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Positivement éclairant - Laure Hamel

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Positivement éclairant - Laure Hamel

Coaching parental 🌿 Conférences 🌿 Formations
Accompagnement individuel 🌿 Burnout Parental Spécialisée dans l'accompagnement du burnout parental.

Laure Hamel est Coach professionnelle certifiée & Consultante en parentalité. Facilitatrice en Discipline Positive pour les parents et pour la classe (membre de l'ADPF). Formée à la Communication Non-Violente (CNV) - Sophrocoaching - PNL.

23/06/2026

Ôtez-moi d'un doute... J'ai bien compris à quoi allait ressembler le mois de juin jusqu'au bout ? 😅🙈

Parents au corps et au moral liquéfiés, comme dirait , VOUS N'ÊTES PAS SEULS 🥵😵

27/04/2026

🙈 Être parent, c'est forcément culpabiliser tout le temps ?

La culpabilité parentale montre que tu as à cœur de donner le meilleur à tes enfants, que tu fais attention à tes mots et tes réactions envers eux.

Peut-être même comme on n'a pas su le faire avec toi quand tu étais enfant.

Elle peut être utile pour se remettre en question mais devient un véritable poison 🧪 quand elle s'immisce dans chacune de nos pensées et de nos réactions.
Jusqu'à envahir la relation.

👉 Et toi, sur une échelle de 0 à 10, tu la sens monter en toi à combien régulièrement cette culpabilité ?

24/04/2026

🤯 Ton enfant pique une crise, hurle, crie, se roule par terre alors que c'est tout pour toi sauf le moment de gérer ça...
Il le fait exprès, c'est pas possible...

Et si justement, ce n'était pas possible ?

🧠 Physiologiquement parlant, son cerveau n'est pas en capacité, avant le début de la construction du cortex préfrontal vers 6-7 ans, de temporiser ses émotions, d'anticiper les conséquences de ses actes ou encore de freiner ses gestes impulsifs.

👉 Pourquoi c'est important ?
Parce qu'il s'agit de réagir face aux crises de manière utile, pour ton enfant comme pour toi, pour ne pas subir des situations difficiles à répétition.
Savoir, c'est changer de regard sur la situation et faire d'autres choix de réaction.

Alors oui, c'est aussi réaliser que pour certains enfants, c'est au moment où ils semblent mériter le moins notre affection et notre empathie, qu'ils en ont en réalité le plus besoin.

🌱 C'est comprendre que ce qui peut être réellement aidant pour un enfant qui a besoin d'apprivoiser ses émotions, c'est que nous arrivions nous à gérer les nôtres en face.
Pour l'aider à s'apaiser.
Pour qu'il nous observe, nous imite et apprenne à faire à son tour.

Et vous, ça vous fait quoi de lire tout ça ?

10/04/2026

Sur la question des écrans, tous les partenaires avec lesquels je travaille le savent, je crois bien plus au besoin d'aiguiller les parents sur ce qu'ils peuvent faire concrètement pour éviter les effets néfastes de trop d'écran, que de pointer du doigt les risques et les dangers et de les laisser se débrouiller avec ça.

Si on veut que nos enfants lâchent leurs écrans, oui cela va nous demander des efforts à nous, parents.

Mais est-ce que cela ne nous demande pas déjà des efforts et de l'énergie que de râler, répéter, lutter, batailler, gérer les crises et les conflits liés aux écrans ?

Et si nous mettions ces efforts et cette énergie au service du lien, du plaisir, des kiffs en famille, des souvenirs partagés, des rigolades, du bonheur de les voir s'éveiller ?

03/04/2026

🤓 Éduquer sans punir, pas sans (ré)agir !
Dire simplement aux parents que "punir c'est mal" ne leur explique en rien les limites de la punition, ce que la mécanique peut avoir de contreproductif ou d'inefficace.

Ça ne leur donne pas non plus de pistes sur "comment faire autrement", quels sont les enjeux pour l'apprentissage et la relation à passer par d'autres types de réaction.

Comme bien des sujets en éducation, les raccourcis ont bon dos et beaucoup s'insurgent "qu'on ne peut pas laisser l'enfant faire tout ce qu'il veut !"
👉 Non, en effet, cela ne serait pas bienveillant du tout que de laisser l'enfant évoluer sans limite et sans cadre.

🌱 Éduquer sans punir veut simplement dire faire le choix d'autres outils éducatifs que la punition.
Des outils qui travaillent la réparation, la responsabilisation, l'empathie, la recherche de solutions, le développement de nouvelles compétences psycho-sociales.

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