Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 21:00 Mardi 09:00 - 21:00 Mercredi 09:00 - 21:00 Jeudi 09:00 - 21:00 Vendredi 09:00 - 17:00 Samedi 09:00 - 13:00

Souffle 320

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Cassis
Souffle 320

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Centre sport et santé à Cassis :
Force, cardio, pilates, yoga, personal training

14/10/2026

🎀 Le 31 octobre, mobilisons-nous pour Octobre Rose chez Souffle 320 à Cassis !

De 10h à 13h, retrouve-nous pour une matinée sportive et solidaire avec au programme :

10h : Pilates Reformer
11h : Pilates Reformer + Boxing
12h : Pilates Reformer + Boxing

Choisis ton pass :
• 30 € : 1 cours au choix
• 45 € : 1 cours au choix + un soin des mains Maison LS | Institut de beauté 🤍
• 15 € : 1 soin des Maison LS | Institut de beauté 🤍

Sur place, tu pourras aussi profiter de gourmandises, participer librement aux dons et découvrir les goodies.

🩷 L’intégralité des bénéfices sera reversée à l’association T'HATEZ-VOUS qui œuvre auprès des personnes touchées par le cancer du sein.

📩 Réserve ton pass dès maintenant et rejoins-nous pour cette matinée solidaire !

23/09/2026

🔥 PILATES REFORMER | Découvre nos cours à !

Ta séance d’essai est à 20€ seulement, c’est le moment d’en profiter. Inscription en DM 📩

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PLANNING RENTRÉE 2026 PILATES REFORMER :

• Tous les lundis avec Micka ou Amandine :
—> 9h30 - 10h15
—> 12h30 - 13h15
—> 18h00 - 18h45

• Tous les mardis avec Amandine :
—> 12h30 - 13h15

• Tous les mercredis avec Amandine : 19h30 - 20h15

• Tous les jeudis avec Micka :
—> 9h30 - 10h15

• Tous les vendredis avec Amandine ou Micka :
—> 12h30 - 13h15
—> 17h45 - 18h30

18/09/2026

😉 Tu préfères tester avant de te lancer ? C’est possible chez Souffle 320 à 📍

Offre d’essai valable sur chacun de nos cours : 20€ la séance !

➡️ Training club :
• Your 320 (cardio/renfo)
• Boxing

➡️ Wellness studio :
• Pilates reformer
• Pilates
• Power Yoga
• Yin Yang Yoga

Chez Souffle 320, tu peux te construire une routine sportive complète grâce à nos deux studios.

Et tu bénéficies d’un accompagnement personnalisé, nos coachs te proposent des solutions adaptées à tes besoins et tes objectifs.

💌 Réserve ta/tes séances en quelques clics via le lien en bio ou en DM.

À très vite !

16/09/2026

🎁 Réserve ton bilan gratuit en DM 📋 Pour découvrir la formule qui te correspond !

Fais le premier pas, nos coachs Souffle 320 à Cassis s’occupent du reste ✅

Prends RDV pour ton bilan dès maintenant puis viens découvrir :
➡️ Souffle 320 à Cassis,
➡️ Nos 2 studios (Wellness et Training),
➡️ Nos cours, nos coachs,
➡️ Notre bar healthy,
➡️ Et bien plus encore !

Tu souhaites programmer ton bilan ? Tu as une question ? Écris-nous en DM 📩

15/09/2026

🏋️ LE YOUR 320 | Qu’est-ce que c’est ? 🔥

C’est notre cours signature ! Choisis entre une dominante cardio ou renfo selon tes envies. Toujours adapté à tes objectifs 💪

🍀 Découvre gratuitement le Your 320 lors de nos apéros découverte les jeudis 17, 24 septembre et 1er octobre (+ 1 boisson santé offerte 😉)

Inscription en DM 📩

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PLANNING RENTRÉE 2026 YOUR 320 :

• Tous les lundis avec Sally :
—> 12h30 - 13h15
—> 18h00 - 18h45
—> 19h00 - 19h45

• Tous les mercredis avec Marion : 12h30 - 13h15

• Tous les jeudis avec Marion :
—> 18h00 - 18h45
—> 19h00 - 19h45

• Tous les vendredis avec Micka :
—> 12h30 - 13h15
—> 18h45 - 19h30

12/09/2026

[ L’expérience Souffle 320 💪 ] Comme Raymond, tu pensais manquer de temps pour faire du sport ? Ou encore…

Tu souhaites :
• Te remettre en forme après une blessure,
• Commencer à te mettre en mouvement,
• Simplement progresser et performer ?

📍Découvre Souffle 320 à Cassis, notre training club et notre wellness studio !
➡️ Cours de cardio/renfo (Your 320)
➡️ Cours de boxing
➡️ Cours de pilates reformer
➡️ Cours de pilates
➡️ Cours de yoga

Toujours en petits groupes pour un accompagnement personnalisé avec nos coachs diplômés !

Tu souhaites en savoir plus ? Écris-nous en DM 📩

Nous organisons des apéros découverte et te proposons des séances d’essais.

09/09/2026

🎁 TON COURS + 1 BOISSON SANTÉ OFFERTE ➡️ Rdv ces jeudis 17/09, 24/09 et 01/10 !

Comment se déroulent nos apéros découverte ?
1️⃣ Tu réserve ta séance gratuite directement en DM 📩
2️⃣ Tu te**es un cours complet, tu découvres les studios et nos coachs,
3️⃣ Et tu profites de notre bar healthy 😉

Prêt(e) à découvrir Souffle 320 à Cassis ? Les places sont (très) limitées 🔔

Training club :
18h00 - 18h45 Your 320
19h00 - 18h45 Your 320

Wellness Studio :
18h00 - 18h45 Yin Yang Yoge
19h00 - 19h45 Pilates

Une question ? Écris-nous 🔥
À très vite !

08/09/2026

💪 Toi aussi tu aimerais..? Fais le premier pas, notre équipe Souffle 320 s’occupe du reste !

Si tu es tombé.e sur cette vidéo c’est que tu es sûrement prêt.e à faire le premier pas 😉 Découvre :

➡️ Souffle 320 à Cassis,
➡️ Nos 2 studios (Wellness et Training),
➡️ Nos cours, nos coachs,
➡️ Notre bar healthy,
➡️ Et bien plus encore !

Une question ? Écris-nous en DM 📩

Nos apéros découverte auront lieu le 17/09, le 24/09 et le 01/10, c’est l’occasion idéale ! Ta séance est gratuite (+ boisson offerte)

🎁 Réserve ta place via le lien en bio !

06/09/2026

🔔 NOUVEAUTÉ | YIN YANG YOGA 🧘🏼

Tous les jeudis avec Laura de 18h00 à 18h45.

🎥 Découvrez dans cette interview cette nouvelle discipline et ses bénéfices, qui mixent parfaitement le Vinyasa et le Yin yoga.

Inscris-toi en quelques clics via le lien en bio !

05/09/2026

🎁 TON COURS OFFERT + 1 BOISSON ➡️ Rdv les jeudis 17/09, 24/09 et 01/10 !

En quoi consiste nos apéros découverte ?
1️⃣ Tester gratuitement une sélection de nos cours,
2️⃣ Découvrir Souffle 320 et nos coachs,
3️⃣ Goûter à nos boissons santé 😍

🔔 LES PLACES SONT LIMITÉES
Réserve ton cours via le lien en bio. Possibilités ces 3 jeudis :

Training club :
18h00 - 18h45 Your 320
19h00 - 18h45 Your 320

Wellness Studio :
18h00 - 18h45 Yin Yang Yoga
19h00 - 19h45 Pilates

Une question ? Écris-nous en DM 📩

Adresse

9 Chemin Du Mont Gibaou
Cassis
13260

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 21:00
Mardi	09:00 - 21:00
Mercredi	09:00 - 21:00
Jeudi	09:00 - 21:00
Vendredi	09:00 - 17:00
Samedi	09:00 - 13:00

Téléphone

+33483431115

Site Web

http://www.souffle320.fr/

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