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Yogi Jane

Jeanne Dumoulin aka Yogi Jane est une professeure certifiée Yoga Alliance, de formation Hatha et Vi

28/11/2021

🕯 COSY UP 🕯
on the mat this week

🍵 Dorlotez-vous, Chouchoutez vous cette semaine! Un temps pour vous, et pour vous faire du bien, écoutez-vous, et laissez votre ressenti vous guider 🍵

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14/11/2021

✈️ FLY AWAY ✈️
on the mat this week

☁️ On s’allège et on s’envole sur le tapis cette semaine, la tête dans les nuages, les pieds sur terre et vice versa ☁️

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17/10/2021

😌 RELEASE & RECHARGE 🔋
on the mat this week

💫 Relâcher pour recharger, faire de la place pour une nouvelle énergie, se délester pour accueillir la nouveauté 💫

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11/10/2021

🌊 Comme une vague 🌊
on the mat this week

🙏🏼 "Chaque vague sait qu’elle est la mer. Ce qui la défait ne la dérange pas car ce qui la brise la recrée." - Lao-Tseu
De nouvelles possibilités dans chaque souffle et chaque mouvement 🙏🏼

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03/10/2021

⏰ AWAKEN YOUR SENSES ⏰
on the mat this week

👃🏻 👁 🤚🏻 👅 👂🏻 L’éveil des sens en yoga: de l’importance du drishti (point de focus du regard), à la pratique sonore (par la voix les mantras, le son d’un bol, d’un gong, ou d’une musique…), le toucher (par le contact entre les différentes parties du corps, le contact avec le tapis, avec l’air..), l’écoute (du corps, des sensations, des émotions), le goût (en souvenir, la mémoire du goût)🌹 👀 🤦🏻‍♀️ 🍱 🎧

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26/09/2021

🔔 RING IT UP 🔔
on the mat this week

🙌🏼 On cherche à se rassembler, se recentrer et faire résonner tout ce qui nous met en joie 🙌🏼

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19/09/2021

✨ DREAM BIG ✨
on the mat this week

🧞‍♂️ La période de la rentrée, un moment de renouveau, pour démarrer sur le bon pied, prendre ou reprendre de bonnes habitudes, ne pas se laisser envahir par les obligations ou une routine limitante mais se reconnecter à soi pour laisser la place au RÊVE, créer son propre monument, son œuvre 🧞‍♀️

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📸 📍 Arc de Triomphe, empaqueté par Jeanne-Claude et Christo

13/09/2021

🌅 FOLLOW THE SUN 🌅
on the mat this week

🌞 Suivre le soleil et absorber son énergie chaque jour jusqu’à ce qu’il disparaisse 🌞

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06/09/2021

⛰ INTO THE WILD ⛰
on the mat this week

🐾 🦎 Step into the wild on the mat this week 🦎 🐾

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30/08/2021

💦 STAY COOL 💦
on the mat this week

✌🏻💧 Stay Cool & Keep Your Cool ! Fraîcheur et sérénité dans la pratique à la rentrée 💧✌🏻

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09/08/2021

👶🏻 PURE & INNOCENT AS A CHILD 👶🏾
on the mat this week

💫 Se libérer des couches superficielles, des images et comportements acquis, des émotions accumulées, et des croyances figées, pour revenir au soi authentique 💫

📆 Planning de la semaine allégé, derniers cours avant mes vacances >>>>

📸 Master Hare, Joshua Reynolds dans le cadre de l’exposition British Stories

01/08/2021

🐎 WILD & FREE 🐎
on the mat this week

🌪🌾 Le tapis comme un espace de liberté, de créativité et de libération. Faites ce qu’il vous plait, sans retenue, échappez-vous cette semaine! 🌪🌾

📆 Planning de la semaine allégé c’est l’été :) >>>>

📸 La Foulaison des blés en Camargue, Rosa Bonheur des Beaux-Arts de Bordeaux

Adresse

20, Cours D'Albret
Bordeaux
33000

Site Web

facebook.com

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Type

Professeur particulier

Qui est Yogi Jane?

Yogi Jane aka Jeanne Dumoulin, découvre le yoga à New York en 2011. Lorsqu’elle s’installe à Shanghai l’année suivante et débute sa carrière professionnelle dans le marketing du luxe, elle poursuit sa pratique régulière et teste plusieurs styles de yoga, notamment l’ashtanga, le vinyasa, l’Iyengar, et le yin.

Le yoga lui apporte un équilibre entre le rythme effréné de la vie à Shanghai et les exigences de ses responsabilités professionnelles. Chaque séance est un moment de détente, de lâcher-prise, mais aussi un moment de partage dans une communauté bienveillante.

Fin 2017, Jeanne décide de quitter la Chine et son job pour se lancer dans une vie faisant plus de sens, et poursuivre un chemin de découverte de soi.