La Famille Positive

La Famille Positive La Famille Positive aide les parents à s’épanouir dans leur vie personnelle et professionnelle.

Dans quelques jours, j’aurai 50 ans. 🎉Et si ces cinquante années devaient tenir en une seule leçon, ce serait celle-ci :...
19/07/2026

Dans quelques jours, j’aurai 50 ans. 🎉

Et si ces cinquante années devaient tenir en une seule leçon, ce serait celle-ci :
On ne choisit pas les tempêtes, mais on choisit sa façon de naviguer.

Je n’ai pas choisi les deuils, les doutes ni les épreuves.

Mais j’ai choisi, chaque fois que cela a été possible, de les transformer en apprentissages, en occasions de grandir et, parfois, en forces.

Aujourd’hui, je regarde ce chemin avec une immense gratitude.

Merci à ma famille et à mes parents, pour leurs racines, leurs valeurs et leur amour. Je sais aujourd’hui combien ils m’aiment et combien cet amour me porte, même si je ne l’ai pas toujours ressenti.

Merci à mon mari disparu, qui fera toujours partie de mon histoire.

Merci à mes enfants, qui sont une source infinie d’amour et d’apprentissages.

Merci à mon compagnon, qui navigue à mes côtés.

Et merci à vous tous qui m’accompagnez, me soutenez et me faites grandir au quotidien.

À 50 ans, je ne fais pas le bilan d’une vie, je célèbre le chemin parcouru et je regarde l’avenir avec l’énergie de mes 20 ans : prête à aimer, à apprendre, à transmettre et à continuer de grandir, tout en aidant d’autres à grandir à leur tour.

Merci, la vie. ❤️

Vous avez déjà puni votre enfant… puis ressenti cette petite boule dans le ventre juste après ? 💛Vous savez, ce moment o...
11/06/2026

Vous avez déjà puni votre enfant… puis ressenti cette petite boule dans le ventre juste après ? 💛

Vous savez, ce moment où tout s’enchaîne.

Il est t**d.
Vous êtes fatigué(e).
Votre enfant refuse de ranger, répond, tape son frère, hurle pour l’écran ou traîne encore pour mettre ses chaussures.

Vous avez essayé de parler calmement.
Vous avez répété.
Vous avez prévenu.
Et puis, d’un coup, la phrase sort :

“Puisque c’est comme ça, tu es puni.”

Et quelques minutes plus t**d…
vous vous demandez si c’était vraiment la bonne solution.

J’aimerais vous rassurer : très souvent, les parents ne punissent pas parce qu’ils veulent faire mal.
Ils punissent parce qu’à ce moment précis, ils ne savent plus quoi faire d’autre.

La punition peut donner l’impression de reprendre le contrôle.
Mais elle n’apprend pas toujours à l’enfant ce qu’il peut faire autrement.

En Discipline Positive, on ne cherche pas à choisir entre être ferme ou être bienveillant.
On apprend à tenir les deux.

On peut dire :

“Je vois que tu es très en colère, et je ne suis pas d’accord pour que tu tapes.”

“Je comprends que tu veuilles continuer à jouer, et l’écran s’arrête maintenant.”

“Tu as le droit d’être déçu, et les chaussures doivent être mises pour partir.”

Ce petit mot “et” change beaucoup de choses.
Il permet de reconnaître l’émotion sans abandonner la limite.

Et surtout, il nous invite à passer de :
“Comment je le punis ?”
à :
“Qu’est-ce que j’aimerais qu’il apprenne ici ?”

Apprendre à réparer.
Apprendre à coopérer.
Apprendre à exprimer son désaccord autrement.
Apprendre à prendre soin du lien.

Bien sûr, cela ne marche pas parfaitement du premier coup.
Changer sa manière d’éduquer demande du temps.

Votre enfant peut résister parce que la dynamique familiale change.
Votre conjoint, votre entourage ou votre famille peuvent avoir besoin de temps pour comprendre cette nouvelle posture.
Et vous aussi, parfois, vous reviendrez à vos anciens réflexes.

Ce n’est pas un échec.
C’est le processus normal du changement.

Vous n’avez pas à devenir un parent parfait.
Vous pouvez simplement devenir un parent mieux outillé, pas à pas.

J’ai écrit un article complet pour vous partager 5 outils concrets pour éduquer sans punir tout en gardant un cadre clair.

👉 À lire ici : https://www.lafamillepositive.com/eduquer-sans-punir-outils-parents/

Et dites-moi en commentaire :
dans quelle situation avez-vous le plus tendance à punir malgré vous ?

Éduquer sans punir ne veut pas dire tout permettre. Découvrez des outils de Discipline Positive pour poser un cadre avec fermeté, bienveillance et respect.

Peut-on poser des limites à un ado sans casser le dialogue ?C’est exactement le sujet de ma deuxième conférence au Somme...
15/04/2026

Peut-on poser des limites à un ado sans casser le dialogue ?

C’est exactement le sujet de ma deuxième conférence au Sommet Parents d’Ados qui aura lieu du 13 au 17 avril :
Fixer des limites sans rompre le dialogue : l’autorité juste, entre fermeté et bienveillance.

Parce que NON :
poser un cadre ne veut pas dire durcir la relation.
Et écouter son ado ne veut pas dire tout laisser passer.

Il est possible d’être ferme sans entrer dans le bras de fer,
et bienveillant(e) sans renoncer à sa place d’adulte.

Si vous cherchez une manière plus apaisée de tenir votre cadre au quotidien, cette conférence est faite pour vous.

👉 Inscription gratuite : urlr.me/zVmD3N

Conférence gratuite le 15 avril (en ligne) : Familles décomposées / recomposées : quelle place pour le beau-parent ?Dans...
15/04/2026

Conférence gratuite le 15 avril (en ligne) : Familles décomposées / recomposées : quelle place pour le beau-parent ?

Dans une famille recomposée, la question n’est pas seulement :
“Quelle autorité avoir ?”
Mais souvent d’abord :
“Quelle est ma juste place ?”

Au Sommet Parents / Ados, j’animerai une conférence sur ce thème :

Familles décomposées / recomposées : quelle place pour le beau-parent ?

On parle souvent du beau-parent comme s’il devait choisir entre 2 rôles impossibles :
être “comme un parent”
ou devenir “le copain sympa”.

En réalité, il existe une autre voie : trouver une place juste, stable, respectueuse du lien et du rythme de chacun.

Si ce sujet vous touche personnellement, je vous invite vraiment à vous inscrire.

👉 Lien d’inscription :
urlr.me/zVmD3N

recomposée

Voici le programme du jour 6 du Sommet « Les Compétences Psychosociales (CPS) en action avec La Discipline Positive®️ » ...
30/03/2025

Voici le programme du jour 6 du Sommet « Les Compétences Psychosociales (CPS) en action avec La Discipline Positive®️ » 🙌

📌 La fratrie, premier terrain d’apprentissage des relations humaines

🎤 Par Alix DE SALABERRY, Psychopédagogue et formatrice en Discipline Positive®️

📌 Comment prévenir le harcèlement scolaire grâce aux compétences psychosociales ?

🎤 Par Marie-Laure DE BLIC, Formatrice en Discipline Positive®️


📌 Médias Numériques : Comment influencent-ils les compétences psychosociales des jeunes ?

🎤 Par Agnès NOBILEAU, Formatrice en compétences psychosociales

📌 Cérémonie de clôture du Sommet en LIVE à 20h30 (heure de Paris)
Rejoignez-nous pour la soirée de clôture de ce sommet exceptionnel sur les Compétences Psychosociales en action avec La Discipline Positive®️ !

Cette soirée sera l’occasion de célébrer tout ce que nous avons appris et partagé au cours de ces journées inspirantes.

Au programme de cette soirée inoubliable : 
* Un retour sur les temps forts du sommet

* Des échanges et partages

* Des cadeaux à gagner  

Soyez au rendez-vous pour finir ce sommet en beauté !


👉 Il est encore temps de nous rejoindre, réservez votre place dès maintenant : Le lien est dans ma bio (https://tinyurl.com/27bao2eo) 



Et surtout, n’hésitez pas à partager cet événement avec vos amis, collègues et proches. 🙌





Voici le programme du jour 6 du Sommet « Les Compétences Psychosociales (CPS) en action avec La Discipline Positive®️ » ...
30/03/2025

Voici le programme du jour 6 du Sommet « Les Compétences Psychosociales (CPS) en action avec La Discipline Positive®️ » 🙌

📌 La fratrie, premier terrain d’apprentissage des relations humaines�
🎤 Par Alix DE SALABERRY, Psychopédagogue et formatrice en Discipline Positive®

📌 Comment prévenir le harcèlement scolaire grâce aux compétences psychosociales ?�
🎤 Par Marie-Laure DE BLIC, Formatrice en Discipline Positive®�

📌 Médias Numériques : Comment influencent-ils les compétences psychosociales des jeunes ?�
🎤 Par Agnès NOBILEAU, Formatrice en compétences psychosociales

📌 Cérémonie de clôture du Sommet en LIVE à 20h30 (heure de Paris)�Rejoignez-nous pour la soirée de clôture de ce sommet exceptionnel sur les Compétences Psychosociales en action avec La Discipline Positive® !

Cette soirée sera l’occasion de célébrer tout ce que nous avons appris et partagé au cours de ces journées inspirantes.

Au programme de cette soirée inoubliable :
* Un retour sur les temps forts du sommet�
* Des échanges et partages�
* Des cadeaux à gagner �
Soyez au rendez-vous pour finir ce sommet en beauté !�

👉 Il est encore temps de nous rejoindre, réservez votre place dès maintenant : Le lien est dans ma bio (https://tinyurl.com/27bao2eo) ��

Et surtout, n’hésitez pas à partager cet événement avec vos amis, collègues et proches. 🙌��

Voici le programme du jour 6 du Sommet « Les Compétences Psychosociales (CPS) en action avec La Discipline Positive®️ » ...
29/03/2025

Voici le programme du jour 6 du Sommet « Les Compétences Psychosociales (CPS) en action avec La Discipline Positive®️ » 🙌

📌 Quand l’éducation alimentaire est au service des émotions�
🎤 Par Claire MARINO, Naturopathe et Sophrologue�

📌 Écouter pour comprendre et être écouté : la clé des relations apaisées�
🎤 Par Gabrielle TENSORER, Formatrice en Efficacité Relationnelle�

📌 Voyage au cœur de l'aide relationnelle en milieu scolaire�
🎤 Par Stéphanie PHAM, Enseignante Spécialisée�

📌 Quand La Discipline Positive®️ rencontre l'Approche Narrative : l'ART de transformer vos relations�
🎤 Par Geneviève LAFONT, Praticienne Narrative, Formatrice qualifiée en DP, Avocate�
👉 Il est encore temps de nous rejoindre, réservez votre place dès maintenant : Le lien est dans ma bio (https://tinyurl.com/27bao2eo)

��Et surtout, n’hésitez pas à partager cet événement avec vos amis, collègues et proches. 🙌��

Voici le programme du jour 5 du Sommet « Les Compétences Psychosociales (CPS) en action avec La Discipline Positive®️ » ...
28/03/2025

Voici le programme du jour 5 du Sommet « Les Compétences Psychosociales (CPS) en action avec La Discipline Positive®️ » 🙌

📌 Développez Votre Intelligence Émotionnelle pour une vie Pro et Perso plus équilibrée et épanouie�
🎤 Par Capucine THIREAU, Formatrice Qualifiée en DP, Coach�

📌 Comprendre les émotions des enfants : des clés pour une éducation bienveillante�
🎤 Par Aurélie BOURGET, Formatrice Qualifiée en DP spécialisée dans les CPS�

📌 Discutez, Échangez, Réussissez : La Puissance du Temps d’Échange en Classe (TEC)�
🎤 Par Chahra JOUBREL-MERAHI, Professeure des écoles, Formatrice Qualifiée en DP�
👉 Il est encore temps de nous rejoindre, réservez votre place dès maintenant : Le lien est dans ma bio (https://tinyurl.com/27bao2eo)

��Et surtout, n’hésitez pas à partager cet événement avec vos amis, collègues et proches. 🙌

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