Y.A.M - Yoga avec Marie

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✨️ Plongez au cœur de votre être pour honorer la lumière qui réside en vous et retrouver votre essence divine ✨

"Le yoga est le voyage du soi, à travers le soi, vers le Soi" ~ Baghavad Gita

C'est parti, la rentrée du yoga a sonné ! 🧘‍♀️✨​Après cette pause, il est temps de retrouver le chemin du tapis pour éti...
15/09/2026

C'est parti, la rentrée du yoga a sonné ! 🧘‍♀️✨

​Après cette pause, il est temps de retrouver le chemin du tapis pour étirer son corps, libérer son esprit et faire le plein de belles énergies.

​Que tu sois débutant(e) ou pratiquant(e) confirmé(e), viens prendre un moment rien que pour toi.

​Les places étant limitées pour garantir le confort de chacun, pensez à réserver la vôtre à l'avance.

​Hâte de vous retrouver sur le tapis ! 🙏

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27/08/2026

Un métier, un passé, des blessures : dès que l’on se dit « je suis comme ceci » ou « je suis fait pour cela », on se fige, car toute identification ralentit notre expansion.

Ce personnage, c’est le mental qui le construit et qui l’entretient.

Mais qu’êtes-vous au-delà de ce qui change, au-delà du corps, des pensées, des émotions ?

La réponse n’est pas dans le mental ; elle ne se donne que dans le ressenti, dans le silence. Là se tient celui qui observe, ce que vous avez toujours été et ce que vous serez toujours.

Marjo Photo & Yoga 📸

S'ouvrir à la lumière, c'est d'abord lui faire une place à l'intérieur de soi ✨La lumière n'est pas seulement autour de ...
15/07/2026

S'ouvrir à la lumière, c'est d'abord lui faire une place à l'intérieur de soi ✨

La lumière n'est pas seulement autour de nous. Elle est une présence qui attend d'être reconnue, cultivée et incarnée.

Nous passons tant de temps à chercher à l'extérieur ce qui existe déjà en nous.
Pourtant, la véritable lumière ne vient pas seulement du soleil qui caresse notre peau. Elle naît dans cet espace sacré où le souffle apaise le mental, où le cœur s'ouvre et où l'âme se souvient de son essence.

Chacune de nos pratiques devient alors un acte de confiance et de foi, révélant l'amour, la paix et la lumière qui nous habitent déjà.

Puissions-nous avoir le courage d'ouvrir notre cœur pour laisser notre lumière rayonner, non seulement pour nous-mêmes, mais aussi pour éclairer le chemin des autres 🤍✨

En cette Journée Internationale du Yoga, prenons un moment pour tourner notre regard vers l’intérieur ✨Pratiquer le yoga...
21/06/2026

En cette Journée Internationale du Yoga, prenons un moment pour tourner notre regard vers l’intérieur ✨

Pratiquer le yoga, c'est s'offrir un espace de prière silencieuse, une rencontre sacrée avec soi-même où le cœur déborde de gratitude et de reconnaissance 🙏❤️

Alors célébrons le Yoga non pas comme un simple exercice, mais comme un acte de foi en notre propre lumière 🧘‍♀️✨

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Devant chaque porte close, il y a un espace infini à explorer en soi 🚪✨Parfois, dans la vie, on se retrouve face à des b...
05/06/2026

Devant chaque porte close, il y a un espace infini à explorer en soi 🚪✨

Parfois, dans la vie, on se retrouve face à des barrières, des doutes ou des transitions qui semblent figées.

​Le yoga nous apprend à ne pas forcer le passage, mais à ouvrir l'espace à l'intérieur.

En s'ancrant dans le sol et en ouvrant le cœur vers le ciel, on change de perspective. On ne voit plus la fermeture, on ressent la force de notre propre présence.

​Quelles sont les "portes" que vous essayez d'ouvrir en ce moment dans votre vie ou sur votre tapis ? 🌿

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Le pranayama, le souffle de vie 🌬"Prana" c'est l’énergie vitale qui circule dans tout le corps, à travaux les canaux d'é...
20/04/2026

Le pranayama, le souffle de vie 🌬

"Prana" c'est l’énergie vitale qui circule dans tout le corps, à travaux les canaux d'énergie, les nadis. “Yama”, c'est à la fois le contrôle, la maîtrise mais aussi l'extension et l'expansion de ce souffle de vie.

20/04/2026

Quel honneur d'enseigner le yoga dans ce pays incroyable !

Merci infiniment à Buena Vibra pour sa confiance et à tous les participants 🙏✨️

10/04/2026

Ce soir c'était Yoga sur la plage à las terranas 🤩
Buena Vibra

Cours de yoga sous le soleil de la République dominicaine 😍🇩🇴
09/04/2026

Cours de yoga sous le soleil de la République dominicaine 😍🇩🇴

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