10/09/2023
🤔 Ton cours de Yoga hebdomadaire est super, mais tu as envie de plus ?
😮💨 Tu as besoin de souffler un bon coup ? De te reconnecter vraiment à toi ? D’un nouvel élan dans ta pratique ?
✈️ Alors fais ta valise, quitte ton quotidien quelques jours, change vraiment d’air et offre-toi ce nouveau souffle.
🌴 Pendant ce séjour, je te propose de prendre enfin ce temps et cette distance nécessaire avec ton quotidien pour vivre une semaine différente et juste pour toi.
Va un peu plus loin dans ta pratique à la découverte de Ton Yoga, Tes outils, dans un environnement propice à ce nouveau souffle : 🇮🇳 l’Inde 🇮🇳
Je t’emmène rencontrer Sudhir mon cher professeur, le directeur de ma formation 300h que j’ai effectué en 2019 en Inde.
Ancien moine, il est le fondateur de Sthira Yoga School
Avec lui nous explorerons les mystères et les innombrables bienfaits de la respiration, cet outil accessible à tous et si puissant, à travers différentes techniques de Pranayama. Nous plongerons dans les profondeurs de la méditation, et nous découvrirons un peu plus de la philosophie yogique.
Je vous guiderai également à travers des séances de Vinyasa et Yin Yoga ainsi que 2 ateliers spéciaux.
🏖 La plage, les massages, l’ayurveda, le chai… bref, l’Inde ! Découvre le temps d’une parenthèse ce pays fascinant, le berceau du Yoga !
Repars la peau hâlée par le soleil, la valise et la tête remplit de souvenirs et surtout repars avec ce nouveau souffle qui est en toi !
𝑻𝒖 𝒓𝒆𝒔𝒑𝒊𝒓𝒆𝒔?
𝑨𝒍𝒐𝒓𝒔 𝒕𝒖 𝒑𝒆𝒖𝒙 𝒗𝒆𝒏𝒊𝒓!
Infos & inscriptions https://odenzia.com/products/retraite-inde-reprendre-son-souffle
🧡 Co-création avec Odenzia
