Dietplus Cholet

18/08/2026

Chère Team, on se retrouve dès le 1er septembre avec plein d'énergie, et autant d'enthousiasme à vous accueillir chaque jour au centre dietplus Cholet !

D'ici là, bel été aux vacanciers et force aux travailleurs 😉.

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Ingrid, coach dietplus Cholet
2 Rue Saint Martin
📞06.98.24.00.18

16/08/2026

Bon dimanche les champions 💪 !

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14/08/2026

✨ Les retrouvailles qui font du bien !
Quel plaisir de retrouver mes consœurs et surtout mes amies dietplus ❤️.
Chrystelle Dietplus Vallet, Dietplus Montaigu et Dietplus Cholet réunis autour d’une belle soirée pleine de rires, de partage et de complicité.

Au-delà de notre métier, ce sont aussi de très belles rencontres et de belles amitiés qui se créent au fil du temps.

Je vous kiffe les filles 😘
Vivement la prochaine !

Ingrid

13/08/2026

La lumière d'une femme qui a décidé de prendre soin d'elle 🌿.

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Ingrid, coach dietplus Cholet
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11/08/2026

🫴Petit bilan de ces derniers jours… et surtout, un grand BRAVO à vous !

👏 Bravo pour les très belles pertes de poids : vos efforts portent leurs fruits et ça fait plaisir à voir !

☀️ Les petites reprises frayent leur chemin : c’est l’été, les apéros, les repas en famille, les glaces qui nous font de l’œil… 😄 L’essentiel est de profiter, puis de retrouver tranquillement ses habitudes. Une parenthèse ne remet pas en question tout le chemin parcouru !

💪 Et un immense bravo à celles et ceux qui maintiennent leur poids : parfois, rester stable est déjà une vraie victoire, surtout pendant les vacances !

Qu’il y ait une baisse, une petite hausse ou une stabilité, chaque semaine fait partie du parcours. Alors pas de pression, pas de culpabilité : on continue, on avance, et surtout… on profite de l’été ! 🌴😊

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10/08/2026

27/07/2026

Une team motivée 💪, bravo les champions !!!

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23/07/2026

👏👏Félicitez notre jolie Adeline qui aime profiter de ses proches, de la vie, gérer les enfants au rythme infernale du quotidien 😉 !!!

🫴Mais comment perdre 7,5 kg en maintenant la vie sociale et rendre le quotidien plus équilibré ?
Comme je le dis souvent, vouloir perdre du poids pour ses raisons personnelles n'est pas une punition juste trouver le bon équilibre entre les apports et les dépenses énergétiques.

Simple à la lecture et encore mieux face à soi-même soutenu par un professionnel en tentant l'expérience des connaissances alimentaires et de ses propres besoins.

Objectif accompli, rééquilibrage alimentaire acquis et plaisirs de la vie maintenus 🤩🤩 ! Bravo ma belle Adeline, super parcours, et merci pour votre confiance.

Vous êtes rayonnante 🌟 !

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Ingrid, coach dietplus Cholet
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22/07/2026

🌞 Il est possible de profiter de l'été sans mettre ses objectifs de côté. Continuez à savourer les bons moments, tout en gardant les bons réflexes qui vous réussissent. Bravo !

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Ingrid, coach dietplus Cholet
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21/07/2026

✅ Les activités douces qui brûlent les calories.

3. La marche, jusqu’à 300 kcal/h
Marcher reste une valeur sûre ! Facile à intégrer au quotidien, cette activité douce fait travailler le cœur, tonifie les jambes et libère l’esprit. Une balade de 15 à 30 minutes suffit pour commencer à sentir les bienfaits. L’important est de bouger régulièrement, peu importe la vitesse. Plus vous le ferez, plus ce sera naturel… et agréable. 👍

Ingrid