L'Odyssée d'Ulysse Coaching

L'Odyssée d'Ulysse Coaching Bienvenue! Je suis Ulysse et j’accompagne les femmes et les hommes dans leur Odyssée Intérieure.

Il y a quelques années, j’ai compris quelque chose.Malgré le cheminement que je faisais sur moi…je restais pris dans des...
26/02/2026

Il y a quelques années, j’ai compris quelque chose.

Malgré le cheminement que je faisais sur moi…
je restais pris dans des loyautés invisibles.

Des attentes.
Des injonctions à réussir.
À performer.
À être “fort”.
À être “heureux”.

Et cette question qui revenait :

“Quelle est vraiment ma place ?”

En creusant, j’ai vu que la relation à mon père et à ma lignée restait un territoire sensible.

Des non-dits.
Des attentes implicites.
Des héritages silencieux qui continuent de nous traverser.

Nous portons tous une histoire.

Du poids.
De la puissance.
Souvent les deux.

Aujourd’hui, je vois beaucoup d’hommes en quête de repères.
Dans leur famille.
Dans leurs relations.
Dans leur vie professionnelle.

Beaucoup se sentent seuls avec ces questions.

C’est de là qu’est né le stage :

“Ma lignée, mon père et moi – Prendre ma place”

Un espace que j’aurais aimé trouver plus tôt.

🌲 Simple.
🔥 Profond.
🤝 Entre hommes.
🌌 En nature.
Sans masque.

Autour du feu.
Dans la forêt.
Dans une yourte.
Dans la fraternité.

Depuis, j’ai vu des hommes :

• déposer des poids portés depuis des générations
• regarder leur père autrement
• retrouver de la tendresse… et une colère juste
• s’affirmer avec respect
• repartir plus ancrés, plus libres, plus vivants

Et prendre leur place. Vraiment.

Du 24 au 26 avril, la 5ème édition arrive avec Sébastien Carlier, à l’écolieu La Renardière.

👉 Si tu connais un homme à qui cela pourrait parler (ami, frère, père, compagnon…), partage-lui ce post.
👉 Les inscriptions sont ouvertes (places limitées).
🌲 Infos via message privé/ QR code du flyer.

Merci Joris pour tes magnifiques photos 🙏🏻🌱










Dans les groupes mixtes, beaucoup d’hommes glissent spontanément dans le rôle d’aidant, de conseiller, parfois même de “...
19/11/2025

Dans les groupes mixtes, beaucoup d’hommes glissent spontanément dans le rôle d’aidant, de conseiller, parfois même de “sauveur”.

Un rôle appris, presque automatique, qui laisse peu de place à la vulnérabilité ou à l’introspection.

Alors une question se pose :
Qui suis-je réellement lorsque ce rôle disparaît ?
Quand il n’y a plus rien à prouver, plus rien à gérer pour les autres ?

Dans les espaces entre hommes, souvent, il n’y a pas de séduction, pas de performance sociale, pas de masque.
Juste une présence brute, parfois maladroite, mais vraie.

Cela ouvre un terrain de sécurité rare où chacun peut se déposer sans craindre d’être jugé ou évalué.
Et c’est là que les effets miroir prennent toute leur puissance.
Ce que l’un partage résonne chez un autre.
Les blessures, les doutes, les colères, les élans… tout devient matière à réflexion intérieure.
Je vois chez l’autre ce que je ne savais pas nommer en moi.
On devient, les uns pour les autres, des reflets sincères et non complaisants.
L'effet miroir rend visible nos angles morts, nos blessures cachées, nos mécanismes inconscients.

Ces cercles ne sont pas des lieux où l’on cherche à être quelqu’un.
Ce sont des lieux où les hommes apprennent à être eux même dans un espace sécurisé et sécurisant.

Je vous partage la photo de l'édition Ma lignée, mon père et moi de la semaine dernière. C'était bon, doux et puissant! Prochaine édition du 5 au 7 décembre !

Bonjour à tous !Il reste 1 place pour le stage "Ma Lignée, Mon père et Moi" du 8 au 10 novembre ! Et comme on aimerait ê...
27/10/2025

Bonjour à tous !

Il reste 1 place pour le stage "Ma Lignée, Mon père et Moi" du 8 au 10 novembre !

Et comme on aimerait être un nombre Pair pour être dans le thème - vous l'avez ? 🤗-, hé bé c'est peut-être TOI qui va venir ?!

Chuuuuuuuut, tu entends ?! N'est-ce pas la voix de tes ancêtres qui te souffle de venir clarifier, décrypter, libérer, chanter, alchimiser, pardonner, identifier, dénouer, choisir, respirer, te relier, t'autoriser, t'engager, célébrer...bref VIVRE quoi... Mais alors quel cadeau pour eux, pour TOI, pour TES enfants ??!
Chic, c’est bientôt NOËL en plus ! 🥳

Alors ci-dessous le flyer avec toutes les infos que tu vas nous redemander, quelques photos des éditions précédentes pour te donner envie et un lien vers les témoignages pour te rassurer :)

Avec fraternité, joie et une salutation bien basse à nos lignées !

Sébastien et Ulysse

𝐂𝐞 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐨𝐮̀ 𝐥𝐞𝐬 𝐡𝐨𝐦𝐦𝐞𝐬 𝐬𝐞 𝐥𝐚̂𝐜𝐡𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐧𝐟𝐢𝐧... Je ne résiste pas à vous partager un petit teaser de notre prochain stage....
05/10/2025

𝐂𝐞 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐨𝐮̀ 𝐥𝐞𝐬 𝐡𝐨𝐦𝐦𝐞𝐬 𝐬𝐞 𝐥𝐚̂𝐜𝐡𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐧𝐟𝐢𝐧...

Je ne résiste pas à vous partager un petit teaser de notre prochain stage.

Alors :)

𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐭𝐮 𝐯𝐚𝐬 (𝐩𝐞𝐮𝐭-𝐞̂𝐭𝐫𝐞) 𝐚𝐫𝐫𝐢𝐯𝐞𝐫 ?

Un peu fermé, les épaules hautes, le regard prudent.
Tu t'apercois que certains sourient par politesse tandis que d’autres se cachent derrière le silence. Toi, tu affiches un beau sourire de "tout va bien, je gère" mais à l'intérieur c'est plutôt

"Qu'est ce que je fiche là en fait ?!"

C'est le saut en parachute...mais sans parachute.

Dans ton sac, il y a quelques vêtements, de la bonne nourriture
(OUF, au moins ça!)

et beaucoup de questions :
« Qui vais-je rencontrer ? De quoi va-t-on parler ? Et si je n’y avais pas ma place ? »

La pudeur flotte dans l’air, la crainte aussi, celle de se montrer, de trop en dire, de ne pas savoir faire, de ne pas savoir être.

Mais sous la réserve, on sent déjà un appel :

𝐶𝑒𝑙𝑢𝑖 𝑑’𝑒̂𝑡𝑟𝑒 𝑒𝑛𝑓𝑖𝑛 𝑠𝑜𝑖.

𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐭𝐮 𝐯𝐚𝐬 (𝐩𝐞𝐮𝐭-𝐞̂𝐭𝐫𝐞) 𝐯𝐢𝐯𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐬𝐭𝐚𝐠𝐞 ?

Les premiers mots sont hésitants, les gestes un peu raides.
Puis, au fil des heures, quelque chose s’ouvre chez toi.
Les masques tombent, lentement, presque malgré eux.
Les rires s'invitent, les silences deviennent denses, les émotionsse lisent sur les visages.

Un homme parle, un autre hoche la tête - ils se reconnaissent.

Et le moment arrive. Cet homme, que tu croyais si sûr, si serein le matin, lance au milieu du cercle:

"J'en peux plus les gars, j'ai peur, je suis à bout. j'ai besoin d'aide pu**in ! "

Silence. L'énérgie circule. La FORCE du groupe rentre en scène. NOUS sommes dans le feu de la pleine présence à ce qui est.

Ce fardeau se pose, se dépose, il se partage, il se vit, l'humanité partagée est à l'oeuvre et la légèreté revient.

Ce n’est plus un groupe d’inconnus, c'est un cercle d’humains.

𝐷𝑒𝑠 ℎ𝑜𝑚𝑚𝑒𝑠 𝑞𝑢𝑖 𝑠𝑒 𝑡𝑖𝑒𝑛𝑛𝑒𝑛𝑡 𝑑𝑒𝑏𝑜𝑢𝑡, 𝑒𝑛𝑠𝑒𝑚𝑏𝑙𝑒.

𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐭𝐮 𝐯𝐚𝐬 (𝐩𝐞𝐮𝐭-𝐞̂𝐭𝐫𝐞) 𝐫𝐞𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐫 𝐝𝐮 𝐬𝐭𝐚𝐠𝐞 ?

Quand vient le moment de repartir chez toi, les regards sont différents.
Les corps et les voix sont plus détendus, les mots plus simples et plus profonds.
Tu sens cette chaleur tranquille d’avoir été, toi "m'aime".

Et tu emportes un peu des autres - leur courage, leurs larmes, leurs éclats de rire.
Et surtout, cette envie nouvelle :

Aller parler à tes proches, dire ce que tu ne leur as jamais dit et leur partager de l'Amour.

Et toi, peut-être, tu te diras au fond...

C'est beau d'être un homme.

𝑂𝑢𝑣𝑒𝑟𝑡, 𝑣𝑖𝑣𝑎𝑛𝑡, ℎ𝑢𝑚𝑎𝑖𝑛.

Envie d’expérimenter ?

Avec Sébastien Carlier, on propose une aventure de deux jours et deux nuits en Ardèche Verte. Bivouac en forêt, ateliers corporels, cercles de paroles et plein de surprises.

C’est du 8 au 10 novembre, c’est la troisième édition sur ce thème et on l’a appelé : « Ma lignée, mon père et moi ». La thématique est dans le titre.

Au plaisir de partager cette aventure avec vous!

Cet ingrédient si spécial !Cet été, on était 8 hommes à cheminer sur la relation à notre père, notre mère, nos grand-par...
19/09/2025

Cet ingrédient si spécial !

Cet été, on était 8 hommes à cheminer sur la relation à notre père, notre mère, nos grand-parents et nos enfants.
Et sur la place que nous choisissons de prendre au milieu de tout ce beau monde.
Un sujet bien sérieux, qui forcément, a fait remonter des émotions intenses

Mais cet été, il y avait un ingrédient supplémentaire, que je n'avais pas toujours su bien ajouter dans les précédents stages. Un ingrédient indispensable qui crée du lien, qui apporte de l'air quand tout devient dense, qui aide à voir une situtation ou une histoire autrement. Qui aide à NOUS voir autrement. Et que mon co-animateur Sébastien m'a bien aidé à intégrer !

Mais alors de quoi je parle ?

De l'humour bien entendu :) Et oui. Quoi de mieux pour nourrir la JOIE ? L'humour ne nie pas la profondeur, il l'accompagne. L'un allège, l'autre invite à plonger. Il peut s'agir d'un combo subtile pour traverser, intégrer et avancer vers plus de liberté intérieure.

Et d'ailleurs sur ces photos, ils sont pas heureux nos participants ?!?

Envie d’expérimenter ?

Avec Sébastien Carlier, on propose une aventure de deux jours et deux nuits en Ardèche, avec plein de réjouissances bien en-cadrés. Bivouac en forêt, ateliers corporels, cercles de paroles et plein de surprises.

C’est du 8 au 10 novembre, c’est la troisième édition sur ce thème et on l’a appelé : « Ma lignée, mon père et moi ». La thématique est dans le titre.

Promis, l'humour sera de la partie !

Témoignage touchant de Denis, un père venu avec son fils à la dernière édition :

https://www.sebastien-carlier.fr/stagefiliationetpaternite

Prêt à faire résonner votre histoire ? Selon moi, un stage réussi ne tient pas seulement aux pratiques ou aux enseigneme...
17/09/2025

Prêt à faire résonner votre histoire ?

Selon moi, un stage réussi ne tient pas seulement aux pratiques ou aux enseignements, mais aussi -et surtout- au cadre qui soutient chaque participant.e.
Un cadre solide et bienveillant, avec lequel tout le monde est en accord (et pourquoi pas le co-crée ensemble), permet d’explorer en profondeur et en toute sécurité.

Un cadre peut être circulaire. J’aime cette métaphore du tambour.

Sans cadre solide, la peau du tambour ne tient pas et le son ne résonne pas. Mais quand le cadre est juste, ferme et bienveillant, alors la vibration peut se déployer pleinement, profonde et vivante.

L’énergie du groupe devient alors harmonieuse et féconde.
Et à l'intérieur du cadre - du cercle - , les possibilités de jeu sont infinies…

Voici des éléments du cadre qui peuvent aider à la résonnance de chacun.e :

#1 Confidentialité : Pour que chacun.e ose se dire en confiance

#2 Alignement : Parler en "je" (ses ressentis, son vécu) et dire ce que je ressens plutôt que ce que je pense.

#3 Souveraineté : Rester fidèle à soi-même dans ses choix et son rythme

#4 Responsabilité : J’exprime ma vérité, elle est légitime et n’a pas besoin d’être validée. Accueillir sa part dans le processus.

#5 Ecoute : Empathique et active. J’accueille la beauté du silence ou d’une émotion qui surgit.

#6 Conscience de ses jugements : Reconnaitre mes filtres pour ouvrir un espace d’accueil. Accueillir ce que mes jugements disent de moi, de ce que je ne veux pas voir ou sentir.

#7 Respect : Envers moi, les autres et le groupe

#8 Engagement et Présence : Etre là, vraiment, avec ce qui est, pleinement présent (tête, cœur, corps).

#9 Bienveillance : Entretenir une attitude bienveillante qui parfois peut être ferme (comme un rappel au cadre par exemple). Elle favorise la confiance et l’intelligence collective.

#10 Plaisir : Profiter de l'instant, être vrai et vivant ! Car se transformer peut être doux, joyeux et nourrissant.

Lorsque ces piliers sont honorés, le stage peut être un véritable espace de croissance , de résonnance et de liberté intérieure.

Envie d’expérimenter ?

Avec Sébastien Carlier, on propose une aventure de deux jours et deux nuits en Ardèche, avec plein de réjouissances bien en-cadrés. Bivouac en forêt, ateliers corporels, cercles de paroles et plein de surprises.

C’est du 8 au 10 novembre, c’est la troisième édition sur ce thème et on l’a appelé : « Ma lignée, mon père et moi ». La thématique est dans le titre.

Tout comme le tambour, on vous invite à écouter votre rythme intérieur, à honorer ce qui vous a construit et à trouver votre propre vibration.

Alors, prêt à faire résonner votre histoire autrement ?!

Une vulnérabilité salvatriceC'était il y a 5 ans. Je prenais place dans un groupe de paroles et commençais à écouter les...
15/09/2025

Une vulnérabilité salvatrice

C'était il y a 5 ans. Je prenais place dans un groupe de paroles et commençais à écouter les personnes qui tout à tour se révélaient.
A l'écoute des unes et des autres et des effets miroirs qui se manifestaient, mon mental cherchait à échafauder une structure de ma prise de parole. Mon besoin de contrôle était encore puissant.

Mais quand je pris la parole, je ne sus plus rien. C'est comme si mon cerveau s'était évaporé. Je m'exprimais d'un autre endroit. Au fur et à mesure que j'avancais dans mon partage , je sentis ma poitrine se réchauffer et les larmes couler. Silence. Je sentais la densité de présence des personnes qui m'écoutaient. Leur soutien me poussaient à continuer, à approfondir cette émotion qui surgissait pour ouvrir une brèche dans un rock de choses non dites et de sentiments cristallisés. Comme jamais je ne l'avais fait auparavant, je m'exposais, je me racontais, je lâchais mes peurs et ma pudeur. "Ca" circulait.
Waouh, que ce fut bon !! Cette humanité partagé 🙏☀️

Une phrase de Christianne Singer résonna longtemps en moi après ce moment de communion:

"Nous n'avons même pas à être relié: nous sommes à l'intérieur les uns des autres. C'est cela le grand mystère"

Des mois, des années après ce jour, je ressens régulièrement les bénéfices de cette mise à nue, de cette ouverture à une dimension nouvelle: la puissance de la douceur.

Vous voyez de quoi je parle ?

06/07/2025

Le chouette partage de Sébastien B. après le stage Filiation et Paternité de novembre dernier !
L'édition estivale du 12 au 14 juillet 2025 à l'écolieu La Renardière arrive à grand pas.
Et oui, c'est dans 1 semaine et il reste 2 places 🔥
Au programme: Pratiques corporelles, cercles de parole, outils d'introspection, espace de pardon et de réconciliation, immersion en forêt et en rivière et autres surprises 🙂
Que tu sois père ou non, ou père en devenir, on se réjouit de t'accueillir, au frais, en Ardèche verte 🌲
Sébastien et Ulysse

En novembre dernier, nous avons proposé avec Sébastien un espace de lien et de fraternité, sur le thème de la paternité ...
15/06/2025

En novembre dernier, nous avons proposé avec Sébastien un espace de lien et de fraternité, sur le thème de la paternité et de la filiation.

Il s'agissait d'un espace sans enjeu ni quête de performance dans la tolérance et l'écoute. Avoir de tel lieu de ressourcement pour prendre du recul et discerner qui je suis de celui que je ne suis pas, notament quand ça tourbillone à l'intérieur, m'a été profondément salvateur.

Je suis touché de voir les hommes, et moi le premier, repartir plus ancrés, clairs et confiants après ces 3 jours.

Nous avons décidé de le proposer une nouvelle fois, au coeur de l'Ardèche et de l'été, du 12 au 14 juillet prochain.

Bienvenue à tous les Papas et futurs Papas et belle fête à vous !

La cordée lumineuse: le chemin continue.Malgré les pluies diluviennes du mois de septembre qui n'ont pas épargné le dern...
22/10/2024

La cordée lumineuse: le chemin continue.

Malgré les pluies diluviennes du mois de septembre qui n'ont pas épargné le dernier stage En Marche Vers Soi, un sillon lumineux fut tracé par les hommes à travers forêt, rivière et montagne. Ce fut beau, intense et profondément fraternel.

Et le chemin continue sur cette fin d'année 2024.

L'Odyssée d'Ulysse se réjouit de proposer avec Sébastien Carlier le stage:

🍂 Filiation et Paternité 🍃du 15 au 17 novembre (2 jours)
à l'écolieu La Renardière en Ardèche!

Nous irons d'abord explorer le lien avec notre père ou notre(s) figure(s) paternelle(s), les injonctions implicites, les modèles transmis, le lien tissé avec lui ou pas afin d'obtenir des clés de compréhension sur notre construction et le rapport à notre propre père intérieur.

En paix avec notre lignée, nous irons ensuite explorer ce lien à nos enfants, qu'ils soient présents, en devenir ou symboliques. Le but étant d'embellir la relation, d'y retirer toute forme de violence et de trouver des clés pour la nourrir quotidiennement.

Pratiques corporelles
Immersion en forêt
Cercles de paroles
Outils d'introspection
Espace de pardon et de réconciliation...

Autant d'ateliers pour nous permettre de vivre pleinement ce cheminement.

C'est dans 1 mois et il reste 4 places, que vous soyez père ou non, ou en devenir, n'hésitez pas à nous contacter 🙂

A bientôt sur le chemin 🌲

Ulysse, avec Sébastien

Prochain 🔥En Marche Vers Soi🔥👉 Dans 2 semaines, du vendredi 27 au dimanche 29 septembre au coeur du Massif des Bauges!De...
11/09/2024

Prochain 🔥En Marche Vers Soi🔥

👉 Dans 2 semaines, du vendredi 27 au dimanche 29 septembre au coeur du Massif des Bauges!

Deux places restantes pour des hommes à la recherche de leurs besoins profonds et de ce qui fait joie et sens pour eux 🍀

J'ai grand plaisir à t'accueillir là-haut pour cette aventure de 3 jours!🌞

Adresse

Chemin Des Prés
Chambéry

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