08/01/2022
LA HAUTE-MARNE,
PRENEZ UNE GRANDE INSPIRATION
Campagne promotionnelle, avec Naho, ambassadrice de la Haute-Marne
Dans un environnement naturel préservé, disposant d’un patrimoine bâti de qualité à prix attractif, la Haute-Marne réalise vos rêves d’oxygène tout en restant connecté au monde. Elle a inspiré Charles de Gaulle. Elle inspire des entreprises innovantes, des associations culturelles et sportives très dynamiques. L’omniprésence de la nature donne à la Haute-Marne tout son charme. Où que l’on soit dans le département, la forêt et les rivières ne sont jamais bien loin. La Haute-Marne propose un terrain d’aventure, de découverte et de promenade unique.
Généreuse et préservée, cette nature fait partie du quotidien des Haut-Marnais. La forêt haut-marnaise est reconnue pour son caractère exceptionnel avec la naissance en novembre 2019 du Parc national de forêts. Cet environnement remarquable participe activement à garantir une qualité de vie oxygénante !
08/01/2022
Le théâtre de La Lucarne à Joinville (Haute-Marne) permet à Naho d'organiser des stages de coaching autour d'ateliers intensifs d'acting, écriture, danse, chant, masque...
Ces rencontres s’organisent sur trois jours (vendredi, samedi et dimanche), en fonction des besoins et de la constitution des groupes.
LA PRISE DE PAROLE EN PUBLIC, « ça s’apprend »
La prise de parole en public n’est pas chose aisée pour tout le monde. Qui ne s’est pas déjà retrouvé à devoir parler en public, sans réussir à trouver ses mots ? Pour ceux qui l’ont déjà vécue, être perdu face à son auditoire n’est vraiment pas une expérience enviable.
Pourtant, parler en public peut s'apprendre, même pour les personnes les plus introverties.
La prise de parole est un art qui se travaille : la confiance en soi, la maîtrise de la respiration, l’adéquation des gestes
et de la parole pour mieux servir les mots : on parle d’art oratoire.
C’est l’objectif de ce stage « Prise de parole en public », dont la première journée est dédiée intégralement à la maîtrise du stress et du trac.
Le théâtre pour… RENFORCER LA COHÉSION DE SON EQUIPE
La motivation est la clé de la réussite, il ne peut y avoir de performance durable sans elle.
Pour être performante, l’équipe doit pouvoir développer une synergie efficace.
Les interactions créées entre les individus généreront alors autant de motivation que de résultats.
Et pour se faire, le bien-être doit être la valeur commune, c’est ici que le théâtre trouve sa place.
Le théâtre pour… VALORISER SON IMAGE PROFESSIONNELLE
Soigner son image, la rendre cohérente avec ses objectifs professionnels, permet d’acquérir plus d’aisance, plus de présence.
Elle permet également de se rassurer et de rassurer ses interlocuteurs en s’adaptant aux codes du métier ou de l’événement.
08/01/2022
Devenez artiste de vos émotions et composez votre nuancier.
Depuis l’antiquité, nous avons tendance à valoriser la raison, au détriment des émotions.
Celles-ci sont vues comme une source de conflits, de biais et d’erreurs.
Si se laisser gouverner par ses réactions émotionnelles en toutes circonstances est bien sûr une mauvaise idée, on sait désormais grâce aux neurosciences qu’il est impossible de prendre des décisions au quotidien sans l’appui des émotions
Il suffit d'apprendre à gérer l’aptitude à percevoir correctement ses propres émotions, à les évaluer et à les exprimer ; à utiliser la perception des informations contenues dans les émotions, leur compréhension.
Le coaching est un accompagnement personnalisé limité dans le temps, aux côtés d'une personne (ou d'un groupe) souhaitant cheminer d'un point A à un point B. Où on lui fournit des balises et un regard extérieur bienveillant, mais pas complaisant.
Mon rôle de coach est d'accompagner les personnes qui vivent une transition difficile : séparation, arrêt de carrière, deuil, reconversion professionnelle, burn-out…
Avec pour perspective le dépassement de vos peurs et le rayonnement de votre véritable nature. Quels que soient vos objectifs, qu’ils soient personnels ou professionnels.
Je vous accompagne dans un parcours de vie.
"Un tableau ne vit que par celui qui le regarde"
Pablo Picasso
