29/03/2018
Bonjour à toutes et tous,
J’espère que vous êtes en pleine forme avec le printemps.
Voici les deux stages que je vous propose pour commencer un bel été…
Au plaisir de se revoir !
Bises et Soleil
Océane
STAGE D’ETE
"La Danse du Tao"
Du 2 au 6 Juillet 2018
Chi-kongs, exercices taoïstes & DANSE DU CHI
Un stage en grande convivialité et en pleine nature
Le but principal des exercices taoïstes est de nous amener à faire l’unité avec la nature des choses et avec nous-mêmes. Le Tao ou l’union des deux principes Yin-Yang est cet espace intérieur qui fait le lien entre les souffles : notre souffle (le Chi), celui de la nature, et celui de l’Univers. Il s’agit avant tout de se ré-harmoniser en développant notre énergie vitale à travers des exercices quotidiens simples et efficaces. Nos sensations sont alors décuplées dans un corps bien enraciné et un mental pacifié. Les temps d’assise et d’auto massages constituent un apport certain dans l’assimilation des principes. Ce stage s’adresse aux personnes désirant développer vitalité et bien être en grande convivialité. Une cuisine commune sera organisée avec mise à disposition de gazinière, réfrigérateur couverts et ustensiles de cuisine. Vous pouvez camper sur place dans cet écrin de nature le Prat-Naout.
N’oubliez pas d’apporter votre bonne humeur et vos instruments de musique !
POUR TOUT RENSEIGNEMENT COMPLEMENTAIRE:
[email protected] Tél : 06 09 47 13 82
Site : www.artao.org
Danse du Tao1.png
Un stage unique en pleine nature pour expérimenter le geste spontané,
développer votre énergie vitale et votre créativité à travers de nombreux
exercices de recentrage et d’harmonisation ; étirements doux, Chi-kong,
souffle et voix, travail énergétique en musique et temps d’assises.
Etre à l’écoute de son propre mouvement dans la pratique des exercices taoïstes amène à la découverte progressive des qualités essentielles reliées à ces disciplines : Enracinement, conscience de soi, fluidité, harmonisation des cycles, détente musculaire et respiratoire, ainsi qu’à la perception des rythmes internes.
La pratique de ces exercices simples et à la portée de tous nous conduiront progressivement à la spontanéité et au « geste juste ».
Matériel à apporter : Pour les temps d’assise, apporter un siège bas ou un coussin épais (shoggi ou safu) ainsi qu’un petit tapis de sol ; soyez à l’aise dans vos vêtements.
Lieu de stage : Le Prat-Naout 11390 Brousses et Villaret dans l’Aude
Les places étant limitées, les inscriptions seront prises en compte par ordre d’arrivée accompagnées des ARRHES et du BULLETIN D’INSCRIPTION (à découper ou recopier)
Coût du stage hors hébergement : 180 Euros pour les six jours (tarifs étudiants et chômeurs nous consulter).
Hébergement : Camping possible sur place, apportez votre tente et matériel.
Nous vous enverrons un plan d’accès. Prévoir vos repas à partager (auberge espagnole). Autres hébergements possibles nous contacter .........................................................................................................
BULLETIN D’INSCRIPTION
Nom ............................................Prénom...................................... Adresse : ........................................................................................
........................................................................................................ Tel : ................................................................................................ COURRIEL......................... ................................................................
Chèque à envoyer à Artao : 18 route de Cuxac 11390 Brousses et Villaret
Je m’inscris au Stage du 2 au 6 Juillet. Je verse 70 € d’arrhes pour réservation ferme et définitive ; chèque libellé au nom d’ARTAO
A............................. Le.............................. Signature :
Danse Tao.png
Océane
Fondatrice de l’école Artao, ancienne étudiante des Beaux-Arts de Paris, formée au sein des écoles de la lignée Cheng-Man-Ch'ing, elle anime stages, ateliers et formations en Taï-Chi, Chi-Kong, méditation et arts taoïstes depuis 30 ans, à : Carcassonne, Perpignan, Toulouse, Limoux, Foix, Brive, ainsi que des stages internationaux en Espagne, Allemagne…
STAGE D’ETE
"Le Chi & l’Encre"
Les 23 et 24 juin 2018
CHI-KONG & CALLIGRAPHIE
Stage en pleine nature avec Océane & Ayuko
Le Prat-Naout 11390 Brousses et Villaret
Un stage unique en pleine nature pour expérimenter le geste du pinceau et développer votre créativité et votre énergie vitale à travers de nombreux exercices de recentrage et d’harmonisation.
Il s’adresse à toute personne débutante ou confirmée dans les pratiques de la Calligraphie et des exercices taoïstes (Chi-Kong, Taï-chi…)
Six heures de cours, par jour dispensées en alternance par les deux animatrices 9h-12h & 14h30-17h30. Pauses thé japonais offertes par Ayuko .
Lieu de stage : Le Prat-Naout 11390 Brousses et Villaret dans l’Aude
Les places étant limitées à 20 personnes, les inscriptions seront prises en compte par ordre d’arrivée accompagnées des ARRHES et du BULLETIN D’INSCRIPTION
(à découper ou recopier)
Coût du stage : 80 Euros pour les deux jours.
Hébergement : Camping possible sur place, apportez votre tente et matériel.
Nous vous enverrons un plan d’accès. Prévoir vos repas à partager (auberge espagnole).
Autres hébergements possibles nous contacter
……………………………………………………………………………………………
BULLETIN D’INSCRIPTION
Nom ....................................................................
Prénom ...............................................................
Adresse ...............................................................
...........................................................................
Tel : .....................................................................
Email : ................................................................
Chèque à envoyer à Artao : 18 route de Cuxac 11390 Brousses et Villaret
Je m’inscris au Stage du 23 & 24 Juin. Je verse 40 € d’arrhes pour réservation ferme et définitive ; chèque libellé au nom d’Ayuko Miyakawa
A............................. Le.............................. Signature :
Ayuko
Ayuko de son nom de Calligraphe « Kei-An » : Le chemin de l’abricotier, est née à Tokyo.�Très tôt passionnée par la calligraphie elle étudie cet art ancestral avec sa mère qui fût son maître. Depuis son arrivée en France, et après avoir étudié à l’école des Beaux-Arts de Tours, elle anime des stages et des cours de Calligraphie dans l’Aude, en Midi-Pyrénées et en Ariège. Elle participe à de nombreuses expositions d’artistes à Toulouse et à Carcassonne.���
Respirer et sentir l’encre et le papier. À la croisée des lignes et des taches d'encre, la calligraphie japonaise est le souffle et le geste pour former une écriture imagée pleine de poésie. Venez apprivoiser et découvrir cet art hors du commun, et la concentration qui vous apportera détente et sérénité.
L'écriture japonaise et ses signes tracés par le pinceau sont intrinsèquement liés aux mouvements du corps et au souffle du calligraphe.
Avant de chercher à atteindre un résultat, vous essaierez de sentir la naissance d'un souffle et d'un geste.�� 4 trésors sont fournis : Pinceau, papier de riz, bâton à encre, pierre à encre.
[email protected] Tél : 06 58 27 70 14
