17/04/2025
🎭 QUI SUIS-JE ?? 🎭
👉 Père entraîneur sportif, mère marathonienne de la première heure, frère entraîneur et prof de lutte… On peut dire que le sport est une histoire de famille, et que je suis, à l'instar d'Obélix avec sa potion magique, "tombée dedans" quand j'étais petite.
🎓 Coach sportive et accompagnatrice en montagne diplômée depuis près de 20 ans, je suis labellisée "coach expert trail" et éductrice sport-santé.
J’ai à cœur de transmettre mon expérience de terrain et ma passion du mouvement, dans une approche structurée, progressive et conviviale.
🤸 Persuadée que l’activité physique est l’un des piliers de la santé (à condition de bien doser !), je vous propose un accompagnement pour :
✅️ Atteindre un objectif précis
✅️ (Re)prendre goût au sport
✅️ Retrouver énergie et motivation
✅️ Bouger un peu plus chaque jour, sans pression
🏃 Accompagnement sur-mesure, adapté à vos envies, votre niveau, et surtout à votre rythme… à travers :
🔆 du coaching individuel à distance et/ou en présentiel
🔆 des cours privés, à domicile, en salle, en extérieur ou en visio
🔆 des stages immersifs sur plusieurs jours
🔆 des cours collectifs hebdomadaires au sein de Entrainements Trail Pour Tous Corte
🍽 Et parce que le sport va souvent de pair avec l’assiette, et pour vous proposer un accompagnement encore plus complet, je suis actuellement en formation nutrition-santé et nutrition du sportif.
👉 Ensemble, avançons vers une pratique sportive plus consciente, plus joyeuse, et durablement bénéfique.
Alors, prêt(e) à embarquer dans l’aventure avec moi ?
