurs-nature.fr/traiteur-pâtisserie

26/03/2025

🪷 OFFRE DECOUVERTE DE PRINTEMPS 🪷

Jusqu'au 30 avril 2025, venez découvrir 2 massages ayurvédiques spécifiques :
✨ Femmes enceintes
✨ Post-partum (jeune maman)

🤰 Des moments très particuliers dans la vie d'une femme où la douceur et le temps pour soi a toute sa place. A s'offrir ou à offrir ☺️ ! 

🫶 Massage d'une heure à 40€ au lieu de 60€ (jusqu'au 30 avril 2025)

🗓️ Prenez rendez-vous :
Douceurs Nature - Laetitia
06 16 05 41 46
[email protected] 
www.douceurs-nature.fr/bien-être

21/02/2025