Soda Studio

14/10/2026

𝐀𝐋𝐄𝐗𝐈𝐒 | 𝑪𝑶𝑨𝑪𝑯 𝑺𝑷𝑶𝑹𝑻𝑰𝑭 🔥 c’est l’alliance entre précision du mouvement et énergie communicative.

Coach sportif et coach de pilates reformer, il vous accompagne avec attention et exigence à chaque séance. Un accompagnement pour progresser à votre rythme, vous dépasser, prendre du plaisir et tout ça avec sa bonne humeur légendaire. ✨

soda - pilates - reformer - yoga - bordeaux

11/10/2026

07/10/2026

Vos meilleurs et vos pires ennemis ✨

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04/10/2026

Ça a l’air tranquille, le Pilates Reformer. Nos adhérentes en parlent d’elles même. Qui s’est déjà demandé pourquoi il restait encore 8 répétitions ?

01/10/2026

Après une séance vous êtes chez SODA comme à la maison. ✨

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28/09/2026

Soda c’est aussi du Pilates tapis.

24/09/2026

Laura Lacay vous invite à bouger autrement : avec intention, grâce et force. ✨

Coach de Barre et de Pilates, elle crée un espace où chacune peut prendre le temps de ressentir ses mouvements et de se retrouver. Une approche à la fois douce et stimulante, qui fait autant de bien au corps qu’à l’esprit.

Envie de découvrir son univers ? Retrouvez Laura chez SODA. 🤍

20/09/2026

Les cours chez Soda, c’est un accompagnement personnalisé pour chacune d’entre vous |✨

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15/09/2026

SODA, c’est un lieu pensé pour vous sentir bien, bouger, progresser et prendre du temps pour vous.

Des coachs à votre écoute et des séances pensées pour vous.

Il ne vous reste plus qu’à pousser la porte. ✨

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09/09/2026

Paul Menou , c’est l’alliance parfaite entre précision, énergie et bienveillance.

Passionné et attentif, il vous accompagne à chaque séance de Pilates Reformer avec exigence et pédagogie. Son objectif ? Vous faire progresser, vous challenger et vous aider à repousser vos limites, toujours dans la bonne humeur.