Samtosha Yoga - Léa Martinel

21/08/2026

Objets trouvés au Schnakeloch Bar éphémère Rosheim, si vous venez au yoga du dimanche, vérifiez si vous n'avez rien laissé là-bas !

20/08/2026

Cours de Yoga à Boersch tous les mardis soirs, tous niveaux, n'hésitez pas à venir faire un essai !

www.linktr.ee/samtoshayoga

Samtosha Yoga - Léa Martinel

20/07/2026

Rejoignez-nous dimanche matin pour le yoga au Schnakeloch à 10h !
Rejoignez le whatsapp :
https://chat.whatsapp.com/GhsPEosqSbZFreidkXYqzr?s=cl&p=a&ilr=1

🌿 Cette semaine, le Schnakeloch vous donne rendez-vous pour une nouvelle semaine pleine de convivialité ! ☀️

On commence en douceur avec nos ouvertures en fin d'après-midi du mardi au jeudi, parfaites pour un verre entre amis ou un moment de détente après le travail.

Le week-end s'annonce festif :

🎸 Vendredi, retrouvez le groupe Fallait pas l'inviter en concert dès 20h, accompagné du foodtruck Haïtiennement Bon pour un voyage gourmand.

🎶 Samedi, place au blues avec Shades of Blues, en concert à partir de 20h.

🧘‍♀️ Dimanche, démarrez la journée avec un cours de yoga de 10h à 11h, puis profitez de notre terrasse dès 11h. En fin de journée, laissez-vous porter par l'ambiance avec l'apéritif concert de Romain Watson à partir de 18h.
Comme toujours : boissons locales, petite restauration, ambiance guinguette et bonne humeur vous attendent tout au long de la semaine. 🌿🍻

📍 Le Schnakeloch – Rosheim On vous attend nombreux ! 💚

14/07/2026

À quoi reconnait-on un(e) prof de yoga en vacances ? 😂

25/06/2026

23/06/2026

☀️ Une semaine qui s'annonce brûlante au Schnakeloch ! ☀️🌡️

Pas de panique, on a ce qu'il faut : de l'ombre sous les arbres, des boissons bien fraîches et une belle programmation pour profiter de l'été 🌳🍻

🎧 Jeudi : Afterwork avec DJ Draco

⚽ Vendredi : France 🇫🇷 - Norvège 🇳🇴 à 21h
+ Food Truck "Le dernier truck avant la faim du monde"

🎸 Samedi : Concert de K-WAN LA ZIK à 20h

🧘‍♀️ Dimanche : Yoga à 10h puis apéritif-concert avec Les Zikos dès 17h

Et bien sûr, ouverture à partir de mardi 16h pour venir chiller à l'ombre et profiter de l'ambiance du Schnakeloch 😎

20/06/2026

✨ Les mantras
Les mantras sont des sons, mots ou phrases sacrées répétées (la plupart du temps en langage Sanskrit) pour apaiser le mental, cultiver la présence et orienter l'esprit vers une intention.

🕉️ Om / Aum
Le son primordial, symbole de l'unité de toute existence. Une vibration qui relie le corps, le souffle et la conscience.
En vérité constitués de 4 sons : A, puis U, puis M, puis du silence qui suit.

🌅 Asato Mā Sad Gamaya - Pavamana Mantra
« Conduis-moi de l'illusion à la vérité, de l'obscurité à la lumière, de la mortalité à l'immortalité. » Un mantra de transformation intérieure.

🌕 Pūrṇamadah,
« Cela est plénitude, ceci est plénitude. » Un rappel que rien ne manque : la totalité demeure entière, même lorsqu'elle se partage.

Nous chantons ces mantras au début de chaque cours, aussi n'hésitez pas à vous entraîner en suivant cette vidéo 😁🙏

19/06/2026

L'université d'été c'est quoi ? À quoi s'attendre ? J'y réponds dans cette vidéo !

Les 4 dates :

❀ Samedi 4 juillet de 9h à 12h
❀ Samedi 25 juillet de 9h à 12h
❀ Samedi 22 août de 9h à 12h
❀ Samedi 19 septembre de 9h à 12h

Plus d'infos et inscription sur : https://forms.gle/CPYDKfGJ72DcnnYy7

10/06/2026

💻 COURS EN LIGNE !

Les cours en ligne ont lieu sur Discord, plate-forme qui a l'avantage d'être accessible à tout moment, en continu, et où nous pouvons parler à tout moment de la semaine entre nous.

🎉 Rejoignez notre petite communauté de yogis en ligne ! Suivez le lien dans la bio.

Vous pouvez, au choix, télécharger le logiciel ou simplement y accéder par le lien directement sur votre navigateur, quel que soit votre support (téléphone, tablette, ordinateur).

Les cours sont en hybride : présentiel + en ligne en même temps.

🎉 12€ la séance en ligne
Paiement : PayPal, espèces, chèque ou virement au choix

N'hésitez pas à me contacter si vous rencontrez une difficulté.

Envoyez-moi un petit message sur Instagram, Discord ou autre pour me prévenir en amont de votre présence 🤗

À bientôt !

Namaste 🙏

09/06/2026

🌿✨ Cette semaine au Schnakeloch, on lance la saison ! ✨🌿

Le soleil est annoncé, les concerts sont prêts, la terrasse n'attend plus que vous ! ☀️🍻

📅 Au programme :

🎧 Jeudi 11 juin
Afterwork électro dès 19h avec une DJane aux platines pour démarrer le week-end en musique.

🎤 Vendredi 12 juin
Concert de Lena Rosad à 20h.
🌮 Food Truck Vegalette pour régaler vos papilles.

🎸 Samedi 13 juin
Concert de Farewell Station à 20h pour une belle soirée sous les étoiles.

🧘‍♀️ Dimanche 14 juin
Cours de Yoga de 10h à 11h, suivi de l'ouverture du bar dès 11h pour prolonger ce moment de détente.

🍺 Bières artisanales, vins, cocktails, petite restauration et ambiance champêtre vous attendent toute la semaine.

📍 Le Schnakeloch – Rosheim
💚 Un lieu simple, convivial et en plein air pour profiter des longues soirées d'été entre amis ou en famille.
Qui sera de la partie cette semaine ? 🙌