Mova Coaching

Et si tu kiffais travailler aussi le reste de l’année ?

Cette semaine encore, tu ne vas sûrement pas faire une semaine complète.

Peut être que tu vis ta meilleure période ou la plus intense car c’est dur de réussir à tout gérer en peu de temps de travail effectif.

Ça va te faire drôle de reprendre 5 jours de suite.

Partage nous comment c’est pour toi en ce moment.

On croit au fait de se sentir épanouie et alignée dans sa vie pro en respectant ses besoins physiques, de santé mentale tout en étant animée par ses missions.

On voit trop souvent des femmes arriver au bout de leurs réserves, qui craquent et relâchent avec fracas pour trouver cette solution de survie plutôt que d’anticiper ce besoin de rééquilibrer son rythme.

Alors si tu sens que ton corps, cœur ou mental te chuchote une envie de mieux être, commence à l’écouter.

On t’offre un échange avec nous pour y voir plus clair et savoir comment commencer à retrouver ton souffle dans ce rythme effréné.

Écrit Clarté pour recevoir plus d’infos.

Tu te dis que tu sais ce que tu veux faire et pourtant ce projet il stagne.

Tu as envie mais au fond de toi tu doutes encore.

Quand tu bloques, tu te dis que c’est juste de la procrastination…mais tu n’arrives plus à en sortir.

Le doute t’envahit, tu remets en question ton projet.
Tu regrettes car c’est pourtant tellement une idée qui t’anime.

Alors, tu te dis qu’il faudrait peut être une nouvelle formation pour être sure d’être bien prête…

Cette histoire, on la connaît bien.

On entend souvent ça des personnes qu’on a pu accompagner au début de leur coaching à nos côtés.

Non tu n’as pas la flemme, tu es capable de concrétiser et réussir ce beau projet que tu as en tête.

Ce qui te manque, c’est un cadre motivant qui te redonne confiance en toi, en ton projet en retrouvant ta raison d’être.

Alors si tu veux envie sortir de ce cycle épuisant, réserve ton rdv déclic avec nous.
Lien en bio ou par message privé.

Ah ce fameux regard de l’autre quand on partage une envie d’autre chose dans sa vie.
Petit rappel…L’avis des autres c’est la vie des autres.

Alors demande toi plutôt qu’est ce que tu veux au fond de toi et regarde comment continuer ta trajectoire pro.

Tu n’es pas instable, perdue, éparpillée.
Non.
Tu aspires à plus, à mieux à une nouvelle étape.
Tu peux continuer d’écrire ton histoire sans avoir l’impression de repartir de zéro.

Tu as toute une expérience à valoriser, des compétences à transférer, des aspirations à faire grandir pour retrouver encore plus d’élan chaque jour.

Si tu ressens qu’au fond de toi une petite voix te murmure que tu veux autre chose, laisse là te guider.

Pour dépasser ce regard de l’autre, ce jugement intérieur que tu peux te faire sur un nouveau changement, alors vient nous écrire pour qu’on puisse t’aider à avoir un autre regard.

Spoiler :
Oui tu as le droit de changer de job, parce que tu as changé tout court.

On est très indulgentes avec nos évolutions personnelles.
On trouve ça normal de changer de style vestimentaire, de quitter un mec avec qui on ne grandit plus, de déménager pour plus d’espace ou de changer de groupe d’amis.

Mais quand il s’agit de notre travail ?
On s’oblige à une fidélité absolue envers des choix qu’on a faits... il y a 10 ou 15 ans.

Mel Robbins a fait une interview récemment qui disait exactement ça : tu ne peux pas t’en vouloir d’étouffer dans une vie qui a été construite pour une ancienne version de toi.

Ne cache plus ton besoin de changement sous le tapis en te persuadant que tu es « difficile » ou « instable ». C’est la preuve que tu es vivante. C’est la preuve que tu as évolué.

Arrête de te demander quel poste tu vas pouvoir trouver avec ton CV actuel.
Prends un carnet, et pose-toi l’urgence de ces questions :
1️⃣ Qui suis-je devenue aujourd’hui ?
2️⃣ De quoi cette nouvelle femme a-t-elle cruellement besoin dans son quotidien ?
(De calme ? De feu ? De temps ? De sens ?)

Autorise ta vie professionnelle à s’aligner sur ta vie personnelle. 🤍

👇 Dis-nous en commentaire :
c’est quoi le besoin N°1 de la femme que tu es aujourd’hui (qui n’était pas du tout le même il y a 5 ans) ?

On a hâte de vous lire !

Que tu sois entrepreneure ou salariée tu peux être stressée de « devoir te vendre ».
On aborde très souvent ce sujet avec nos coachées.

🔸 « Comment parler de moi »
🔸 « Quoi dire pour me présenter ? »
🔸 « Quelle est ma différenciation ?! »

Quoi répondre à :
🔸« tu fais quoi dans la vie ? »
🔸« sinon tu recherches quoi ? »
🔸« c’est quoi ton positionnement ? »

Pour être confiante dans ton discours tu as besoin de mettre des mots sur :
🌟ton unicité
📍ton pourquoi
✨& comment

On t’aide à le trouver et être à l’aise pour en parler simplement sans stress, avec enthousiasme car cela va devenir « juste être toi même et être payée pour ça ! »

☀️ Pour le faire de manière agréable on t’amène en immersion au bord de l’eau du 10 au 13 avril.
Il reste 2 places seulement, tu nous rejoins ?!

💌Écris nous en Mp pour en savoir plus.

Alors que cette semaine recommence, tu peux ressentir comme une envie d’ailleurs.
Une douce pensée d’un autre quotidien, de changer.

Oui mais…il arrive en général assez rapidement ce « oui mais ».

Comme pour te ramener à ce qui est « raisonnable »

🎙️« On sait ce qu’on quitte pas ce qu’on gagne
Qui me dit que ce sera mieux ailleurs ?
Et si finalement je regrette ? 
Je ne suis pas à plaindre quand même, ça va passer »

Si tu as déjà pensé à ces phrases, c’est normal tu n’es pas la seule.

C’est ce qu’on entend souvent quand on accompagne des personnes avant qu’elles n’osent évoluer vers un mieux être.

🙃 Écouter cette envie ne va pas te faire tout plaquer, te mettre en difficulté ou en risque.

✨ Au contraire, lui faire de la place va te donner les bons indices pour savoir de quoi tu as envie et besoin pour te sentir encore mieux.

Tu peux ajuster ta trajectoire professionnelle à partir de tes impératifs en incluant aussi tes envies.

Pour vivre plutôt que survivre.

Ta place que tu cherches tant elle n’est pas si loin que tu le penses.
Elle est déjà là, elle attend que tu la prennes.

Nous on t’aide juste à la voir.
Alors, si tu veux en discuter avec l’une de nous, réserve ton rdv découverte offert en bio.