Respyre

Respyre Entraînement à la Marche Afghane qui met la respiration au centre de la marche et procure des bienfaits

Très heureux et très fier de rejoindre la communauté des VIP (Valeureux Influenceur Pyrénéen) pour participer activement...
14/03/2024

Très heureux et très fier de rejoindre la communauté des VIP (Valeureux Influenceur Pyrénéen) pour participer activement à la Marque Pyrénées.

La marque Pyrénées, c’est quoi ?

La marque Pyrénées est une marque de territoire.
Son but est de créer une image homogène et positive des Pyrénées et de porter des projets utiles au massif des Pyrénées.
La marque Pyrénées s’intéresse à toutes les facettes des Pyrénées : la vie quotidienne,
la vie culturelle, la vie des entreprises, les produits du terroir, les expériences touristiques, l’hospitalité, les aménagements, les projets …

Elle ambitionne de fédérer les Pyrénéens autour d’une représentation partagée de « leurs » montagnes et de déployer une stratégie d’hospitalité pour celles et ceux qui veulent les visiter, s’y installer, y entreprendre.

Les rôles des VIP dans la marque :
• Ils influencent positivement l’image des Pyrénées en racontant et en partageant les belles histoires des Pyrénées sur Internet, les réseaux sociaux et dans les médias.
• Ils portent tout ou partie des signes graphiques de la marque et les intègrent
à leur propre communication pour renforcer la visibilité et la cohérence de l’image
des Pyrénées.
• Ils participent à la vie de la marque par leur engagement, leurs réflexions et leurs idées.

Cela vous intéresse, rejoignez-nous !
https://marque-pyrenees.fr/devenir-vip/

08/06/2023

𝐌𝐞̂𝐦𝐞 𝐬𝐞𝐮𝐥 𝐞𝐭 𝐟𝐫𝐚𝐠𝐢𝐥𝐞, 𝐮𝐧 𝐛𝐞́𝐛𝐞́ 𝐟𝐚𝐨𝐧 𝐧’𝐚 𝐩𝐚𝐬 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐚𝐢𝐝𝐞. 𝐀𝐮 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚𝐢𝐫𝐞 !
𝐋𝐚𝐢𝐬𝐬𝐨𝐧𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐪𝐮𝐢𝐥𝐥𝐞𝐬.
A partager largement !!
Pensant bien faire, au printemps, trop de promeneurs “ramassent” des bébés faons, en pensant qu’ils ont été abandonnés par leur mère. Mais ce n’est pas le cas et en les touchant, ils mettent leur vie en danger.
• 𝐍𝐄 𝐏𝐀𝐒 𝐋𝐄𝐒 𝐓𝐎𝐔𝐂𝐇𝐄𝐑 : Un faon touché par un humain est rejeté par sa mère : Les chevreuils et cerfs, comme la majorité des mammifères, ont un odorat très développé, et les liens entre mère et petits passent notamment par l’odeur. Le bébé faon risque alors d’être rejeté par sa mère.
• 𝐍𝐄 𝐏𝐀𝐒 𝐋𝐄𝐒 𝐑𝐀𝐌𝐀𝐒𝐒𝐄𝐑 : Ce bébé seul n'est en danger. Les faons restent tapis dans l’herbe et se fondent dans le décor, ils ont un pelage de camouflage, et les mères les laissent souvent seuls pour aller manger, le petit se faisant alors le plus discret possible, et ne fuyant pas en cas d’approche de quelqu’un, comptant sur son camouflage.
Cliché : Antoine Sénac/ RNN de Nohèdes

17/05/2023
Magnifique week-end d'initiation à la Marche Afghane pour les marcheurs et coureurs de l'association Courir à Fontenille...
15/05/2023

Magnifique week-end d'initiation à la Marche Afghane pour les marcheurs et coureurs de l'association Courir à Fontenilles ont pû bénéficier de cette technique de marche avec la respiration complète au centre de la technique.

Les coureurs pourront appliquer cette respiration abdominale lors de leurs courses et trails.

Ambiance décontractée et conviviale, des sourires sur les visages, au top je vous dis !

Merci aux organisateurs et au bureau de l'association, je pourrais refaire d'autres ateliers d'initiation avec grand plaisir.

20/04/2023
Eh oui, la Marche Afghane met la respiration au centre de la pratique. Allors, quand est-ce que vous essayez ? 😀
20/04/2023

Eh oui, la Marche Afghane met la respiration au centre de la pratique. Allors, quand est-ce que vous essayez ? 😀

Les bienfaits de la marche ne sont plus à démontrer. Certaines randonnées thématiques s'affichent même comme thérapeutique, ou spirituelle. Quand à la meilleure façon de marcher, entre marche nordique ou afghane, le monde...

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Téléphone

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