M'anahata Yoga - Yoga Dynamique & Postural

01/09/2026

✨ Planning de la rentrée 2026

Tellement hâte de reprendre les cours et de vous revoir/rencontrer 🤩.

N'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez faire un cours d'essai. Les places partent vite!

A très vite sur le tapis 🤸‍♀️

31/08/2026

C'est bientôt la reprise ! 🤸‍♀️
Voici le planning des cours en association de cette année.

Certains créneaux se remplissent vite donc n'hésitez pas à me contacter pour réserver un cours d'essai.

Les inscriptions et les tarifs sont propres à chaque association. Je peux vous répondre si vous avez des questions.

A la semaine prochaine pour le début des cours (selon les assos)!

17/11/2025

🙏 Yin yoga ❄️

Pour bien commencer le mois de décembre, je vous propose une session de 2h de Yin yoga dans un environnement privilégié et en petit groupe.

Un yoga centré sur l'immobilité, dans lequel on reste plusieurs minutes dans les postures pour pouvoir relacher en profondeur les tissus et laisser deposer tout ce dont on ne veut plus avant les fêtes 🧘‍♀️.

Prévoyez vos coussins et plaid pour être super confortable 🌫️.

Lieu : M'anahata Yoga sur Eyguières
Tarif : 25€
6 personnes maximum
Annulation gratuite 1 semaine avant.

Contactez moi pour réserver.

28/10/2025

🌿 Matinée balade et yoga 🌿

Levé un peu tôt pour un dimanche, mais heureusement il y a eu le changement d'heure.
Découverte des Alpilles avec le soleil qui se lève.
Pratique de yoga douce et en mouvement pour garder la chaleur en nous.
Petit déjeuner partagé avec un excellent banana bread, des gâteaux maison (ou pas), divers thés bien chauds.
Un retour un peu plus légères et détendues.

Voilà en résumé cette super matinées qu'on a toutes passées ensembles. Au delà des mots, c'était une expérience fluide et plein de beaux échanges ✨.
J'avais un peu d'appréhension à guider ces quelques heures, finalement j'ai adoré. Les discussions avec tout le monde m'ont donné d'autres idées de sortie yoga 😉.

On remet ça dimanche 2 novembre.
Si tu veux être des nôtres, contacte moi 🙏.

17/10/2025

Slow Sunday
2 matinée pour prendre du temps pour soi en colletif dans la nature 🧘‍♀️.

Viens nous rejoindre et profiter de cheminer dans les Alpilles au levé du soleil, pratiquer un yoga doux et chaleureux, suivi d'un moment de partage autour d'un petit déjeuner participatif 🥐🍊🧁🍇.

Prends tes baskets 👟, ton tapis 🧧et ton thermos de thé/café 🍵☕ et c'est parti !

Pour t'inscrire, envoie moi un message ou alors c'est directement ici : https://www.manahatayoga.fr/planning-et-tarifs/

06/09/2025

06/09/2025

Merci d'être toutes et tous venu.es à la journée des associations de Salon.

C'était chouette vous rencontrer ou vous revoir 🙏. Les cours se sont bien remplis, ça fait plaisir 🥰.

Après autant d'interactions sociales, je suis 😴.
Demain c'est repos avant la reprise à fond lundi !

02/09/2025

Planning 2025-2026

Voici le planning complet en visuel semaine.

Contactez-moi pour réserver votre cours d'essai ✨.

Plus d'informations sur mon site : https://www.manahatayoga.fr

26/08/2025

Yoga sur Eyguières pour la rentrée 2025

Viens pratiquer avec nous dans un environnement privilégié.
- En hiver, les cours se déroulent dans une belle salle qui sent bon le bois avec de grandes baies vitrées qui donnent sur le jardin fleuris et la piscine 🌼.
- En été, on sort de la salle pour pratiquer directement à l'ombre dans l'herbe ☘️.

Mon enseignement se base sur les alignements qui conviennent à ton corps, une ambiance décontractée et fun, une écoute de tes envies et besoins, ainsi qu'une grande place laissée à la relaxation ✨.

Les cours se font en tout petit groupe de 5 personnes maximum pour une attention et un suivi au plus proche de vous 🙏.

📝 Les inscriptions se font sur réservation sur le site internet : https://www.manahatayoga.fr/planning-et-tarifs/

Si tu viens tester entre le 09/09 et le 25/09, le cours d'essai est à seulement 5€ 🤩.

Tu nous rejoinds ?

24/08/2025

Les vacances c'était bien comme ça !

J'espère que vous avez passé un bel été 🌞.

Il reste encore 1 semaine (25/08-28/08) pour profiter des cours d'été en extérieur :
- Lundi 9h, Yoga Postural à Salon
- Mardi 9h, Yoga Postural à Eyguières
- Mardi 18h45, Gym Forme à Salon
- Mercredi 18h45, Yoga Dynamique à Salon
- Jeudi 18h45, Yoga Dynamique à Eyguières.

Si vous voulez venir, envoyer moi un message pour que je vous donne toutes les infos !

Les cours reprendront le 8 septembre.
Je vous poste rapidement le planning 😉.