Angélique Maheu "Reconnexion"

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Angélique Maheu "Reconnexion"

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Angélique Maheu "Reconnexion", Coach personnel, Hameau Street cristaut, Dun.

Je suis sophrologue et j'accompagne les femmes épuisées par leur quotidien qui ont le sentiment de voir leur vie défilée sans en être vraiment actrice pour devenir épanouie et vivre leur vie rêvée.

23/10/2024

Les énergies d’automne s'installent doucement.
Cette saison un peu plus douces invite au lâcher prise et à se recentrer sur soi.
C’est aussi un moment d’introspection qui permet de faire le point sur ce qu’on a vécu, ce qu’on a expérimenté.
Les énergies d’automne nous oblige à ralentir, à prendre du temps pour soi, pour se ressourcer et pour préparer l’hiver.

Dans ce défi de te propose d’inviter dans ton quotidien cette énergie du lâcher prise et de prendre soin de toi.
il est temps de laisser le superflu, les choses qui ne vous font pas vibrer à l’intérieur et de vous recentrer sur ce qui fait sens et ce qui te fais réellement vibrer.

D’écouter les messages de ton corps et d’écouter à nouveau ton intuition.
De laisser s’exprimer tes désirs profonds et d’avoir celle belle énergie pour les réaliser.

Un voyage de 5 jours en connexion à ton corps et à tes besoins.
5 jours OFFERT en lien avec toi-même et être plus alignée que jamais.

Retrouve tes élans de vie, tes élans de créativités, ton énergie et surtout affirme la diamant que tu es !

Rejoins le lien télégram dès maintenant:
https://t.me/+9CKkXtKPMY00ZDZk

Ce voyage est GRATUIT - Le seul engagement que tu prends c’est envers toi uniquement !!
On embarque Lundi 4 Novembre!!

17/10/2024

Tu ressens le mode survie activé?
Tu as le sentiment de fonctionner en pilote automatique?
Il est temps de revenir dans des élans de vies!!
De mettre un peu plus de fun et de joie dans ton quotidien.
Parce que la vie c’est maintenant!!!
Il est temps de ne plus remettre ton épanouissement à plus t**d

“LE CERCLE” est un espace au service de TON bien-être!
Tu y trouveras de nombreuses ressources pour t’aider à revenir à toi, à entendre les messages de ton corps et à retrouver ton énergie vitale à travers des Pratiques Psycho-corporelles, des exercices de respirations et de régulations du système nerveux, des méditations et divers outils d'introspection et de connaissance de soi

LE CERCLE est abonnement mensuel sans engagement à prix tout doux qui a pour but de t’offrir des bulles temporelles de bien-être et de ressourcement

Dès ton inscription tu as accès au contenu du mois en cours!
👉 C’est TOI qui décide QUAND
👉 C’est TOI qui décide QUOI

Tu es en totale autonomie et liberté car toi seule sait ce dont tu as besoin et envie.
Juste des moments entre toi et toi pour rester alignée et sereine.

Cet abonnement comprend:
✨ Une méditation thématique
✨ Une séance de régulation émotionnelle
✨ Un zoom pour échanger sur le thème du mois
✨ Des outils d’introspections et de connaissances de soi

LE CERCLE c’est 26 euros/mois et tu te désabonnes quand tu veux!!

Le lien pour en savoir plus est en commentaire

23/09/2024

Es- tu prête à lâcher le stress et l’anxiété comme état quotidien?
Es- tu prête à faire de tes peurs un carburant pour avancer?

Ce trio infernal est coriace
Stress, anxiété et peur détruisent ta santé, tes relations, tes projets et ta joie de vivre!

Je te propose de changer cette réalité et de revenir à l’apaisement au quotidien

💫 De ressentir ton corps et ton esprit comme des alliées qui te guide et te soutiennent à chaque instant à créer la vie que tu veux vraiment
💫 De mieux comprendre tes pensées, tes émotions et tes réactions face aux situations et aux personnes qui t'entourent
💫 De retrouver TA réelle énergie!!! Celle qui te donne la motivation et l’envie irrésistible d’aller et de te concentrer sur les choses qui comptent vraiment
💫 Embarquer dans ce programme BE YOU, c’est plonger dans un voyage profondément transformateur!!

C’est 6 semaines pour retrouver ta vraie énergie au quotidien et soutenir tes rêves et projets.
C’est remplacer le stresse et l’anxiété par une confiance en soi et en la vie.
C’est remplacer la sensation “submergé” par les émotions par “j'écoute le message de mes émotions”

6 semaine pour prendre le lead de ta vie et vivre ce que tu souhaites vraiment
6 semaines en collectif pour avancer ensemble et se soutenir
6 semaines pour enfin vivre ta vie comme tu le veux vraiment au fond de toi !

(places limitées à 6 pour garder une ambiance cocooning, possibilité de le faire en individuel!)

DANS CE VOYAGE TU DÉCOUVRIRAS COMMENT:

✔ Retrouver une connexion à ton corps pour ressentir ses messages et accéder à une sécurité intérieur et à une sérénité.
✔ Apprendre et comprendre le fonctionnement de ton système nerveux afin de mettre en lumière les enjeux qu’il à perçu pour te permettre de réguler ton stress et ton anxiété à tout moment.
✔ Retrouver TA VÉRITABLE énergie et rester focus sur tes projets de vie, rêves ou business.

✔ Apprendre à dealer avec tes peurs et te faire confiance et confiance en la vie en te connectant à ta boussole intérieure.
✔ Revenir à un état de sécurité quelque soit les circonstances et accueillir tes émotions, tes peurs et sensations corporelles comme des informations et non et comme des éléments submergeant qui drive ta vie et tes actions.
✔ Élaborer ya propre boîte à outils pour t'aider à faire face aux situations stressantes du quotidien et continuer d’avancer malgré tout dans ta vie

BREF!! Tout simplement Vivre la vie que tu as toujours voulu alignée Coeur-Corps-Esprit

́nergiepositive ́quilibredevie

@à la une

23/09/2024

Tu aura beau travailler sur toi, si ton Système Nerveux perçoit un danger c’est DEAD!!

Tu as surement déjà ressenti ce paradoxe où TU SAIS, tu as conscience, mais ça prend pas! tu repars dans tes anciens schéma.

Et bien c’est NORMAL
Ton Système Nerveux n’est pas la pour ton BONHEUR mais pour ta SURVIE!

Son but ultime: Garantir ta sécurité et ton intégrité physique!
Et si cela doit faire en sorte que ton bonheur passe à la trappe il se gênera pas

T”aura beau sortir de ta zone de confort, si ton Système Nerveux la ressent comme une insécurité alors tu entretiendras ton stress et tes schémas

Ce n’est pas que tu es un cas désespérer

C’est juste ton Système Nerveux qui est déréguler
Tu es peut être du genre stress chronique ou traumatique

LA BONNE NOUVELLE

C’est que tu peux apprendre à réguler ton Système Nerveux pour reprendre le LEAD et KIFFER ta vie sans être freiner par tes peurs.
Un vie de confiance pour réaliser ce pour quoi tu es venu sur terre

Je te propose l'accompagne collectif "BE YOU"

Un accompagnement pour comprend ce qui se cache derrière ce mode survie, pour mettre en lumière ce que ton système nerveux perçoit comme un danger afin de te permettre de le réguler et de reprendre les rênes.

C'est toi qui drive ni tes peurs, ni tes traumas!!!
Remet du jeu et de l'émerveillement dans ta vie
C'est bon pour la santé!

L’ACCOMPAGNEMENT COMPREND:
- 6 RDV en collectif
- Un groupe privé pour échanger et grandir ensemble
- Des exercice concrets
- Les replays illimités

TARIF PRÉFÉRENTIEL 150 euros au lieu de 190 euros
( Accompagnement en individuel possible)
Tu veux en savoir plus ? tu as des questions?
écris BE YOU en commentaire et je reviens vers toi

20/09/2024

Tu aura beau travailler sur toi, si ton Système Nerveux perçoit un danger c’est DEAD!!

Tu as surement déjà ressenti ce paradoxe où TU SAIS, tu as conscience, mais ça prend pas! tu repars dans tes anciens schéma.

Et bien c’est NORMAL
Ton Système Nerveux n’est pas la pour ton BONHEUR mais pour ta SURVIE!

Son but ultime: Garantir ta sécurité et ton intégrité physique!
Et si cela doit faire en sorte que ton bonheur passe à la trappe il se gênera pas

T”aura beau sortir de ta zone de confort, si ton Système Nerveux la ressent comme une insécurité alors tu entretiendras ton stress et tes schémas

Ce n’est pas que tu es un cas désespérer

C’est juste ton Système Nerveux qui est déréguler
Tu es peut être du genre stress chronique ou traumatique

LA BONNE NOUVELLE

C’est que tu peux apprendre à réguler ton Système Nerveux pour reprendre le LEAD et KIFFER ta vie sans être freiner par tes peurs.
Un vie de confiance pour réaliser ce pour quoi tu es venu sur terre

Je te propose l'accompagne collectif "BE YOU"
Un accompagnement pour comprend ce qui se cache derrière ce mode survie, pour mettre en lumière ce que ton système nerveux perçoit comme un danger afin de te permettre de le réguler et de reprendre les rênes.
C'est toi qui drive ni tes peurs, ni tes traumas!!!
Remet du jeu et de l'émerveillement dans ta vie
C'est bon pour la santé!

L’ACCOMPAGNEMENT COMPREND:
6 RDV en collectif
Un groupe privé pour échanger et grandir ensemble
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TARIF PRÉFÉRENTIEL 150 euros au lieu de 190 euros
( Accompagnement en individuel possible)
Tu veux en savoir plus ? tu as des questions?
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@à la une

16/09/2024

Les 4 comportement issus de traumas

- L’attaque= se montre agressif
- La fuite= veut eviter à tout prix que ce soit les conflits, les situations compliqué
- Le figement= ne pas pas parler bouger reflechir
- La soumission= à du mal à dire non

En prendre conscience peux TOUT changer et surtout t’aider dans ta relations aux autre, de mieux comprendre ce qui se cache derrière tes réactions et tes comportements

L'attaque

- Personne à tendance contrôlant et colérique
- Avoir des comportement agressif si menace
- Crier, être irritable, soupe au lait, violence sou toute ses formes, s’énervé facilement
- Réactions excessive voir disproportionner

La fuite

- Personne évitante qui fera tous pour ne pas vivre de situations compliquées ou les conflits
- Perfectionnisme
- Personne anxieuse et stressée
- Sentiment de ne pas être assez
- Hypervigilance

Le figement

- Sensation de sidération
- Dissociation
- Tristesse, dépression
- personne préférant être seul
- Sentiment de cerveau bloqué, difficulté d’apprentissage et de mémorisation.

La soumission

- Difficulté à poser ses limites
- ne sais pas dire NON
- Peur de s’affirmer
- S’excuse pour tous et pour rien

Ces attitudes sont des réaction automatique de survie!
Elles se mettent en place suite à une exposition répété à une situation juger “menaçante” par le système nerveux et aura tendance à devenir un fonctionnement par défaut avec le temps.

Si vous voulez plonger plus loin alors rejoins moi dans le défi “Sortir du mode Survie”
Voyage offert!!! lien en commentaire

11/09/2024

Imagine une vie sans stress chronique ou anxiété
Une vie où tu as confiance en toi et en la vie.
Une vie où tu crois en ta capacité de créer ce qui te tiens à cœur
Une vie où ton énergie est présente et créatrice !

Créatrice de projet, créatrice de ta vie de rêve.

Et si tu pouvais commencer là maintenant
A semer des graines pour que les choses change vraiment

Je te propose un voyage à la découverte du système nerveux afin de sortie du « mode survie » dans lequel tu es emprisonné.

Ce voyage est totalement gratuit
Pendant 7 jours part à la découverte de ce monde fabuleux pour mieux comprendre ce qui se cache derrière ta procrastination, ton auto-sabotage, ta colère et ta dépression !!

Retrouve tes élans de vie, tes élans de créativités, ton énergie et surtout affirme la diamant que tu es !

Rejoins le lien télégram dès maintenant
https://t.me/+G4agYc5IsWIxNTQ0

Le seul engagement que tu prends c’est envers toi uniquement !!

Ce voyage comment Lundi 16 septembre !!

10/09/2024

Stress
Anxiété
Procrastination
Hypervigilance
Manque de confiance
Manque d’élan de vie

Ça te parle ?
Tu te retrouves dans ces mots?

Tu essayes de “travailler sur toi” et les changements ne durent pas dans le temps!!
Tu n’arrives pas à te concentrer à apprendre alors que le sujet et l’envie était pourtant bien là?
Tu sens ce fameux “autosaboteur”, ce petit farceur en toi qui t'empêche d'aller vers tes envies profondes.
Tu as de douleurs chroniques et une "bobologie" dont tu n'arrives pas à soigner.

BONNE NOUVELLE!!
Il n’y a pas de petit lutin farceur mais juste un système nerveux dérégulé!!

Tu es en “MODE SURVIE ACTIVÉ!

Notre système nerveux passe son temps à évaluer si nous sommes en sécurité ou non.
Mais dans notre société où rentabilité, efficacité et où le faire plus est privilégié au bien-être personnel, notre système nerveux est saturé et part en cacahuète!!

Il est alors en hyper vigilance permanente, à l'affût pour anticiper les dangers potentiels.
C’est un peu une alarme incendie qui sonne alors qu’il n’y a pas de feu.
Tu vois un peu le délire….
Bref……. T’es pas un peu crevé de vivre tout ça?

Et si ton système nerveux était repassait en mode “VIE”
en mode kiffe et émerveillement!!
Pour retrouver la sécurité intérieur et kiffer la vie pleinement
Qu’en penses-tu?

Je te propose l'accompagne collectif "BE YOU"
Un accompagnement pour comprend ce qui se cache derrière ce mode survie, pour mettre en lumière ce que ton système nerveux perçoit comme un danger afin de te permettre de le réguler et de reprendre les rênes.
C'est toi qui drive ni tes peurs, ni tes traumas!!!
Remet du jeu et de l'émerveillement dans ta vie
C'est bon pour la santé!

L’ACCOMPAGNEMENT COMPREND:
6 RDV en collectif
Un groupe privé pour échanger et grandir ensemble
Des exercice concrets
Les replays illimités
TARIF PRÉFÉRENTIEL 150 euros au lieu de 190 euros
( Accompagnement en individuel possible)

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écris BE YOU en commentaire et je reviens vers toi

09/09/2024

Que te dis ton corps là ici et maintenant?

09/09/2024

Pose toi 3 min
Là ici et maintenant

Qu’entends tu autour de toi?
Que ressens tu au contact de ta peau?
Quel parfum viens te chatouiller les narines?
Que vois tu tout autour de toi?

Tu vois que tu peux vivre en pleine conscience
Tu viens de le faire à l’instant!

Le monde à continuer de tourner
Aucun danger n'est survenu.
Tu n’es pas plus en ret**d qu’il y a 3 min

Mais par contre tu viens de t’offrir une bulle temporelle qui t’a permise de te ressourcer et de régénérer ton corps!

Ton corps te dit MERCI!!!

Adresse

Hameau Street Cristaut
Dun
09120

Téléphone

+33601770137

Site Web

https://sophro-en-ligne.fr/

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