Severine Sochas

Chers parents, en cet été caniculaire, on m'a demandé quelques précisions sur les conduites à tenir avec bébé.

N'hésitez pas à questionner votre médecin, sage-femme, pédiatre, professionnels de la périnatalité.

Chez le tout-petit, la thermorégulation est encore immature d'où une vigilance accrue. Une déshydratation peut vite s'installer.

✅Rafraîchir la chambre et le logement du mieux possible. Ventilateur possible mais pas directement sur bébé, légère brumisation possible, linge humide suspendu devant fenêtre à l'ombre etc...
✅Préférez humidifier que brasser l'air en cad de température >35
✅Déshabillez bébé (body léger), en sortie casquette/lunettes
✅Bien hydratez bébé = bb allaité, proposer le sein plus souvent à la demande // bb au biberon, l'hydrater avec ses biberons habituels et proposer de l'eau en plus entre // enfant diversifié eau +++ et alimentation riche en eau (fruits, légumes, compote, etc...)
✅Rafraichissez le avec linge humide avec eau tiède sur les zones prioritaires (nuque, front, aisselles, plis de l'aine)
✅Evitez les sorties au heures les plus chaudes
✅Utilisez une ombrelle aérée sur votre poussette mais surtout pas de lange posée sur la capote (ça fait cocotte minute !!😱)

⛔Ne laissez pas votre enfant seul même qq minutes dans la voiture (ça dépasse vite les 50 🥵)
⛔Pas de bain froid

👉Points de vigilance quant aux signes de coup de chaleur :

⚠une peau rouge sèche chaude sans transpiration (absence de sueur)
⚠une somnolence inhabituelle ou enfant difficilement réveillable, apathie
⚠couche sèche
⚠refus de boire
⚠vomissements
⚠respire vite
⚠pleurs de faible intensité
⚠température corporelle >38,5

🚨Si tel est le cas, déshabillez le, rafraichissez le avec linge humide sur zones prioritaires, hydratez le et appelez le 15

🤱👶Prenez soin de vous 😃

Les vacances sont enfin là pour vos enfants
Peut-être partent-ils en garde chez les grand-parents?

La force du lien intergénérationnel est indéniable.

C'est un lien qui apporte des repères stables et une imprégnation identitaire.

L'enfant se sent inscrit dans une lignée, dans une filiation.

Quelle grande aventure de devenir grand-parent...sans pourtant l'avoir choisi 😉

Toutes les fois où en tant que grand-mère ou grand-père vous offrez un câlin, une oreille attentive, de votre temps à partager vos joies et découvertes, à jouer, à transmettre vos souvenirs, vos expériences, etc...vous participez à la construction identitaire de vos petits-enfants.

Quelques éléments pour une grand-parentalité épanouie :

- créer des rituels, c'est un moyen de transmettre vos valeurs et de participer à la création de souvenirs bien ancrés

- jouer avec eux pour mieux se connaître et renforcer les liens...d'autant que les fonctions cognitives stimulées en sont préservées

- diffuser, déclencher le plaisir, la joie

- transmettre car vous êtes les gardiens de la mémoire familiale

- être garant et respectueux des choix éducatifs des parents, être soutenant pour eux

Bel été à vous chers parents, à vos enfants et aux grand-parents.

Belle fête à tous les papas, les beaux-papas...à tous ceux qui prennent cette place de co-parent, de guide, de soutien, de modèle soutenant.

A ceux qui ont porté dans leur coeur
A ceux qui ont adopté
A ceux qui élèvent seul
A ceux qui prennent avec courage leur rôle de co-parent en famille recomposée
A ceux qui ont choisi de rompre avec les schémas anciens
A ceux qui créent leur propre modèle de père
A ceux qui font de leur mieux
A ceux qui doutent

Vous êtes précieux dans la vie de vos enfants.

Chaque histoire de papa, chaque lien, chaque chemin mérite d'être honoré aujourd'hui.

Pour tous les papas quels qu'il soient, bravo d'être ce phare repère dont l'enfant a tant besoin.

Belle fête à vous qui vous reconnaissez dans cette coparentalité

Qu’est-ce qui reste en réalité ?
Ce sont tous les petits instants de bonheur, de joie et de partage, tous les temps émotionnels forts, toutes les parcelles de sensorialité, les échanges à cœur ouvert, les apprentissages de la vie par la transmission de valeurs, la connexion de cœur à cœur…

Un mot, une phrase qui résonne
Une odeur de confiture ou d’un plat préféré
Une chanson, une musique
Un rire, un sourire
Une main qui caresse, des bras qui bercent ou enlacent
Le goût des plats de l’enfance

Tous les petits riens de leur enfance feront leurs plus beaux souvenirs.

Et vous y participez chaque jour avec brio en les accompagnant avec plein de petits riens 😊😉

Aujourd’hui, nous célébrons les mamans sous toutes leurs formes.
Celles qui portent, celles qui adoptent, les mamanges, celles qui élèvent seules, à deux, en famille recomposée, avec le cœur, avec courage, parfois dans le doute et les tempêtes , souvent dans l’amour. ❤️

À celles qui allaitent ou non,
à celles qui travaillent ou mettent leur carrière en pause,
à celles qui jonglent entre fatigue, charge mentale et petits instants de bonheur,
à celles dont la parentalité ressemble rarement aux images parfaites…
Vous êtes précieuses. 🌸, vous portez le monde 🫶

Être maman, ce n’est pas une seule bonne manière de l’être.

Chaque histoire, chaque lien, chaque chemin mérite d’être honoré aujourd’hui.

Alors en cette fête des mamans, je veux simplement vous dire :
✨ vous faites de votre mieux, et cela compte énormément. ✨

Belle fête à toutes les mamans, quelles qu’elles soient. 💛

Dans les moments de doute, de fatigue extrême, de perte de confiance, comment faîtes-vous, cher parent?

La motivation n'est pas toujours là ?
Certains jours, la motivation laisse la place au doute, à la fatigue, à l'envie de tout arrêter...et c'est humain. Cela ne fait de vous un mauvais parent.

Dans ces jours difficiles, avancer ne doit pas demander un effort immense mais plutôt de la constance, un petit pas après l'autre.
Je vous invite à ne pas prendre de grandes décisions ou à remettre tout en question.

Souvent on attend la motivation pour agir.
Mais la vérité, c'est que la motivation vient après le mouvement...le fameux petit pas 😉

Une décision simple de ne pas abandonner. Même lentement, vous progressez.

Continuer, c'est parfois faire un peu moins
Avancer plus lentement
ET rester fidèle à ce que vous avez commencé

Pendant ces jours difficiles où vous perdez peut être votre élan, qu'est-ce qui vous aide vraiment à tenir bon?

- Une personne?
- Une raison?
- Une promesse que vous vous êtes faite?
- Un mantra : "même si je suis épuisé(e), je suis une maman/un papa compétent"
- Une phrase : "Bon, ok mon enfant fait ceci, dit cela...est-ce si grave?
- Une sortie dans la nature
- Le sport, le mouvement
- Une activité créative

👉Partagez en commentaire ce qui vous aide 😄

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🎗🌱Séverine, accompagnante parentale et auxiliaire de puériculture, je vous accueille en séance de guidante parentale à mon bureau ou en visio.

👉Prise de RDV via Resalib, mail et MP.