Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:00 - 20:00 Mardi 08:00 - 20:00 Mercredi 08:00 - 20:00 Jeudi 08:00 - 20:00 Vendredi 08:00 - 20:00 Samedi 09:00 - 12:00

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Coaching diététique
Coaching running Vitalia est un centre de remise en forme qui existe depuis 33 ans!

Vitalia est un club de proximité qui s’adapte à toutes les attentes allant des étudiants aux retraités en passant par les actifs et les jeunes mamans, cette diversité favorise l’échange au sein de la salle. Du débutant au sportif confirmé, Vitalia propose des appareils de cardio et de musculation qui s’adapte à chaque profil, des cours collectifs, une plaque vibrante fitvibe, des cours de zumba et

du coaching et ce dans un univers unique et chaleureux ! La salle fait 320m2, avec un espace cardio-training et musculation de 200m2, une salle de cours à l’étage de 80m2, deux vestiaires équipés de douches ainsi qu’un coin détente. Ancien adhérent pendant des années, puis apprenti pendant 2 ans, Lucas a repris ce centre en 2009. Depuis il fait vivre ce club et compte chaque année de nouveaux adhérents. Lucas : "Je suis titulaire d’un BEES (Brevet d'Etat d'éducateur sportif) option métiers de la forme que j'ai obtenu en 2007. Depuis août 2011, Kevin m’accompagne ; il a été en apprentissage pendant 2 ans et depuis septembre 2013 il est embauché à mes côtés. Nous formons aujourd'hui un duo pour vous guider et vous accompagner pour atteindre vos objectifs!" Brigitte, instructeur diplômé Zumba est également présente depuis août 2011 pour assurer tous les cours de Zumba!

26/04/2023

Quand il y’a du Run 🏃🏻 au programme des 😍

Avec ma team de master c.gonzalez

❤️

📸

25/10/2022

ROPE CLIMB 🐒

Souvenir des

Avec ma team de masters

❤

📸

26/09/2022

💥 THRUSTER dans le sable ▪️

▪️à chaque rép tu t'enfonces
▪️à chaque drop la barre s'enfonce

Souvenir des

Avec ma team de masters

❤

📸.photographie

15/09/2022

🏊‍♂️ Alerte à Port Leucate 🚨

Avec ma team de master

❤

Maillot offert par mon FanClub 😍
Teb Tal
fabric

📸.photographie

08/09/2022

Russian Dumbell Swing 🤸‍♂️

Souvenir des

Avec ma team de Masters ⬇️

❤

📸.photographie

17/08/2022

Quand on t'annonce Carpaccio à volonté 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♀️🥩🥩

Souvenir d'un shuttle sprint un peu chaotique aux

Avec les copains et

❤

📸.photographie

11/08/2022

W.O.R.M 🐛

Souvenir de la compétition 🏋‍♂️

Avec mes compères et 😍
On s'est donne rendez vous pour l'année prochaine, il faudra d'abord passer les qualifs de l'enfer 👿

📸.photographie

27/07/2022

Sur une Rumba endiablée avec .c.gonzalez 🕺🕺

Plus sérieusement des burpees over the worm 😎

Souvenir des

📸

19/07/2022

Wod1 des

3 rounds :
750m row / 750m run

Que du plaisir 😍

J'avoue le cardio c'est ma zone de confort 🆒

📸

17/07/2022

Attrape-moi si tu peux !

Wod Paddle 🏄‍♂️

📸

14/06/2022

DIMANCHE 26 JUIN 🆙

Journée sportive à Carcassonne 🏋‍♂️🏊‍♂️🏃‍♂️

10h30 au lac de la Cavayère :

▪️Swim&Run ▪️

Distance accessible en natation, option possible avec planche ou run à la place.

12h30 CrossFit Sunway

▪️Auberge espagnole 🍻🥗🍕▪️

14h30

▪️ Team Wod ▪️

16 places maximum 🆘

Sur inscription :

https://smartcoaching.store/produit/1-seance-de-coaching-running/

19€ un cours ou 30€ les 2 (code promo Smart20)

Les inscriptions sont ouvertes 😍

Adresse

Carcassonne
11000

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 20:00
Mardi	08:00 - 20:00
Mercredi	08:00 - 20:00
Jeudi	08:00 - 20:00
Vendredi	08:00 - 20:00
Samedi	09:00 - 12:00

Site Web

http://www.smartcoaching.store/

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