03/03/2018
Petite session ce matin avec ma maman qui prend des belles photos !!
Aujourd'hui nous avons travaillé sur des postures plus complexes que je n'arrive pas encore à perfection. Ceci dit, le yoga n'est pas que de belles postures et savoir mettre sa jambe au dessus de la tête (loin de là..). Pendant cette séance, j'ai voulu affronter certaines peurs, peur de tomber et de me faire mal, peur parce que je me dit que je n'y arriverai pas. Malgré cela je persiste avec confiance en moi. Pratiquer le Yoga est suivre son chemin personnel à sa façon et cultiver l'amour pour soi. En laissant tomber la peur, on arrive simplement à l'amour, et l'amour pour soi, ou pour les autres est quelque chose d'incontestable.
Yoga with my mama this morning !
Today we worked on more complex postures that still aren't perfect. That said, yoga is not only beautiful postures and knowing how to put your leg over your head (far from it ..). During this session, I wanted to face some fears, the fear falling and hurting myself, the fear that tells me I will not succeed. In spite of that I persist with confidence in myself. Practicing Yoga is following one's personal path in their own way and cultivating Self Love. By releasing fear, only love remains. A love for ourselves and for others is something indisputable.
