Anissa Belgherri Coaching

Keanu Reeves once said: "Pain changes shape, but it never disappears. You can’t control what hurts or breaks you, but you can control how you choose to move forward. Fight for what you love, because no one else will do it for you. Every moment in your life is an opportunity to change who you are. Don’t define yourself by what you lost, but by what you do with what’s left."

In these words, Keanu Reeves captures the essence of resilience. Much like the Japanese art of kintsugi, our scars are not the end but a vital part of our story.

Our wounds transform into strength, just as cracks repaired with gold make an object more beautiful and unique. Through the process of overcoming, we become stronger and more radiant.

Changer de perspective pour transformer sa vie ✨

Notre perspective joue un rôle crucial dans notre bonheur et notre bien-être. En adoptant une nouvelle façon de voir les choses, il est possible d'atteindre un état de sérénité et de positivité. 🤗

✅ Changer de perspective, c'est simplement porter un regard neuf sur les situations.
✅ Cela implique de prendre du recul et d'acquérir une vision plus large.
✅ C'est également prendre en compte ce qui est réellement bénéfique pour notre bien-être.

Commençons par changer notre perspective (et celle de la société) sur ces 4 aspects, qui peuvent déjà apporter beaucoup de bien-être ! 🤩

En changeant notre point de vue sur ces aspects, nous pouvons favoriser un épanouissement personnel et un bien-être profond. Osons embrasser de nouvelles perspectives et ouvrir la porte à une vie plus épanouissante ! 💫🌈✨

Anissa Belgherri - Coach Personnel à Boulogne-Billancourt | Resalib Anissa Belgherri pratique le métier de Coach Personnel à Boulogne-Billancourt en région Île-de-France : découvrez les avis, coordonnées (adresse, téléphone) et informations. Ajouter un avis. Poser une question

JE SUIS DONC TU ES - Vidéo Dailymotion Nous sommes parfois responsable de l'humeur de l'autre. Genre : drame et fantastique

Extrait "Par un Curieux Hasard" - Stephan Schillinger

— Je dois vraiment travailler sur moi, et sur mes blessures.

— Ce que tu appelles « travail sur soi » est davantage une affaire d’exploration que de travail. Il est davantage question de douceur et de présence à soi, que de quantité et de dureté. Cette présence à soi d’où tout peut émerger et être enfin reçu, permet d’atteindre une profondeur de conscience qu’aucune fermeté, détermination, ou quantité de travail n’effleurera jamais.

Une immense main te porte, non pas vers ce que tu demandes, mais ce que tu as besoin de traverser pour parvenir à ta souveraineté. Ce chemin est un chemin de présence, car c’est dans la capacité à être pleinement présent avec tes émotions que le « travail » se fait. Il ne se fait pas en construisant des chemin de traverse ou des raccourcis, mais en apprenant à s’assoir droit dans le feu des émotions. Afin de devenir à ton tour la main qui porte le vivant.

🙏 Stephan Schillinger©️

📚 Extrait des livres « Par un Curieux Hasard » disponibles sur curieuxhasard.com/boutique

🥰 Stages & Curieuses Journées : curieuxhasard.com/retraites

📸 instagram.com/paruncurieuxhasard

🎬 youtube.com/c/paruncurieuxhasardstephanschillinger

(illustration : Lucia Hefernan)

Quels sont les 5 premiers mots que vous voyez pour 2023 ?

Les miens sont : Libre - Amour - Force - Confiance - transcendance et libération.

Le 6eme mot m’a sauté aux yeux ! Pourquoi se contenter du minimum quand on peut faire mieux ? 😉

Et vous, quels sont les mots qui vous sautent aux yeux pour 2023 ?

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Quels sont les 5 premiers mots que tu as vus ? ⤵️

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✨ Est-il trop t**d ?

« Nous passons 15 ans à l’école et pas une fois on nous apprend la confiance en soi, la passion et l’amour qui sont les fondements de la vie » Albert Einstein

Non, il n’est jamais trop t**d pour apprendre, surtout pour apprendre à s’aimer, à aimer la vie ! ✨

Si vous aviez une baguette magique, qu’aimeriez-vous améliorer dans votre vie ? 🤔

Dites-moi en commentaires 🙏

Belle journée à vous

Anissa