BeOn Coaching

21eme « captain run » / 21 possibles cette saison 🫡

⏳ J-1
🏅 Finale Samedi 08 juin 2024
⌚️ 19h15
🎥 .tv : FRANCE 4 en direct


🚀🦁🫶🏻

Une sacrée histoire depuis 4 saisons !
En route pour notre 2 eme finale, notre 3 eme top 4 et l’opportunité de remporter un 2nd Bouclier !
Fier de mes lionnes !
Fier de ces athlètes !
❤️🚀

🫀

📸:

Ville Pont du Casse

"Physiquement, je n'ai jamais été aussi prête" : Khalfaoui revient sur sa performance f***e face à l’Italie Assia Khalfaoui a été élue joueuse du match lors de la 3e journée du Tournoi face à l’Italie. Si la pilier du XV de France savoure, elle a déjà le regard tourné vers Cardiff et la rencontre face au pays de Galles ce...

Encore une semaine riche, à y prendre goût !

DIS-RUP-TIF
(… “mais pas que” )

Les Lionnes du Stade Bordelais

📸 Didou17.photos

Plus on avance, et plus la ligne directrice de notre progression physique ne m’apparaît pas seulement dictée par “l’évènement compétition”.
On progresse avec des acquisitions de compétences, des évolutions de performance individuelle et collective : depuis 3 ans on s’attelle à “être au rendez vous avec soi-même “, levier principal de cette réussite.
4/4 en coupe de France et 4/4 en championnat Élite 1 pour Les Lionnes du Stade Bordelais
Un repos de fin d’année mérité 🎅🏼🎄

📸

C’était un matin de juillet, Julien Astouric me transportait dans le passé, m’ancrait dans le présent et m’interrogeait sur la ( et ma ) culture de la préparation physique, mon parcours et construisait ce dialogue de 51 min entre passionnés.

À écouter, et surtout à le suivre sur Objectif Performance !

Le comble de cette rencontre : c’est qu’on s’était déjà croisé des années auparavant lui soignant et moi rugbyman sans le savoir : la boucle est bouclée Julien !

#82 Frédéric Ourabah : “prendre soin des gens”, culture de la prépa physique, et répondre au pourquoi ! | Ausha 📢Aujourd’hui je discute avec Frédéric Ourabah. Fred est un ancien joueur de rugby passé le SU Agen, le Stade Phocéen et Bay of Plenty en Nouvelle Zélande. Il est aujourd’hui Head of Performance du Stade Bordelais, équipe de rugby féminine championne de France 2023 ! Il est aussi person...

https://www.francebleu.fr/emissions/la-melee-du-lundi/gironde

Reprise de la saison radiophonique, toujours une expérience très enrichissante !
✨✌🏻

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