13/08/2026
N'attendez pas pour réserver votre séance d'essai à partir du 7 septembre !
Damien Spieser, notre instructeur vous fera découvrir l'essence de la Pratique du Tai-Chi dans la transmission de Maître Kan Gui Xiang, Tian Xiuchen, Chen Fake via Didier Beddar.
Renforcement structurel et ancrage du corps
Conscience de soi et de l’environnement
Stimulation de l’attention et de la mémoire
Coordination et équilibre
Souplesse et mobilité articulaire
Circulation sanguine et stimulation du métabolisme
Circulation énergétique et respiration
Lâcher-prise et sérénité intérieure