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Coach de Vie certifiée RNCP,
Formatrice indépendante,
et formatrice accréditée PSSM France. Possibilité de prise en charge.

Formée au coaching de vie, certifiée RNCP, j'accompagne les personnes qui veulent avancer vers un nouvel objectif dans leur vie personnelle ou professionnelle. Ou tout simplement, oser se lancer un défi pour faire bouger les lignes. Optimiser son bien-être; s'affirmer sans agressivité; prévenir les effets du stress; communiquer avec efficacité; se préparer à un changement, préserver son équilibre...

Formatrice indépendante, je développe des formations sur-mesure et selon vos besoins. Développer la confiance en Soi; gérer ses priorités et son temps; Stop au stress et au manque d'énergie...

Je suis également formatrice accréditée PSSM France; j'anime des formations pour devenir secouriste PSSM - Premiers Secours en Santé Mentale. Formation de Premiers Secours en Santé Mentale

A votre écoute du lundi au samedi, sur RDV
karine Fleury - 07 6649 2727
[email protected]

09/10/2026

« C’est dans la tête, ça va passer. »

Et si on arrêtait de banaliser la santé mentale ?

🧠 Le 10 octobre, c’est la Journée mondiale de la santé mentale.

On apprend les gestes qui sauvent une vie. Mais sait-on réagir face à une personne en souffrance psychique ?

C’est tout l’enjeu de la formation Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM) : apprendre à repérer, écouter et orienter.

Parce que la santé mentale mérite autant d’attention que la santé physique.

💬 Et vous, sauriez-vous réagir ?

Pour découvrir la formation PSSM, contactez-moi.

02/10/2026

« Je n’ai pas le temps. »

Une phrase que l’on prononce parfois plusieurs fois dans la même journée.

Et pourtant, nos journées ne sont pas forcément trop courtes. Elles sont parfois simplement trop pleines.

Alors cette semaine, plutôt que d’essayer d’en faire plus, essayez d’en faire un peu moins.

Reporter. Déléguer. Dire non. Revoir une priorité.

Votre défi : retirez UNE chose de votre liste.

Et vous, ce serait laquelle ?

25/09/2026

Dit comme ça mon métier devient tout de suite un peu suspect. 😅

Mais derrière toutes ces questions, il y a surtout un objectif : vous aider à prendre du recul, clarifier ce que vous voulez vraiment et avancer avec vos propres solutions.

18/09/2026

Et si vous n’aviez pas à tout gérer seul(e) ?

Stress, confiance en soi, émotions, équilibre, transitions, communication… il suffit parfois d’un accompagnement adapté pour retrouver de la clarté et avancer plus sereinement.

Chez DVA Coaching, chaque accompagnement part de votre situation, de vos besoins et de votre rythme.

Demain Vous Appartient.

Vous vous reconnaissez dans l’un de ces besoins ? Écrivez-moi en message privé ou découvrez mes accompagnements sur dva-coaching.com

04/09/2026

Cette nouvelle identité marque une nouvelle étape : un univers plus clair, plus moderne et surtout plus fidèle à ce que je souhaite transmettre à travers DVA Coaching.

Coaching, formation, prévention, accompagnement… le fond reste le même : vous aider à avancer avec des outils concrets, dans votre vie personnelle comme professionnelle.

Le nouveau site est en ligne : dva-coaching.com

Maintenant, je veux vraiment votre avis : qu’est-ce qui vous plaît le plus dans cette nouvelle identité ?

28/08/2026

Pourquoi est-ce qu’on attend souvent d’être à bout avant de demander de l’aide ?

Il n’y a rien de faible à reconnaître qu’on ne peut pas tout porter seul(e).

Et vous, vous attendez généralement jusqu’où ?

21/08/2026

La rentrée arrive… et avec elle, l’envie de repartir à 100 %.

Mais tenir jusqu’aux prochaines vacances n’est pas une stratégie. Pour mieux gérer le stress, l’équilibre se construit aussi dans les petites pauses du quotidien.

Et vous, quel moment allez-vous préserver pour vous cette rentrée ?

Besoin de retrouver un rythme plus serein ? DVA Coaching vous accompagne

07/08/2026

Parfois, on pense qu’il faut tout changer pour aller mieux.

En réalité, ce sont souvent les plus petits gestes qui ont le plus grand impact.

Ces actions paraissent simples pourtant, elles peuvent transformer une journée.

Et vous, lequel allez-vous faire aujourd’hui ? Dites-le-moi en commentaire.

Chez DVA Coaching, nous sommes convaincus qu’il n’est pas toujours nécessaire de faire de grands changements pour avancer. Parfois, tout commence par une première petite action.

03/08/2026

Vous savez quelle est la phrase que l’on prononce le plus souvent face à une personne qui souffre ?

« Je ne sais pas quoi te dire… »

Et pourtant

On n’a pas besoin d’avoir les mots parfaits.
On a simplement besoin d’être présent.

En tant que formatrice Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM), je vois chaque jour combien une phrase bien choisie peut faire la différence.

Je vous en partage 5 dans ce carrousel. 💛

Et vous, quelle est la phrase qui vous a déjà fait du bien dans un moment difficile ?

Ou, au contraire Quelle est la phrase qu’on vous a dite et qui vous a blessé, même si l’intention était bonne ?

Partageons nos expériences avec bienveillance. Vos mots peuvent aider quelqu’un à trouver les siens.

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Colombiers
34440

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Site Web

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