Alexia Bardon - Sophrologue, Coach et praticienne en Hypnose

04/01/2023

Merci à tous ceux qui m’ont accordé leur confiance durant ces deux dernières années.

C’est vous qui faites vivre et grandir ce cabinet 🫶

Je vous souhaite une très belle année 2023 ✨

Alexia

25/12/2022

Joyeux Noël à tous ✨

Le cabinet rouvrira ses portes le mardi 27.

Passez de belles fêtes 🎄

19/09/2022

Belle semaine à tous ✨

https://www.huffingtonpost.fr/life/article/tout-ce-que-vous-ne-savez-pas-sur-la-sophrologie_61363.html?fbclid=IwAR1cWlwrhCvBj1-ff4x0GYrb0iefaify2mYy62Rkqq4D7a8j9KyYvQIAdTY

PSYCHOLOGIE - On croit tout savoir de la sophrologie et pourtant elle conserve une image floue auprès du grand public, allant de l'ésotérisme à la relaxation, en passant par l'hypnose.

28/07/2022

L’anxiété peut devenir un super-pouvoir. Comment faire de cette anxiété à bas bruit un instrument qui stimule notre corps et notre esprit avec des répercussions positives sur notre physique, notre intelligence, nos émotions ?

24/07/2022

Ses mécanismes restent un mystère. Mais son efficacité n’est plus mise en doute. Toute la lumière sur une technique ancienne qui revient très fort.

16/03/2022

🎉Créneaux d’ouverture supplémentaires 🎉

Afin de pouvoir vous accueillir toujours plus nombreux, le cabinet se dote de nouveaux horaires d’ouverture 🕝 🗓📔 :

- le mercredi après-midi: de 14h à 18h
- le vendredi après-midi: de 14h à 19h

Le cabinet reste ouvert chaque lundi, mardi et jeudi de 9h à 19h.

♥️ Merci pour votre soutien grandissant et votre fidélité ♥️

Alexia

08/03/2022

Bonne fête à toutes les femmes du monde ♥️

05/02/2022

Le cabinet fermera exceptionnellement à compter du mardi 08 février à 19h.
Les rendez-vous reprendront dès le 21 février.

Merci pour votre compréhension,

Alexia

09/11/2021

Découvrez comment évacuer vos peurs, votre colère, votre tristesse, ou au contraire comment vous imprégner de joie, à-travers ces exercices de relaxation dynamique.

➡️ Vous ne connaissez pas la sophrologie et vous souhaitez en apprendre davantage sur ses bienfaits à travers une séance de découverte? Prenez rendez-vous via ma page Facebook ou via mon site internet www.alexiabardon.com.

Bonne semaine à tous ✨

https://www.elle.fr/Minceur/Bien-etre-relaxation/Submergee-par-vos-emotions-Essayez-la-sophrologie-3969899

Des exercices de sophrologie à faire où l’on veut, quand on veut ! Ils ont été sélectionnés par Valérie Roblin, hydrothérapeute et sophrologue. 1, 2, 3… Respirez !

24/09/2021

(Re)découvrez tous les bienfaits de la sophrologie au travers de cette émission. Et n’oubliez pas, si vous souhaitez tester la sophrologie avec moi, la première séance est gratuite.

Bon week-end à tous ☀️

Alexia

Chaque jour, Julia Vignali et Mélanie Gomez, entourés de trois chroniqueurs, proposent une émission dédiée au bien-être et au mieux vivre. Travail, consommation, couple, parentalité… un magazine utile et feel-good qui traite de toutes les thématiques de la vie quotidienne.