Danse des 5 Rythmes avec Marianne Subra

05/08/2026

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26/07/2026

Après un long silence, j’avais envie de vous partager cette étape importante de ma vie et de celle de l’Ostal de Bhakti. 💛

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22/04/2025

Badrinath. Novembre 2024. Sur le chemin sacré des Pandavas, au-delà de Mana, dernier village indien, dans l'Himalaya. Ici, l’air vif et le silence profond m’ont appelée à une intense transformation intérieure. Une partie de moi, comme celle des Pandavas, a trouvé sa fin dans ces montagnes majestueuses. Depuis la rencontre révélatrice que j'y ai faite avec mon ancien maitre yogi secret himalayen, j’ai choisi la solitude, le silence et le retrait des réseaux sociaux, pour vivre pleinement cette mort nécessaire de l’ego.✨

06/11/2024

📍 Journeying from Dunagiri to Badrinath 🌄

✨ I’ve finally arrived in this sacred haven! Despite the long travel, the chill in the air, and the challenges of finding a room, my heart is overflowing with bliss. Every moment has been intense and extreme, but that’s what makes this journey so special.

💖 Grateful for the blessings that surround me and the divine energy here. This is a place where the spirit soars, and I couldn’t be more in love with every experience!

05/11/2024

🌄✨ Saying goodbye to the breathtaking Dunagiri mountains fills my heart with sadness. These sacred lands of Gods have offered me so much peace and insight, especially with their hidden caves of saints. 🙏💖

But the journey doesn’t end here! The most precious cave is in my own heart and the whole Himalayas are Mahavatar Babaji’s abode. I’m so excited to head to Badrinath in the higher Himalayas before it closes for the season. 🗻❤️✨ It’s time to seek new adventures and blessings in this holy land! Stay tuned for more from the heavens above!

05/11/2024

🌟 This morning, I had the privilege of exploring the magnificent Dwarahat temples! 🕉️✨ The beauty and serenity of this sacred place are truly enchanting. Grateful for the divine energy and rich history that surrounds these ancient structures. 🙏❤️

04/11/2024

Inspiration de la semaine :

« Votre corps est la métaphore fondamentale de votre vie, l’expression de votre existence. C’est votre Bible, votre encyclopédie, l’histoire de votre vie. Tout ce qui vous arrive est stocké et reflété dans votre corps. » — Gabrielle Roth



📸 : Robert Ansell

Inspiration for the Week:

"Your body is the ground metaphor of your life, the expression of your existence. It’s your Bible, your encyclopedia, your life story. Everything that happens to you is stored and reflected in your body.” — Gabrielle Roth



📸: Robert Ansell

03/11/2024

🌄✨ **Nouvelles de l’Himalaya !** ✨🌄

Je suis ravi(e) de partager avec vous mes photos de ma dernière montée à la grotte de Mahavatar Babaji. Un lieu empreint de spiritualité et de sérénité. 🌟

Mahavatar Babaji, le maître légendaire du Kriya Yoga, y a initié Lahiri Mahasaya, un des plus grands yogis de l’histoire. Cette initiation a ouvert la voie à une pratique qui a transformé et inspiré des millions d’âmes à travers le monde. 🙏🏻💫

Comme le disait Lahiri Mahasaya : « Le silence est la clé du cœur pour parvenir à l’ultime sagesse. » Ces mots résonnent profondément en moi alors que je me suis plongé(e) dans la méditation et la contemplation dans cette grotte sacrée. 🧘‍♂️💖

Chaque pas dans cet endroit mystique m’a reconnecté à ma propre spiritualité, me rappelant l’importance de l’abandon et de la dévotion sur le chemin de l’éveil.

Swipez pour découvrir les moments forts de cette expérience incroyable ! 📸✨

01/11/2024

Joyeux Diwali 🪔 , Toussaint, Samain, Halloween 🎃 !

Ça en fait des choses !

Je vous propose une méditation donnée par mon Maître spirituel, Paramahansa Sri Swami Vishwananda, pour allumer non pas seulement aujourd’hui mais tous les jours votre lumière intérieure afin de la laisser éclairer vos ombres et irradier votre beauté.

Osez briller chaque jour un peu plus qui vous êtes réellement ! ✨

Marianne Subra

🦚 Tweet #163

Méditation pour Diwali 🪔

"Pendant que nous allumons nos maisons aujourd'hui, prenez le temps d'allumer quelques lampes en vous et asseyez-vous en silence avec les yeux fermés.

Allumez la première lampe à l'intérieur de votre cœur et laissez brûler votre colère et la jalousie que vous avez pu avoir pour quelqu'un jusqu'à ce jour, voyez-les fondre.

Allumez la deuxième lampe dans votre cœur et laissez-la brûler votre avidité et vos désirs indésirables... sentez-vous heureux et satisfait de ce que vous avez reçu en cadeau.

Allumez la troisième lampe et laissez disparaître dans la flamme toutes les insécurités que vous pouvez avoir dans votre esprit concernant toutes choses, que ce soit les finances ou autres choses.. ; croyez simplement que Dieu vous a donné la vie et qu'il vous donnera sûrement assez pour survivre.

Allumez ensuite la quatrième lampe et portez cette lampe à chaque partie de votre corps, laissez-la brûler toutes vos cellules malades ou toute maladie en devenir. Sentez-vous en bonne santé car cette lampe se déplace vers chaque partie du corps et illumine chaque organe.

La cinquième lampe est une miniature du Soleil, rien d'autre que la Lumière Divine, la lumière au centre de votre corps. Laissez-la remplir tout l'intérieur de votre corps de chaleur et d'Amour.

Sentez-vous un avec le Divin, laissez l'Amour et la chaleur qui sont en vous rayonner à travers vos yeux, votre sourire, vos paroles, et laissez votre corps porter et partager cet Amour avec vous tout au long de la journée. Vous constaterez que tous ceux que vous rencontrerez seront heureux et élevés. C'est la plus grande bénédiction : quiconque vous rencontre devient plus heureux après vous avoir rencontré, ce qui vous rendra également plus heureux en retour. Allumez ces cinq lampes chaque matin et apportez la positivité partout où vous allez.''

- Paramahamsa Sri Swami Vishwananda