Sophie Tresca - Sophrologue & Yoga Méditation - Saoû, Drôme

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Sophie Tresca - Sophrologue & Yoga Méditation - Saoû, Drôme

Venez découvrir mes ateliers et stages de Yoga Méditation - Sophrologie et Hypnose à Saoû dans la Drôme.

28/08/2026

Un moment de répit pour prendre du temps pour soi en étant accompagné(e) par Sophie Tresca professionnelle du Bien-être depuis 25 ans, avec son programme personnalisé adapté à votre demande.
Vous éprouvez une grande fatigue, vous avez envie de vous retrouver hors du quotidien, votre vie est instable et compliquée en ce moment, vous êtes en pilotage automatique! Alors venez vous réparer, prendre soin de vous, faire des choix éclairés sans stress grâce aux pratiques psycho-corporelles adaptées à votre situation de vie.
A vos dates, entre 3 et 5 jours, toute l'année...
Pratiquer la marche, le Hatha-Yoga, recevez des massages bien-être, méditer et apprenez à siester à la MaisonTresca est en plein coeur de la Forêt de Saoû en Drôme. La beauté soigne!
Possibilité d'un bilan naturopathique si souhaité
Il est toujours temps d'inverser son rythme et de trouver ce qui est "Bon" pour soi.
[email protected]
https://yoga-sophrologie-drome.fr/stage-yoga-meditation...

Yoga -out #

sophietresca
sophietresca Prendre du temps pour soi en étant
accompagné(e) par Sophie Tresca professionnelle...

14/07/2026

Prendre du temps pour soi en étant accompagné(e) par Sophie Tresca professionnelle du Bien-être depuis 25 ans, avec son programme adapté à votre morphologie et vos attentes.
Pratiquer le Hatha-Yoga, la Méditation et la Sophrologie en plein coeur du Domaine du Taillé situé en Ardèche, calme et beauté au milieu de 100 hectares de châtaigniers.
Du 26 au 31 juillet (reste 3 places)
Du 16 au 21 Août
Il est toujours temps d'inverser son rythme et de trouver ce qui est "Bon" pour soi.
[email protected]
https://yoga-sophrologie-drome.fr/stage-yoga-meditation...

Yoga -out #

15/06/2026

Prendre du temps pour soi en étant accompagné(e) par une professionnelle du Bien-être avec un programme adapté à votre morphologie et vos attentes.
Au coeur d'un domaine de 100 hectares de châtaigniers en Ardèche.
Du 26 au 31 juillet
Du 16 au 21 Août
Il est toujours temps d'inverser son rythme et de trouver ce qui est "Bon" pour soi.
[email protected]
https://yoga-sophrologie-drome.fr/stage-yoga-meditation-sophrologie

Yoga -out #

13/06/2026

Un été pas comme les autres avec Sophie Tresca
En Ardèche au Domaine du Taillé
100 hectares de châtaigniers!
26 au 31 Juillet
16 au 21 Août
Prendre soin de soi
Vivre la lumière de l'été et se laisser guider vers soi !
La liberté de se reconnaitre avec toutes les ressources vitales dont nous disposons.
Plus prêt que notre main droite, le souffle est notre personnalité, alors prenons la "pause" pour mieux se connaître.
Sophrologie, Méditations, Yoga doux et Massage Bien-être.
https://yoga-sophrologie-drome.fr/stage-yoga-meditation...
Inscription: [email protected]

-être -out -end

04/06/2026

Prendre du temps pour soi en étant accompagné(e) par une professionnelle du Bien-être avec un programme personnalisé.
Au coeur de la Drôme Provençale dans la Forêt de Saoû.
A vos dates! votre durée! toute l'année!
En pension complète de 530€ à 1190€.
Il est toujours temps d'inverser son rythme et de trouver ce qui est "Bon" pour soi.
[email protected]
https://yoga-sophrologie-drome.fr/sejours-personnalises

césure -out #

23/05/2026

Un été pas comme les autres avec Sophie Tresca
En Ardèche au Domaine du Taillé
100 hectares de châtaigniers!
26 au 31 Juillet
16 au 21 Août
Vivre la lumière de l'été et se laisser guider vers soi !
La liberté de se reconnaitre avec toutes les ressources vitales dont nous disposons.
Plus prêt que notre main droite, le souffle est notre personnalité, alors prenons la "pause" pour mieux se connaître.
Sophrologie, Méditations, Yoga doux et Massage Bien-être.
https://yoga-sophrologie-drome.fr/stage-yoga-meditation...
[email protected]

-être -out -end

01/05/2026

Prendre du temps pour soi en étant accompagné(e) par une professionnelle avec un programme personnalisé.
Au coeur de la Drôme Provençale dans la Forêt de Saoû.
A vos dates, votre durée, toute l'année.
En pension complète de 530€ à 1190€.
Il est toujours temps d'inverser son rythme et de trouver ce qui est "Bon" pour soi.
[email protected]
https://yoga-sophrologie-drome.fr/sejours-personnalises

césure -out #

15/04/2026

Prendre du temps pour soi en étant accompagné par une professionnelle, au coeur de la drôme provençale.
Il est toujours temps d'inverser son rythme et de trouver ce qui est "Bon" pour soi.
[email protected]
https://yoga-sophrologie-drome.fr/sejours-personnalises

césure -out #

09/04/2026

Offrez-vous des séances de Sophrologie à distance.
Vous choisissez le jour et l'horaire, même le week-end!.
Une heure durant laquelle vous expliquez votre souhait et plongez dans une relaxation inductive, pour vivre votre rêve et donner l'information à votre cerveau qu'il est possible d'aller vers ce qui est "Bon" pour vous.
60€ la séance
[email protected]
https://yoga-sophrologie-drome.fr/presentation-sophrologie

sophrologie -out #

06/04/2026

MARCHER et PRATIQUER LE RESSOURCEMENT
du 24 au 26 Avril
du 23 au 26 mai
du 12 au 17 Mai
La nature tout le temps... Massage Bien-être, faire la pause, se respecter, se restaurer en santé. Allez vers ses rêves avec la Sophrologie. Pratiquer le Yoga pour aller vers soi.
Hébergement en résidentiel si souhaité
Pour vous inscrire cliquez sur le lien ci dessous.
https://yoga-sophrologie-drome.fr/stage-yoga-meditation...
[email protected]

-être -out -end

Adresse

24 Rue De L'Oume
Crest
26400

Téléphone

+33610823838

Site Web

http://yoga-sophrologie-drome.fr/

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