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Del Pole & Me

association de pole dance et de cerceau aerien

28/08/2026

On prepare la rentree ❤️

14/07/2026

Nouveau coup de cœur 💛

Je viens de découvrir cette transition du Snapdragon au Vortex, et je suis déjà complètement fan. ✨

Il y a encore quelques détails à peaufiner, mais j'adore la fluidité qu'elle apporte à ce combo. Hâte de la retravailler🌪️🤍

22/06/2026

Aujourd’hui : static & dynamic.
Demain : encore. 🤣 un pur bonheur ce combo d .onlinestudio a tester encore et encore 😍

12/06/2026

✨ c est quoi le niveau 1 ???? ou ( debutant 1) ?! 👀✨

Réponse en image 😅

Eh oui ! Ce combo en barre statique regroupe des éléments que nos élèves apprennent au cours de leur première année de Pole Dance. 💃🔥

Spoiler : personne n'arrive au premier cours en sachant faire ça. 😅

On commence avec les bases, puis séance après séance, on gagne en force, en technique et en confiance... jusqu'à enchaîner de jolis combos comme celui-ci. ✨

Si tu penses qu'il faut être forte, souple ou avoir déjà dansé pour commencer, bonne nouvelle : c'est justement ce qu'on vient apprendre au studio. 💕🙌

Alors, tu te vois où dans un an ? 😉

📍 Les inscriptions sont ouvertes ! 📩 Envoie-nous un message pour réserver ton cours d'essai.

✨💜

07/06/2026

✨Nouvelle date 🩵🩵 ❤️🩷🧡

Envie de prendre de la hauteur ? ✨

🎪 Venez découvrir l'univers aérien lors de notre Stage Découverte Pole & Cerceau !

Que vous soyez enfant ou adulte, débutant(e) ou simplement curieux(se), ce stage est l'occasion idéale pour tester une discipline artistique, sportive et pleine de sensations.

💫 Pendant 1 heure :

✔️ Découvrez les bases du pole dance et du cerceau aérien
✔️ Amusez-vous en toute sécurité
✔️ Développez votre confiance et votre créativité
✔️ Vivez une expérience unique entre force, grâce et liberté en solo ou en duo

Ouverts aux adultes et enfants

📅 Mercredi 17 juin
⏰ 17h30
📍 Studio Rêve en Hauteur – Chanas

💶 15 € le stage

🎟️ Places limitées – Réservation sur hello asso lien en bio !
Prêt(e) à vous envoler avec nous ? ✨

Des questions ❓️ envoie un MP 😍

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01/06/2026

Team Face A ou Face B ? 😜

La dame a dit : « Il faut travailler des deux côtés. »

Alors me voilà à refaire exactement la même figure à droite, à gauche, encore et encore... parce qu'apparemment, une seule version ne suffit pas. 😂

À la base, je voulais juste découvrir un nouveau sport...

Aujourd'hui, je me retrouve à expliquer à mes proches pourquoi il y a une barre au milieu du salon, pourquoi il y a un tapis géant par terre, et pourquoi je passe une partie de mon temps suspendue dans des positions qui n'ont aucun sens pour le commun des mortels. 🤣

Je ne sais toujours pas si tout ça est très normale 😂😂

Mais une chose est sûre : je m'amuse énormément, je me surprends encore plus, et j'adore le chemin parcouru. 💪✨

Et vous faites quoi quand la dame elle dit : " T as fais l autre cote ??? 🤣😂

30/05/2026

✨ Les inscriptions sont ouvertes ! ✨

🌙 Rêve en Hauteur clonas sur vareze et chanas vous accueille pour une nouvelle année pleine de mouvement, de confiance en soi et de plaisir aérien !

📅 Au programme :

Mercredi après-midi 👧 Pole Dance & Cerceau Aérien Kids (7-11 ans) 🕑 14h15 - 15h15

👦 Pole Dance & Cerceau Aérien Kids (11-15 ans) 🕒 15h15 - 16h15

Mercredi soir 💃 Happy Pole (à partir de 7 ans jusqu'à 99 ans !) 🕠 17h30 - 18h30

Jeudi soir ✨ Pole Dance & Cerceau Aérien Kids 🕠 17h30 - 18h30

📍 Clonas-sur-Varèze et Chanas

💳 Paiement possible en 1, 3 ou 10 fois.

🖥️ Inscriptions sur HelloAsso ou directement au studio (merci d'envoyer un message avant votre venue).

Rejoignez-nous pour découvrir la magie de la pole dance et du cerceau aérien dans une ambiance bienveillante et conviviale. 💙

📩 Pour toute question, contactez-nous en message privé.

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27/05/2026

Training tout mignon du mercredi avec 32 degré sans clim 🤣

Inspi .studio ❤️🩷🧡

20/05/2026

🔥 LE STUDIO OUVRE SES PORTES 🔥

Envie de tester la pole dance ou de reprendre avant la rentrée ?
C’est le moment ✨

Nous lançons des cours d’initiation débutant 1 & 2, 100 % pole dance, accessibles à toutes celles et ceux qui veulent découvrir, progresser et se faire plaisir 💫

Ne repoussez pas à septembre ce que vous pouvez commencer maintenant 😉

📅 Inscriptions ouvertes
📍Places limitées
💥 Venez essayer l’expérience pole dance avec nous !

Adresse

Rue De 8 Mai 1945
Clonas-sur-Varèze
38550

Heures d'ouverture

04:29 - 20:00

Téléphone

+33695478501

Site Web

facebook.com

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