✨ Parkour & Freerun✨
🧗 Grimper 🚀 Sauter 🔄 Acrobatie
Apprendre à mieux se connaître à travers le mouvement !
⚖️ Équilibre • 🤸♀️ Agilité • 🕊️ Liberté • 💚 Confiance en soi
👨👩👧👦 Cours accessibles à tous
(enfants, ados, adultes) ✨ À propos de moi✨
Passionnée par le mouvement depuis toujours, j’évolue dans l’univers du parkour, du freerun et du yoga, profondément inspirée par le mouvement perp
étuel de la nature. Mon approche est centrée sur la conscience du corps, l’écoute et le respect de soi, des autres et du vivant, en lien avec l’environnement dans lequel nous évoluons.
🤸♂️ Forte de 15 années de gymnastique et 15 années de pratique en parkour & freerun, j’ai développé une solide compréhension du mouvement, de la coordination et de la maîtrise corporelle, avec une attention particulière portée à une progression sécurisée et durable.
🎭 J’ai également exercé en tant qu’intermittente du spectacle (shows, tournages, shootings), avec plusieurs passages dans les médias, une expérience qui a enrichi ma pratique par le travail scénique et l’adaptation à différents environnements.
🤝 Engagée dans la vie associative depuis mon plus jeune âge, j’ai commencé à transmettre dès l’adolescence en encadrant les plus jeunes au sein de mon club de gymnastique.
🎓 En 2025, j’ai obtenu le BPJEPS Activités Gymniques de la Forme – Forme et Force, afin de structurer et renforcer la transmission de mon savoir.
🧘♀️ Le yoga occupe aujourd’hui une place essentielle dans ma pratique, nourrissant mon rapport au mouvement, à la respiration et à la conscience corporelle.
🏃♂️ Au sein de l’association Breizh Motion Academy, créée en 2019, je transmets une approche fondée sur la conscience du mouvement, le partage et le respect de soi et de l’autre, dans un cadre bienveillant et motivant.
👉 Envie de découvrir cette approche du mouvement ?
