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Christelle Sport Santé - Éducatrice sportive

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Bussières
Christelle Sport Santé - Éducatrice sportive

Santé / bien-être au naturel
Retrouve motivation, énergie et un corps sans douleur après 40 ans

18/07/2026

Je ne suis pas disponible ici, je suis désolée, je ne peux pas être présente partout. 😛

Si tu veux voir mes publications, c'est ici. Je publie presque tous les jours, alors abonne-toi !

Christelle Bonnet

18/06/2026

Est ce que ta balance décide de comment sera ta journée ?

✅️ carrément
⚠️ ça dépend
❌️ Je n'ai pas de balance

16/06/2026

Ce matin sur mon profil (oui, c'est là où je publie le plus souvent) je vous parle de cette habitude que j'avais l'été :

Éviter toutes les photos en short ou en maillot parce que je n'aimais pas voir mes bras, trop gros et pas assez fermes, mes cuisses trop grosses et pleine de cellulite.

Venez voir ce que je vivais, je pense que beaucoup se reconnaîtront Christelle Bonnet

Moi à 42 ans, une rare photo où je porte des courtes manches, mais cette robe ample, était ma meilleure amie.

09/06/2026

Ce matin sur mon profil je vous parle de ces lundis matins où vous vous répétez

" cette semaine je fais attention "

Christelle Bonnet

02/06/2026

Ce matin sur mon profil Facebook Christelle Bonnet je vous parle de Marie Béatrice 55 ans infirmière.

Elle a rejoint Vitalité 50 pour perdre du poids, elle a trouvé bien plus que ça.

01/06/2026

Elle a annulé. Trop de choses à faire.

Je vois ça sans cesse — des femmes qui savent qu'elles ont besoin de changer. Et qui remettent à plus t**d.

Pendant ce temps la vie continue. Sans elles.

Je t'en parle en détail sur mon profil ce matin. → viens lire ( lien de le 1er commentaire)

26/05/2026

Ça matin sur mon profil je vous parle de ce moment où vous décrocher avec vos "bonnes nouvelles habitudes " d'hygiène de vie.

Venez voir
Christelle Bonnet

19/05/2026

Mardi matin, 6h.

Je me lève raide comme un balai. Corps de 80 ans. Zéro énergie.
Pas la fatigue d'une mauvaise nuit — celle qui s'installe depuis des mois et ne part plus.

Beaucoup de femmes me disent : "je dors, mais je suis épuisée quand même."

Tu la connais, cette fatigue-là ?

👉 Ce matin sur mon profil, je vous pose la question. Venez me dire. Christelle Bonnet

05/01/2026

Retrouvez mes publications quotidiennes sur mon profil Christelle Bonnet

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