27/09/2026
🏆 NPC NATUREL — LILLE, 12 SEPTEMBRE
Une première pour eux… et une première pour moi dans cette fédération naturelle.
Pour cette compétition, j’accompagnais Gaëtan et Mickaël, tous les deux pour leur toute première expérience sur scène.
On est partis sur une préparation assez courte : 3 mois seulement. Pour des athlètes naturels, c’est rapide. Idéalement, j’aime avoir plutôt 5 mois devant moi pour préparer ce genre d’échéance.
Mais pour cette première, l’objectif était aussi ailleurs : leur faire découvrir une vraie préparation, le process, les exigences, la scène… et surtout voir s’ils allaient aimer ça.
Et je pense qu’on peut dire que la mission est réussie. 🙌
Pendant ces trois mois, ils ont fait le boulot à fond. Pas de plaintes, pas d’excuses. Ils ont suivi le plan, accepté les moments plus difficiles et sont allés jusqu’au bout de ce qu’on avait commencé ensemble.
Et j’en suis très fier.
On repart de Lille avec 4 médailles : deux 4ᵉ places et deux 5ᵉ places, sur un très beau plateau avec de très bons athlètes. 🏅
Mais au-delà des places, je retiens surtout l’expérience.
Le jour J, tout a été fluide. Pas de pression inutile, pas de tension, pas de prise de tête. On a bossé sérieusement tout en rigolant et en profitant du moment.
Et c’est exactement comme ça que j’aime vivre une compétition avec mes athlètes.
Pour une première, autant pour eux que pour moi dans cette fédération, c’était une très belle expérience.
Maintenant, on sait ce qu’il reste à faire.
Faire de la viande. 🍖
Gagner en maturité musculaire.
Gagner en expérience.
Et continuer à construire.
Ils sont encore très jeunes, donc on a largement le temps de faire les choses correctement.
La prochaine fois qu’on montera sur scène, l’objectif sera simple : revenir avec des physiques complètement différents. 🔥
Fier de vous les gars. Ce n’est que le début. ❤️
