19/08/2026
Bientôt de retour sur les tatamis dans notre beau dojo de Cheniménil, on prend le temps de réviser quelques termes liés à notre art martial qu'est le Karate Do Shotokan 😉
Même si c'est encore les vacances, le Karate ne s'arrête pas à la porte en sortant du dojo. C'est un art de vivre et ce sont des valeurs humaines que l'on partage.
Dojo kun:
Cherchez la perfection du caractère
Soyez fidèle
Soyez constant dans l'effort
Respectez les autres
Retenez toute conduite violente
Et voici les préceptes de maître Funakoshi si vous avez la patience des les lire 😉
Le Karaté commence et se termine dans la courtoisie.
En Karaté, pas de première attaque.
Le Karaté est une aide à la justice.
Contrôle-toi d'abord avant d'essayer de contrôler les autres.
L'esprit vient en premier, la technique en second.
Sois toujours prêt à libérer ton esprit.
Les accidents sont dus à la négligence.
Ne pense pas que l'entraînement de Karaté soit seulement au dojo.
Étudier le Karaté te prendra toute la vie, il n'y a pas de limite.
Transpose la vie de tous les jours en Karaté, et tu découvriras de subtils secrets.
Le Karaté est comme l'eau bouillante. Si tu ne le « chauffes » pas constamment, il « refroidit ».
Ne pense pas que tu dois gagner, pense plutôt que tu ne dois pas perdre.
La victoire dépend de l'habileté à distinguer les points vulnérables des points invulnérables.
Le combat est fonction de comment on bouge par rapport à son adversaire.
Pense que tes mains et pieds sont des sabres.
Quand tu quittes la maison, pense que de nombreux assaillants t'attendent. C'est ton comportement qui les invite à t'attaquer.
Les débutants doivent maîtriser les positions et postures basses, les positions naturelles du corps sont pour les expérimentés.
La pratique des katas est une chose, engager un combat réel en est une autre.
Ne pas oublier d'appliquer correctement : puissance et faiblesse de la force, détente et contraction du corps, lenteur et rapidité des techniques.
Toujours penser et imaginer des moyens pour vivre ces préceptes tous les jours.
